Роман Костин
Бег
Трейл
История финишей
23 на странице
2026
Crazy Owl 50 2026 Вещий Олег, могучий Волхов
Быстрее 76%
03:38:57
10:57/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
59%
Отлично
Категория M30-39
106 из 258
медиана 03:48:47
быстрее
65%
Отлично
Среди мужчин
247 из 704
медиана 03:54:12
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
350 из 1457
медиана 04:12:22
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 8.4 km - Волхов | 01:32:33 | 11:01 | 589 | 379 | 151 |
| Finish | 03:38:57 | 8:09 | 350 | 247 | 106 |
СберПрайм Казанский марафон
Быстрее 79%
03:28:56
04:57/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
72%
Отлично
Категория М 35-39
513 из 1822
медиана 03:52:08
быстрее
74%
Отлично
Среди мужчин
1802 из 6924
медиана 03:55:10
быстрее
79%
Невероятно
Общий зачёт
2005 из 9441
медиана 03:59:46
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 2005 | 1802 | 514 | ||
| 5,00 км | 00:25:08 | 05:01 /км | 2825 | 2484 | 689 |
| 8,00 км | 00:40:12 | 05:01 /км | 2755 | 2444 | 679 |
| 10,00 км | 00:50:11 | 04:59 /км | 2604 | 2323 | 663 |
| 15,00 км | 01:14:55 | 04:56 /км | 2307 | 2074 | 592 |
| 20,00 км | 01:39:49 | 04:58 /км | 2453 | 2213 | 622 |
| 21,10 км | 01:45:21 | 05:01 /км | 2702 | 2405 | 684 |
| 25,00 км | 02:04:43 | 04:57 /км | 2595 | 2320 | 657 |
| 30,00 км | 02:29:32 | 04:57 /км | 1880 | 1714 | 490 |
| 32,60 км | 02:42:22 | 04:56 /км | 1628 | 1480 | 432 |
| 35,00 км | 02:54:06 | 04:53 /км | 1459 | 1320 | 381 |
| 40,00 км | 03:18:36 | 04:54 /км | 1348 | 1206 | 344 |
| Финиш | 03:28:56 | 04:41 /км | 1292 | 1146 | 341 |
Московский полумарафон
Быстрее 94%
20:02
04:00/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
89%
Невероятно
Категория М36
14 из 124
медиана 27:22
быстрее
89%
Невероятно
Среди мужчин
303 из 2694
медиана 27:00
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
334 из 5600
медиана 29:41
05:19:09
07:53/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
33%
Хорошо
Категория M30-39
34 из 51
медиана 04:56:08
быстрее
28%
Хорошо
Среди мужчин
108 из 151
медиана 04:52:40
быстрее
34%
Хорошо
Общий зачёт
167 из 254
медиана 04:59:42
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 19.5km - Наин Шара | 02:23:51 | 7:22 | 192 | 127 | 42 |
| 32.2km - Перепутье | 04:12:36 | 8:33 | 176 | 115 | 38 |
| Finish | 05:19:09 | 8:06 | 167 | 108 | 37 |
2025
Mad Fox Ultra Invocation
Быстрее 68%
09:53:39
07:51/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
58%
Отлично
Категория M30-39
98 из 236
медиана 10:26:11
быстрее
65%
Отлично
Среди мужчин
188 из 542
медиана 10:40:51
быстрее
68%
Отлично
Общий зачёт
212 из 660
медиана 10:49:05
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 20.3km - Никульское | 02:19:20 | 6:51 | 335 | 300 | 138 |
| 32.2km - Нила | 03:50:19 | 7:38 | 306 | 277 | 131 |
| 47.6km - Синий камень | 06:07:54 | 8:56 | 280 | 254 | 117 |
| 58.9km - Переславль | 07:45:18 | 8:37 | 243 | 218 | 109 |
| Finish | 09:53:39 | 7:41 | 212 | 188 | 98 |
05:17:43
07:32/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
7%
Хорошо
Категория М35
498 из 534
медиана 04:02:24
быстрее
7%
Хорошо
Среди мужчин
11325 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
8%
Хорошо
Общий зачёт
14334 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:36:20 | 7:16 мин/км | 16176 | 12712 | 3457 |
| 10KM | 01:13:41 | 7:23 мин/км | 16091 | 12671 | 3453 |
| 15KM | 01:50:33 | 7:23 мин/км | 15548 | 12298 | 3351 |
| 20KM | 02:27:26 | 7:23 мин/км | 15420 | 12183 | 3325 |
| 25KM | 03:04:35 | 7:23 мин/км | 15119 | 11939 | 3260 |
| 30KM | 03:42:20 | 7:25 мин/км | 15003 | 11849 | 3258 |
| 35KM | 04:19:36 | 7:26 мин/км | 14335 | 11355 | 3126 |
| 40KM | 05:00:34 | 14532 | 11472 | 3165 |
Golden Ring Ultra Trail 100
Быстрее 92%
03:17:17
05:46/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
84%
Невероятно
Категория M30-39
47 из 290
медиана 04:05:23
быстрее
87%
Невероятно
Среди мужчин
79 из 621
медиана 04:12:14
быстрее
92%
Топ
Общий зачёт
89 из 1094
медиана 04:21:02
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 km - мост М7 | 00:57:57 | 5:16 | 122 | 102 | 55 |
| 19 km - Мост Кидекша | 01:45:32 | 5:56 | 122 | 106 | 59 |
| 27km - Мост на финиш | 02:37:09 | 6:27 | 106 | 94 | 54 |
| Finish | 03:17:17 | 5:34 | 89 | 79 | 47 |
Golden Ring Ultra Trail 100
Быстрее 95%
25:32
05:06/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
92%
Топ
Среди мужчин
16 из 209
медиана 34:10
быстрее
95%
Топ
Общий зачёт
18 из 369
медиана 37:06
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 2.5km | 00:13:02 | 5:12 | 20 | 17 | 20 |
| Finish | 00:25:32 | 4:59 | 18 | 16 | 18 |
Марафон «Белые Ночи»
Быстрее 94%
03:01:44
04:18/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
90%
Топ
Категория М35
30 из 305
медиана 03:54:10
быстрее
92%
Топ
Среди мужчин
487 из 6202
медиана 03:54:14
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
507 из 8502
медиана 03:59:03
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:21:18 | 4:16 мин/км | 783 | 742 | 247 |
| 10KM | 00:42:21 | 4:15 мин/км | 735 | 701 | 238 |
| 15KM | 01:03:33 | 4:15 мин/км | 726 | 695 | 237 |
| 20KM | 01:24:53 | 4:15 мин/км | 672 | 643 | 216 |
| 25KM | 01:46:17 | 4:16 мин/км | 590 | 566 | 197 |
| 30KM | 02:07:51 | 4:16 мин/км | 578 | 556 | 197 |
| 35KM | 02:29:28 | 4:17 мин/км | 478 | 460 | 156 |
| 40KM | 02:52:00 | 495 | 474 | 166 |
02:59:13
Старт
Команда
Тренер заставил
Позиция среди финишировавших
быстрее
83%
Невероятно
Категория Relay.Mix
53 из 308
медиана 03:29:04
быстрее
77%
Невероятно
Среди всех команд
92 из 404
медиана 03:24:11
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Этап 1 | 5 км | 00:20:15 | 04:02 /км | 84 | — | 46 |
| Этап 2 | 10 км | 00:42:58 | 04:19 /км | 143 | — | 96 |
| Этап 3 | 5 км | 00:19:33 | 03:56 /км | 48 | — | 25 |
| Этап 4 | 10 км | 00:44:39 | 04:29 /км | 191 | — | 134 |
| Этап 5 | 5 км | 00:21:30 | 04:20 /км | 103 | — | 65 |
| Этап 6 | 7.2 км | 00:28:18 | 03:57 /км | 73 | — | 44 |
Зеленоградский полумарафон
Быстрее 78%
01:36:42
04:35/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
71%
Отлично
Категория M35-39
68 из 238
медиана 01:48:00
быстрее
73%
Отлично
Среди мужчин
192 из 722
медиана 01:48:47
быстрее
78%
Невероятно
Общий зачёт
211 из 955
медиана 01:51:17
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Start | 00:00:13 | — | — | — | |
| 10 km | 00:40:37 | — | — | — | |
| 15 km | 01:04:35 | — | — | — | |
| Finish | 01:36:42 | — | — | — |
02:11:45
06:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
15%
Хорошо
Категория М35
458 из 537
медиана 01:50:06
быстрее
15%
Хорошо
Среди мужчин
9848 из 11519
медиана 01:50:40
быстрее
21%
Хорошо
Общий зачёт
12748 из 16098
медиана 01:54:36
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:31:35 | 6:19 мин/км | 12869 | 9827 | 2636 |
| 10KM | 01:02:43 | 6:17 мин/км | 13144 | 10030 | 2691 |
| 15KM | 01:34:58 | 6:20 мин/км | 12192 | 9362 | 2517 |
| 20KM | 02:05:48 | 12879 | 9902 | 2670 |
2024
Mad Fox Ultra Obsession
Быстрее 66%
20:44
11:02/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
48%
Хорошо
Среди мужчин
42 из 80
медиана 21:00
быстрее
66%
Отлично
Общий зачёт
86 из 252
медиана 22:30
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Finish | 00:20:44 | 10:21 | 86 | 42 | 20 |
Mad Fox Ultra Obsession
Быстрее 81%
04:54:54
07:22/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
74%
Отлично
Категория M30-39
77 из 297
медиана 05:31:43
быстрее
78%
Невероятно
Среди мужчин
152 из 685
медиана 05:33:24
быстрее
81%
Невероятно
Общий зачёт
171 из 915
медиана 05:42:09
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 14.8km - Александрова гора | 01:45:28 | 7:07 | 177 | 165 | 86 |
| 24km - Переславль | 02:48:47 | 6:52 | 186 | 170 | 84 |
| Finish | 04:54:54 | 7:52 | 171 | 152 | 77 |
Московский Марафон
Быстрее 84%
03:21:53
04:47/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
79%
Невероятно
Категория М34
89 из 428
медиана 03:53:05
быстрее
81%
Невероятно
Среди мужчин
1957 из 10403
медиана 03:54:38
быстрее
84%
Невероятно
Общий зачёт
2079 из 12904
медиана 03:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:25:37 | 5:08 мин/км | 4124 | 3782 | — |
| 10KM | 00:50:17 | 5:02 мин/км | 3764 | 3475 | — |
| 15KM | 01:15:14 | 5:01 мин/км | 3932 | 3639 | — |
| 20KM | 01:40:08 | 5:01 мин/км | 3831 | 3542 | — |
| 25KM | 02:04:21 | 4:59 мин/км | 3346 | 3104 | — |
| 30KM | 02:27:59 | 4:56 мин/км | 3111 | 2890 | — |
| 35KM | 02:51:02 | 4:54 мин/км | 2239 | 2087 | — |
| 40KM | 03:12:35 | 2171 | 2032 | — |
Golden Ring Ultra Trail 100
Быстрее 80%
03:30:11
07:00/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
73%
Отлично
Категория M30-39
83 из 302
медиана 03:56:09
быстрее
74%
Отлично
Среди мужчин
160 из 616
медиана 03:56:09
быстрее
80%
Невероятно
Общий зачёт
209 из 1062
медиана 04:07:22
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 km - мост М7 | 01:05:47 | 5:58 | 355 | 271 | 132 |
| Cascade Start | 01:25:25 | 6:32 | 331 | 252 | 127 |
| Cascade Finish | 01:30:15 | 12:06 | 329 | 254 | 127 |
| 19 km - Мост Кидекша | 01:54:49 | 5:20 | 274 | 212 | 108 |
| 27km - Мост на финиш | 02:00:47 | 0:44 | — | — | — |
| Finish | 03:30:11 | 12:24 | 209 | 160 | 83 |
Марафон «Белые Ночи»
Быстрее 78%
48:57
04:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
60%
Отлично
Категория М34
87 из 218
медиана 51:50
быстрее
62%
Отлично
Среди мужчин
1677 из 4462
медиана 52:20
быстрее
78%
Невероятно
Общий зачёт
2205 из 10220
медиана 57:44
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | - | 2205 | 1677 | — | |
| 10KM | - | 2205 | 1677 | — | |
| 15KM | - | 2205 | 1677 | — | |
| 20KM | - | 2205 | 1677 | — | |
| 25KM | - | 2205 | 1677 | — | |
| 30KM | - | 2205 | 1677 | — | |
| 35KM | - | 2205 | 1677 | — | |
| 40KM | 2205 | 1677 | — |
Ак Барс Банк Казанский марафон
Быстрее 94%
01:28:12
04:11/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
91%
Топ
Категория Мужчины
232 из 2723
медиана 01:51:01
быстрее
91%
Топ
Среди мужчин
234 из 2743
медиана 01:51:03
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
264 из 4326
медиана 01:55:54
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 264 | 234 | 234 | ||
| 11,50 км | 00:48:13 | 04:11 /км | 231 | 206 | 206 |
| 15,50 км | 01:06:01 | 04:26 /км | 328 | 292 | 292 |
| 19,8 км | 01:23:16 | 04:00 /км | 181 | 164 | 164 |
| Финиш | 01:28:12 | 03:47 /км | 199 | 181 | 181 |
Забег «Апрель»
Быстрее 93%
18:52
03:46/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
90%
Топ
Категория М34
16 из 158
медиана 24:12
быстрее
88%
Невероятно
Среди мужчин
380 из 3167
медиана 23:53
быстрее
93%
Топ
Общий зачёт
400 из 6070
медиана 26:41
2023
Mad Fox Ultra 2023 – Infinity
Быстрее 64%
05:24:02
08:06/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
60%
Отлично
Среди мужчин
216 из 535
медиана 05:32:03
быстрее
64%
Отлично
Общий зачёт
256 из 715
медиана 05:36:40
Московский полумарафон
Быстрее 87%
01:36:10
04:33/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
84%
Невероятно
Категория М33
66 из 421
медиана 01:53:25
быстрее
84%
Невероятно
Среди мужчин
1582 из 9733
медиана 01:52:58
быстрее
87%
Невероятно
Общий зачёт
1696 из 13449
медиана 01:56:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:22:37 | 4:32 мин/км | 1783 | 1651 | — |
| 10км | 00:45:58 | 4:36 мин/км | 1995 | 1851 | — |
| 15 км | 01:09:32 | 4:39 мин/км | 2074 | 1924 | — |
| 20 км | 01:31:31 | 4:35 мин/км | 1749 | 1624 | — |
| Финиш | 01:36:10 | 1696 | 1582 | — |
Забег «Апрель»
Быстрее 90%
19:56
03:59/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
88%
Невероятно
Категория М33
16 из 128
медиана 24:28
быстрее
83%
Невероятно
Среди мужчин
462 из 2799
медиана 24:20
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
506 из 5214
медиана 26:51
2022
Московский Марафон
Быстрее 86%
47:16
04:44/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
77%
Невероятно
Среди мужчин
1428 из 6144
медиана 53:46
быстрее
86%
Невероятно
Общий зачёт
1697 из 12022
медиана 57:39
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:24:55 | 4:59 мин/км | 2509 | 2022 | — |
| Финиш | 00:47:16 | 1697 | 1428 | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 23 · сезонов: 5География стартов
Москва8
Владимирская обл3
Переславль-Залесский3
Казань2
Санкт-Петербург2
Pereslavl-Zalesskiy1
Зеленоград1
Ленинградская область1
Республика Калмыкия1
Экиден1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Golden Ring Ultra Trail 100
июл 2025 · 5 км · ваш результат 25:32
быстрее
92%
Топ
Среди мужчин
16 из 209
медиана 34:10
быстрее
95%
Топ
Общий зачёт
18 из 369
медиана 37:06
Марафон «Белые Ночи»
июл 2025 · 42.2 км · ваш результат 03:01:44
быстрее
90%
Топ
Категория М35
30 из 305
медиана 03:54:10
быстрее
92%
Топ
Среди мужчин
487 из 6202
медиана 03:54:14
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
507 из 8502
медиана 03:59:03
Московский полумарафон
апр 2026 · 5 км · ваш результат 20:02
быстрее
89%
Невероятно
Категория М36
14 из 124
медиана 27:22
быстрее
89%
Невероятно
Среди мужчин
303 из 2694
медиана 27:00
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
334 из 5600
медиана 29:41
Ак Барс Банк Казанский марафон
май 2024 · 21.1 км · ваш результат 01:28:12
быстрее
91%
Топ
Категория Мужчины
232 из 2723
медиана 01:51:01
быстрее
91%
Топ
Среди мужчин
234 из 2743
медиана 01:51:03
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
264 из 4326
медиана 01:55:54
Забег «Апрель»
апр 2024 · 5 км · ваш результат 18:52
быстрее
90%
Топ
Категория М34
16 из 158
медиана 24:12
быстрее
88%
Невероятно
Среди мужчин
380 из 3167
медиана 23:53
быстрее
93%
Топ
Общий зачёт
400 из 6070
медиана 26:41