Владимир Гапонько
Бег
Трейл
История финишей
29 на странице
2026
DNS
01:28:35
05:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
32%
Хорошо
Категория М47
100 из 146
медиана 01:21:50
быстрее
33%
Хорошо
Среди мужчин
3623 из 5440
медиана 01:22:14
быстрее
45%
Хорошо
Общий зачёт
4519 из 8288
медиана 01:27:00
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:29:27 | 5:54 мин/км | 4608 | 3684 | — |
| 10KM | 00:58:59 | 5:54 мин/км | 4487 | 3610 | — |
| 15KM | - | 4519 | 3623 | — | |
| 20KM | - | 4519 | 3623 | — | |
| 25KM | - | 4519 | 3623 | — | |
| 30KM | - | 4519 | 3623 | — | |
| 35KM | - | 4519 | 3623 | — | |
| 40KM | 4519 | 3623 | — |
DNS
DNS
2025
White Bride Ultra Gelendzhik
Быстрее 54%
05:50:44
11:25/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
44%
Хорошо
Категория M40-49
92 из 165
медиана 05:40:21
быстрее
44%
Хорошо
Среди мужчин
213 из 383
медиана 05:40:11
быстрее
54%
Отлично
Общий зачёт
307 из 661
медиана 05:57:25
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 7.5 km - Маркотх | 01:29:59 | 11:59 | 320 | 228 | 101 |
| 22.8 - Адербиевка | 03:55:29 | 9:30 | 291 | 207 | 90 |
| Finish | 05:50:44 | 14:35 | 307 | 213 | 92 |
04:19:06
06:08/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
38%
Хорошо
Категория М46
226 из 366
медиана 04:06:08
быстрее
38%
Хорошо
Среди мужчин
7492 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
42%
Хорошо
Общий зачёт
9025 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:26:26 | 5:18 мин/км | 7186 | 6315 | 769 |
| 10KM | 00:53:49 | 5:23 мин/км | 7400 | 6503 | 799 |
| 15KM | 01:21:05 | 5:25 мин/км | 7315 | 6443 | 795 |
| 20KM | 01:49:51 | 5:30 мин/км | 7695 | 6720 | 828 |
| 25KM | 02:23:52 | 5:46 мин/км | 9298 | 7949 | 978 |
| 30KM | 02:57:47 | 5:56 мин/км | 9507 | 8045 | 990 |
| 35KM | 03:31:45 | 6:03 мин/км | 9251 | 7751 | 951 |
| 40KM | 04:05:12 | 9191 | 7649 | 944 |
Полумарафон «Лужники»
Быстрее 55%
01:53:33
05:23/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
45%
Хорошо
Категория М46
59 из 108
медиана 01:51:31
быстрее
46%
Хорошо
Среди мужчин
2326 из 4296
медиана 01:51:38
быстрее
55%
Отлично
Общий зачёт
2672 из 6003
медиана 01:56:09
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:25:57 | 5:12 мин/км | 2638 | 2283 | 241 |
| 10KM | 00:52:27 | 5:15 мин/км | 2600 | 2271 | 241 |
| 15KM | 01:19:41 | 5:19 мин/км | 2618 | 2284 | 241 |
| 20KM | 5889 | 4236 | 452 |
Golden Ring Ultra Trail 100
Быстрее 51%
04:19:29
07:35/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
47%
Хорошо
Категория M40-49
134 из 251
медиана 04:16:46
быстрее
42%
Хорошо
Среди мужчин
358 из 621
медиана 04:12:14
быстрее
51%
Отлично
Общий зачёт
532 из 1094
медиана 04:21:02
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 km - мост М7 | 01:09:23 | 6:18 | 442 | 311 | 120 |
| 19 km - Мост Кидекша | 02:09:23 | 7:30 | 460 | 325 | 126 |
| 27km - Мост на финиш | 03:22:07 | 9:05 | 535 | 365 | 137 |
| Finish | 04:19:29 | 7:58 | 532 | 358 | 134 |
БОЛЬШОЙ ФЕСТИВАЛЬ БЕГА
Быстрее 64%
01:22:07
05:28/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
52%
Отлично
Категория М46
47 из 98
медиана 01:22:17
быстрее
53%
Отлично
Среди мужчин
1924 из 4131
медиана 01:23:19
быстрее
64%
Отлично
Общий зачёт
2361 из 6559
медиана 01:27:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:27:45 | 5:33 мин/км | 2792 | 2229 | — |
| 10KM | 00:56:01 | 2559 | 2067 | — |
Ночной забег
Быстрее 61%
51:28
05:09/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
46%
Хорошо
Категория М46
95 из 175
медиана 50:26
быстрее
46%
Хорошо
Среди мужчин
4711 из 8764
медиана 50:29
быстрее
61%
Отлично
Общий зачёт
6161 из 15900
медиана 54:40
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:26:05 | 6572 | 4936 | — |
03:44:55
10:02/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
26%
Хорошо
Категория M40-49
172 из 234
медиана 03:18:12
быстрее
27%
Хорошо
Среди мужчин
409 из 563
медиана 03:16:30
быстрее
38%
Хорошо
Общий зачёт
708 из 1144
медиана 03:31:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11.5 km - Брод | 01:41:07 | 8:47 | 691 | 407 | 173 |
| Finish | 03:44:55 | 11:21 | 708 | 409 | 173 |
01:35:32
06:22/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
17%
Хорошо
Категория М46
95 из 115
медиана 01:22:06
быстрее
15%
Хорошо
Среди мужчин
3682 из 4352
медиана 01:20:24
быстрее
24%
Хорошо
Общий зачёт
5019 из 6633
медиана 01:24:28
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:31:00 | 6:12 мин/км | 2259 | 1634 | — |
| 10KM | 6180 | 4190 | — |
02:07:51
06:04/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
23%
Хорошо
Категория М46
222 из 289
медиана 01:53:56
быстрее
19%
Хорошо
Среди мужчин
9315 из 11519
медиана 01:50:40
быстрее
26%
Хорошо
Общий зачёт
11868 из 16098
медиана 01:54:36
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:31:58 | 6:24 мин/км | 13132 | 9983 | 1084 |
| 10KM | 01:01:48 | 6:11 мин/км | 12748 | 9806 | 1063 |
| 15KM | 01:32:03 | 6:09 мин/км | 11475 | 8958 | 976 |
| 20KM | 02:01:54 | 12007 | 9396 | 1009 |
2024
02:25:36
11:11/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
7%
Хорошо
Категория M40-49
94 из 101
медиана 01:59:44
быстрее
12%
Хорошо
Среди мужчин
247 из 280
медиана 02:02:04
быстрее
24%
Хорошо
Общий зачёт
488 из 644
медиана 02:16:30
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Finish | 02:25:36 | 11:11 | 488 | 247 | 94 |
04:58:20
07:04/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
8%
Хорошо
Категория М45
308 из 333
медиана 03:56:15
быстрее
8%
Хорошо
Среди мужчин
9552 из 10403
медиана 03:54:38
быстрее
9%
Хорошо
Общий зачёт
11682 из 12904
медиана 03:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:32:41 | 6:33 мин/км | 11003 | 9096 | — |
| 10KM | 01:05:35 | 6:34 мин/км | 11118 | 9176 | — |
| 15KM | 01:39:50 | 6:40 мин/км | 11833 | 9719 | — |
| 20KM | 02:14:19 | 6:43 мин/км | 11878 | 9753 | — |
| 25KM | 02:48:39 | 6:45 мин/км | 11323 | 9325 | — |
| 30KM | 03:24:16 | 6:49 мин/км | 11613 | 9555 | — |
| 35KM | 04:02:03 | 6:55 мин/км | 10284 | 8410 | — |
| 40KM | 04:41:45 | 11488 | 9399 | — |
04:58:36
09:57/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
1%
Хорошо
Категория M40-49
213 из 215
медиана 03:55:24
быстрее
1%
Хорошо
Среди мужчин
612 из 616
медиана 03:56:09
быстрее
2%
Хорошо
Общий зачёт
1040 из 1062
медиана 04:07:22
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 km - мост М7 | 01:20:55 | 7:21 | 955 | 582 | 203 |
| Cascade Start | 01:49:41 | 9:35 | 986 | 592 | 206 |
| Cascade Finish | 01:58:00 | 20:47 | 999 | 602 | 209 |
| 19 km - Мост Кидекша | 02:34:06 | 7:50 | 997 | 602 | 212 |
| 27km - Мост на финиш | 02:43:07 | 1:07 | — | — | — |
| Finish | 04:58:36 | 18:48 | 1041 | 612 | 213 |
2023
05:07:57
07:18/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
6%
Хорошо
Категория М44
306 из 324
медиана 03:58:24
быстрее
8%
Хорошо
Среди мужчин
9134 из 9925
медиана 03:58:22
быстрее
9%
Хорошо
Общий зачёт
11218 из 12382
медиана 04:02:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:31:39 | 6:20 мин/км | 10692 | 8886 | — |
| 10 км | 01:03:02 | 6:19 мин/км | 10559 | 8804 | — |
| 15 км | 01:35:50 | 6:24 мин/км | 10759 | 8953 | — |
| 21,1 км | 02:18:37 | 6:35 мин/км | 10802 | 8972 | — |
| 25 км | 02:47:01 | 6:41 мин/км | 10855 | 8989 | — |
| 30 км | 03:25:39 | 6:52 мин/км | 11011 | 9070 | — |
| 35 км | 04:07:11 | 7:04 мин/км | 11027 | 9003 | — |
| 40 км | 04:50:04 | 7:16 мин/км | 11266 | 9173 | — |
| Финиш | 05:07:57 | 11218 | 9134 | — |
04:32:11
07:58/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
21%
Хорошо
Среди мужчин
414 из 523
медиана 03:55:04
быстрее
27%
Хорошо
Общий зачёт
611 из 835
медиана 04:07:42
03:02:53
07:43/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
30%
Хорошо
Среди мужчин
326 из 464
медиана 02:43:43
быстрее
44%
Хорошо
Общий зачёт
487 из 865
медиана 02:55:58
Московский полумарафон
Быстрее 57%
01:53:33
05:23/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
47%
Хорошо
Категория М44
144 из 270
медиана 01:51:56
быстрее
49%
Хорошо
Среди мужчин
4983 из 9733
медиана 01:52:58
быстрее
57%
Отлично
Общий зачёт
5740 из 13449
медиана 01:56:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:26:59 | 5:24 мин/км | 6222 | 5349 | — |
| 10км | 00:53:37 | 5:22 мин/км | 6049 | 5244 | — |
| 15 км | 01:20:17 | 5:22 мин/км | 5806 | 5059 | — |
| 20 км | 01:47:26 | 5:23 мин/км | 5692 | 4943 | — |
| Финиш | 01:53:33 | 5740 | 4983 | — |
2022
04:14:00
06:01/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
36%
Хорошо
Среди мужчин
5824 из 9101
медиана 03:58:27
быстрее
40%
Хорошо
Общий зачёт
6685 из 11069
медиана 04:01:56
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:28:54 | 5:47 мин/км | 7524 | 6447 | — |
| 10 км | 00:58:13 | 5:50 мин/км | 7700 | 6611 | — |
| 15 км | 01:27:09 | 5:49 мин/км | 7577 | 6547 | — |
| 20 км | 01:55:56 | 5:48 мин/км | 7420 | 6450 | — |
| 21,1 км | 02:02:20 | 5:48 мин/км | 7369 | 6422 | — |
| 25 км | 02:26:04 | 5:51 мин/км | 7264 | 6346 | — |
| 30 км | 02:56:14 | 5:53 мин/км | 6937 | 6065 | — |
| 35 км | 03:26:35 | 5:55 мин/км | 6721 | 5854 | — |
| 40 км | 03:59:39 | 6:00 мин/км | 6701 | 5765 | — |
| Финиш | 04:14:00 | 6685 | 5824 | — |
02:09:28
06:08/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
20%
Хорошо
Среди мужчин
3406 из 4283
медиана 01:54:01
быстрее
28%
Хорошо
Общий зачёт
4164 из 5757
медиана 01:57:28
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:31:57 | 6:24 мин/км | 4906 | 3842 | — |
| 10 км | 01:02:05 | 6:13 мин/км | 4609 | 3696 | — |
| 15 км | 01:32:21 | 6:10 мин/км | 4397 | 3564 | — |
| 20 км | 02:03:01 | 6:10 мин/км | 4199 | 3430 | — |
| Финиш | 02:09:28 | 4164 | 3405 | — |
02:10:42
06:12/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
21%
Хорошо
Категория М43
210 из 265
медиана 01:52:57
быстрее
20%
Хорошо
Среди мужчин
6958 из 8654
медиана 01:54:00
быстрее
27%
Хорошо
Общий зачёт
8510 из 11637
медиана 01:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:30:23 | 6:05 мин/км | 8617 | 7025 | — |
| 10 км | 01:00:31 | 6:04 мин/км | 8408 | 6912 | — |
| 15 км | 01:31:55 | 6:08 мин/км | 8500 | 6990 | — |
| 20 км | 02:03:57 | 6:12 мин/км | 8534 | 6978 | — |
| Финиш | 02:10:42 | 8510 | 6958 | — |
2021
03:05:56
08:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
13%
Хорошо
Среди мужчин
272 из 314
медиана 02:41:33
быстрее
20%
Хорошо
Общий зачёт
420 из 522
медиана 02:47:13
17:19:16
09:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
12%
Хорошо
Среди мужчин
310 из 351
медиана 15:02:07
быстрее
15%
Хорошо
Общий зачёт
355 из 417
медиана 15:13:22
07:49:39
08:44/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
23%
Хорошо
Среди мужчин
351 из 453
медиана 07:15:07
быстрее
27%
Хорошо
Общий зачёт
399 из 544
медиана 07:22:40
2020
DNS
04:41:35
06:40/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
15%
Хорошо
Среди мужчин
6584 из 7787
медиана 03:56:28
быстрее
18%
Хорошо
Общий зачёт
7649 из 9364
медиана 03:59:43
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:28:23 | 5:41 мин/км | 5866 | 5291 | — |
| 10 km | 00:56:43 | 5:41 мин/км | 5849 | 5287 | — |
| 15 km | 01:24:58 | 5:40 мин/км | 5881 | 5311 | — |
| Half Marathon | 02:00:51 | 5:44 мин/км | 6089 | 5483 | — |
| 25 km | 02:28:31 | 5:57 мин/км | 6591 | 5875 | — |
| 30 km | 03:05:27 | 6:11 мин/км | 7056 | 6200 | — |
| 35 km | 03:44:29 | 6:25 мин/км | 7394 | 6439 | — |
| 40 km | 04:23:59 | 6:36 мин/км | 7623 | 6562 | — |
| Full Course | 04:41:35 | 7649 | 6583 | — |
01:57:04
05:33/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
40%
Хорошо
Среди мужчин
4222 из 7092
медиана 01:52:53
быстрее
50%
Отлично
Общий зачёт
4785 из 9515
медиана 01:56:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:27:20 | 5:28 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 00:54:48 | 5:29 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:22:28 | 5:30 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 01:51:02 | 5:34 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 01:57:04 | — | — | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 42 · сезонов: 12География стартов
Москва19
Vladimir Oblast8
Zavidovo3
Зеленоград3
Pereslavl-Zalesskiy2
Владимирская обл2
Rostov1
Suzdal1
Геленджик1
Изборск1
Переславль-Залесский1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Бег
10 км
00:51:28
Бег
15 км
01:22:07
Бег
15 км
01:33:34
Бег
21.1 км
01:46:40
Бег
42.2 км
03:51:31
Трейл
2 км
00:05:03
Трейл
10 км
02:25:36
Трейл
20 км
03:44:55
Трейл
21.5 км
03:05:56
Трейл
21.9 км
02:28:23
Трейл
23.7 км
03:02:53
Трейл
30 км
03:03:52
Трейл
34.2 км
04:32:11
Трейл
49.2 км
06:26:10
Трейл
50 км
06:35:21
Трейл
52.4 км
07:23:00
Трейл
53.8 км
07:49:39
Трейл
75 км
11:11:26
Трейл
107 км
16:36:49
Трейл
107.7 км
16:57:52
Позиция среди финишировавших
Golden Ring Ultra-Trail® 100
авг 2015 · 30 км · ваш результат 03:03:52
быстрее
68%
Отлично
Категория M30
40 из 125
медиана 03:20:15
быстрее
70%
Отлично
Общий зачёт
121 из 399
медиана 03:23:29
Golden Ring Ultra-Trail 100
июл 2017 · 2 км · ваш результат 05:03
быстрее
55%
Отлично
Среди мужчин
546 из 1216
медиана 05:13
быстрее
65%
Отлично
Общий зачёт
610 из 1726
медиана 05:34
БОЛЬШОЙ ФЕСТИВАЛЬ БЕГА
июл 2025 · 15 км · ваш результат 01:22:07
быстрее
52%
Отлично
Категория М46
47 из 98
медиана 01:22:17
быстрее
53%
Отлично
Среди мужчин
1924 из 4131
медиана 01:23:19
быстрее
64%
Отлично
Общий зачёт
2361 из 6559
медиана 01:27:23
Абсолют Московский Марафон
сен 2018 · 42.2 км · ваш результат 03:51:51
быстрее
59%
Отлично
Среди мужчин
2964 из 7253
медиана 03:58:42
быстрее
64%
Отлично
Общий зачёт
3171 из 8756
медиана 04:03:47
Абсолют Московский Марафон
сен 2019 · 42.2 км · ваш результат 03:51:31
быстрее
58%
Отлично
Среди мужчин
3591 из 8635
медиана 03:58:03
быстрее
63%
Отлично
Общий зачёт
3891 из 10449
медиана 04:02:14