Денис Леснов
Бег
Трейл
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
48 стартовВсе виды
2026
04:13:06
06:00/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
41%
Хорошо
Среди мужчин
7345 из 12368
медиана 04:01:30
быстрее
45%
Хорошо
Общий зачёт
8931 из 16118
медиана 04:06:53
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:27:46 | 5:34 мин/км | 9882 | 8229 | 2143 |
| 10KM | 00:56:51 | 5:42 мин/км | 10151 | 8485 | 2207 |
| 15KM | 01:25:09 | 5:41 мин/км | 10032 | 8416 | 2186 |
| 20KM | 01:53:54 | 5:42 мин/км | 9871 | 8300 | 2168 |
| 25KM | 02:22:12 | 5:42 мин/км | 9415 | 7938 | 2077 |
| 30KM | 02:51:08 | 5:43 мин/км | 8848 | 7447 | 1968 |
| 35KM | 03:23:43 | 5:50 мин/км | 8807 | 7373 | 1955 |
| 40KM | 03:58:08 | 8908 | 7364 | 1953 |
XIII Ярославский полумарафон «Золотое кольцо»
Быстрее 67% в категории М 35-39
48:41
04:52/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
67%
Отлично
Категория М 35-39
68 из 203
медиана 51:50
быстрее
72%
Отлично
Общий зачёт
459 из 1625
медиана 54:21
Golden Ring Ultra Trail 100
Быстрее 83% среди мужчин
57:03
05:32/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
83%
Невероятно
Среди мужчин
91 из 516
медиана 01:14:14
быстрее
89%
Невероятно
Общий зачёт
112 из 993
медиана 01:20:33
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Finish | 00:57:03 | 5:32 | 112 | 91 | 112 |
07:04:05
08:00/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
43%
Хорошо
Категория M30-39
178 из 310
медиана 06:50:23
быстрее
42%
Хорошо
Среди мужчин
428 из 735
медиана 06:51:09
быстрее
49%
Хорошо
Общий зачёт
535 из 1051
медиана 07:03:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 km - мост М7 | 01:17:36 | 7:03 | 788 | 572 | 233 |
| 19 km - Мост Кидекша | 02:21:36 | 8:00 | 677 | 517 | 210 |
| 37.5 km - Мост Кидекша | 04:58:12 | 8:27 | 596 | 475 | 192 |
| 45.7 km - Мост на финиш | 06:08:45 | 8:36 | 551 | 441 | 186 |
| Finish | 07:04:05 | 7:34 | 535 | 428 | 180 |
01:56:09
05:30/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
29%
Хорошо
Категория М 35-39
65 из 91
медиана 01:50:37
быстрее
40%
Хорошо
Среди мужчин
240 из 400
медиана 01:51:07
быстрее
49%
Хорошо
Общий зачёт
285 из 560
медиана 01:55:48
Забег.РФ — Ярославль
Быстрее 85% в категории М 35-44
23:47
04:45/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
85%
Невероятно
Категория М 35-44
23 из 148
медиана 29:26
быстрее
87%
Невероятно
Среди мужчин
46 из 348
медиана 29:21
быстрее
93%
Топ
Общий зачёт
59 из 842
медиана 33:09
2025
04:22:38
06:13/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
28%
Хорошо
Категория М38
555 из 771
медиана 03:57:59
быстрее
36%
Хорошо
Среди мужчин
7849 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
39%
Хорошо
Общий зачёт
9496 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:29:15 | 5:51 мин/км | 11436 | 9596 | 2722 |
| 10KM | 00:59:01 | 5:55 мин/км | 11245 | 9472 | 2701 |
| 15KM | 01:26:33 | 5:47 мин/км | 10186 | 8707 | 2490 |
| 20KM | 01:55:02 | 5:46 мин/км | 9823 | 8404 | 2426 |
| 25KM | 02:23:56 | 5:46 мин/км | 9320 | 7968 | 2318 |
| 30KM | 02:55:55 | 5:52 мин/км | 9192 | 7795 | 2285 |
| 35KM | 03:29:58 | 6:00 мин/км | 8973 | 7545 | 2214 |
| 40KM | 04:08:50 | 9723 | 8044 | 2347 |
54:50
05:29/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
29%
Хорошо
Категория М 35-39
179 из 250
медиана 50:08
быстрее
49%
Хорошо
Общий зачёт
864 из 1680
медиана 54:24
Golden Ring Ultra Trail 100
Быстрее 77% среди мужчин
01:00:23
05:51/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
77%
Невероятно
Среди мужчин
94 из 412
медиана 01:13:59
быстрее
84%
Невероятно
Общий зачёт
122 из 774
медиана 01:18:43
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Finish | 01:00:23 | 5:51 | 122 | 94 | 122 |
Golden Ring Ultra Trail 100
Быстрее 68% среди мужчин
03:56:48
07:14/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
68%
Отлично
Среди мужчин
128 из 400
медиана 04:19:40
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
156 из 635
медиана 04:26:14
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 10.5 km - Пекло | 01:13:39 | 7:04 | 205 | 159 | 205 |
| 24 km - Янево | 02:50:51 | 7:08 | 173 | 139 | 173 |
| Finish | 03:56:48 | 7:34 | 156 | 128 | 156 |
Golden Ring Ultra Trail 100
Быстрее 78% в категории M30-39
01:55:28
05:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
78%
Невероятно
Категория M30-39
44 из 196
медиана 02:19:07
быстрее
76%
Невероятно
Среди мужчин
103 из 434
медиана 02:19:07
быстрее
87%
Невероятно
Общий зачёт
131 из 1016
медиана 02:27:58
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 km - мост М7 | 00:58:15 | 5:17 | 130 | 103 | 43 |
| Finish | 01:55:28 | 5:57 | 131 | 103 | 44 |
Golden Ring Ultra Trail 100
Быстрее 61% среди мужчин
32:33
06:30/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
61%
Отлично
Среди мужчин
83 из 209
медиана 34:10
быстрее
73%
Отлично
Общий зачёт
102 из 369
медиана 37:06
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 2.5km | 00:17:00 | 6:47 | 101 | 82 | 101 |
| Finish | 00:32:33 | 6:13 | 102 | 83 | 102 |
01:46:54
05:04/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
50%
Отлично
Категория М 35-39
52 из 102
медиана 01:46:30
быстрее
56%
Отлично
Общий зачёт
204 из 466
медиана 01:49:14
Забег.РФ — Ярославль
Быстрее 92% в категории М 35-44
22:21
04:28/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
92%
Топ
Категория М 35-44
9 из 98
медиана 28:22
быстрее
92%
Топ
Среди мужчин
26 из 296
медиана 29:11
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
35 из 773
медиана 32:25
2024
Ярославский полумарафон «Золотое кольцо»
Быстрее 72% в категории М 35-39
46:58
04:42/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
72%
Отлично
Категория М 35-39
58 из 203
медиана 51:41
быстрее
81%
Невероятно
Общий зачёт
308 из 1587
медиана 55:29
Golden Ring Ultra Trail 100
Быстрее 70% среди мужчин
01:00:13
06:01/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
70%
Отлично
Среди мужчин
110 из 364
медиана 01:10:13
быстрее
80%
Невероятно
Общий зачёт
124 из 629
медиана 01:15:00
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Finish | 01:00:13 | 5:50 | 124 | 110 | 124 |
04:03:30
08:07/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
34%
Хорошо
Среди мужчин
173 из 260
медиана 03:47:43
быстрее
44%
Хорошо
Общий зачёт
220 из 391
медиана 03:53:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| CP1 Пекло | 01:07:47 | 6:31 | 122 | 101 | 122 |
| CP2 Янево | 02:45:47 | 7:12 | 185 | 148 | 185 |
| Finish | 04:03:30 | 8:56 | 220 | 173 | 220 |
Golden Ring Ultra Trail 100
Быстрее 58% в категории M30-39
02:04:18
06:13/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
58%
Отлично
Категория M30-39
79 из 188
медиана 02:09:21
быстрее
61%
Отлично
Среди мужчин
161 из 410
медиана 02:12:04
быстрее
75%
Невероятно
Общий зачёт
227 из 917
медиана 02:21:56
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 km - мост М7 | 01:04:30 | 5:51 | 240 | 168 | 84 |
| Finish | 02:04:18 | 6:13 | 229 | 162 | 79 |
Golden Ring Ultra Trail 100
Быстрее 52% среди мужчин
35:14
07:03/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
52%
Отлично
Среди мужчин
85 из 175
медиана 35:25
быстрее
65%
Отлично
Общий зачёт
97 из 273
медиана 38:39
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 2.5km | 00:18:20 | 7:19 | 105 | 91 | 105 |
| Finish | 00:35:14 | 6:45 | 97 | 85 | 97 |
Полумарафон «Здорово, Кострома!»
Быстрее 51% в категории М 35-39
01:45:56
05:03/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
51%
Отлично
Категория М 35-39
37 из 74
медиана 01:45:56
быстрее
58%
Отлично
Общий зачёт
163 из 388
медиана 01:49:11
Забег.РФ — Ярославль
Быстрее 83% в категории М 35-44
22:19
04:28/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
83%
Невероятно
Категория М 35-44
13 из 70
медиана 26:45
быстрее
86%
Невероятно
Среди мужчин
27 из 185
медиана 27:38
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
31 из 479
медиана 31:23
2023
04:00:54
05:43/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
45%
Хорошо
Категория М36
332 из 599
медиана 03:55:35
быстрее
47%
Хорошо
Среди мужчин
5258 из 9925
медиана 03:58:22
быстрее
52%
Отлично
Общий зачёт
6002 из 12382
медиана 04:02:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:26:24 | 5:17 мин/км | 4986 | 4500 | — |
| 10 км | 00:52:32 | 5:16 мин/км | 4693 | 4263 | — |
| 25 км | 02:13:46 | 5:22 мин/км | 4859 | 4410 | — |
| 30 км | 02:42:29 | 5:25 мин/км | 4995 | 4508 | — |
| 35 км | 03:12:17 | 5:30 мин/км | 4978 | 4462 | — |
| 40 км | 03:45:57 | 5:39 мин/км | 5718 | 5039 | — |
| Финиш | 04:00:54 | 6002 | 5258 | — |
Ярославский полумарафон «Золотое кольцо»
Быстрее 74% в категории М 35-39
46:29
04:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
74%
Отлично
Категория М 35-39
57 из 218
медиана 50:53
быстрее
82%
Невероятно
Общий зачёт
255 из 1400
медиана 54:43
Golden Ring Ultra-Trail 100
Быстрее 75% среди мужчин
01:56:10
05:40/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
75%
Невероятно
Среди мужчин
85 из 331
медиана 02:09:41
быстрее
84%
Невероятно
Общий зачёт
101 из 643
медиана 02:21:36
03:52:29
07:08/км
Старт
Номер
E179
Позиция среди финишировавших
быстрее
49%
Хорошо
Среди мужчин
79 из 155
медиана 03:52:04
быстрее
54%
Отлично
Общий зачёт
91 из 196
медиана 03:54:13
59:14
05:55/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
11%
Хорошо
Категория М 35-39
103 из 116
медиана 49:27
быстрее
24%
Хорошо
Общий зачёт
539 из 711
медиана 52:41
21:43
04:21/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
96%
Топ
Категория М 35-44
3 из 48
медиана 28:00
быстрее
90%
Топ
Среди мужчин
16 из 153
медиана 27:41
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
17 из 389
медиана 30:30
Московский полумарафон
Быстрее 63% в категории М36
01:46:00
05:01/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
63%
Отлично
Категория М36
218 из 587
медиана 01:51:45
быстрее
66%
Отлично
Среди мужчин
3336 из 9731
медиана 01:52:58
быстрее
72%
Отлично
Общий зачёт
3704 из 13449
медиана 01:56:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:24:13 | 4:51 мин/км | 3076 | 2784 | — |
| 10км | 00:48:50 | 4:53 мин/км | 3255 | 2952 | — |
| 15 км | 01:13:52 | 4:56 мин/км | 3359 | 3056 | — |
| 20 км | 01:40:19 | 5:01 мин/км | 3643 | 3282 | — |
| Финиш | 01:46:00 | 3704 | 3336 | — |
2022
04:21:31
10:01/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
30%
Хорошо
Среди мужчин
196 из 278
медиана 04:07:46
быстрее
38%
Хорошо
Общий зачёт
315 из 504
медиана 04:14:35
Активность и профиль
Всего стартов: 48 · сезонов: 8География стартов
Ярославль13
Владимирская обл8
Кострома7
Москва6
Vladimir Oblast5
Суздаль2
Pereslavl-Zalesskiy1
Zavidovo1
Мышкин1
Ростов Великий1
Рыбинск1
Тутаев1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Бег
5 км
00:21:43
Бег
10 км
00:45:57
Бег
21 км
01:45:56
Бег
21.1 км
01:46:00
Бег
42.2 км
04:00:54
Трейл
5 км
00:32:33
Трейл
10 км
00:57:03
Трейл
10.5 км
00:53:49
Трейл
20 км
01:55:28
Трейл
20.5 км
01:56:10
Трейл
26.1 км
04:21:31
Трейл
28.2 км
03:42:03
Трейл
30 км
03:56:48
Трейл
32.6 км
03:52:29
Трейл
34.2 км
04:09:00
Трейл
34.6 км
04:20:30
Трейл
50 км
07:04:05
Позиция среди финишировавших
Забег.РФ — Ярославль
июн 2023 · 5 км · ваш результат 21:43
быстрее
96%
Топ
Категория М 35-44
3 из 48
медиана 28:00
быстрее
90%
Топ
Среди мужчин
16 из 153
медиана 27:41
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
17 из 389
медиана 30:30
Забег.РФ — Ярославль
май 2025 · 5 км · ваш результат 22:21
быстрее
92%
Топ
Категория М 35-44
9 из 98
медиана 28:22
быстрее
92%
Топ
Среди мужчин
26 из 296
медиана 29:11
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
35 из 773
медиана 32:25
Забег.РФ — Ярославль
май 2024 · 5 км · ваш результат 22:19
быстрее
83%
Невероятно
Категория М 35-44
13 из 70
медиана 26:45
быстрее
86%
Невероятно
Среди мужчин
27 из 185
медиана 27:38
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
31 из 479
медиана 31:23
Забег.РФ — Ярославль
май 2026 · 5 км · ваш результат 23:47
быстрее
85%
Невероятно
Категория М 35-44
23 из 148
медиана 29:26
быстрее
87%
Невероятно
Среди мужчин
46 из 348
медиана 29:21
быстрее
93%
Топ
Общий зачёт
59 из 842
медиана 33:09
Забег.РФ — Ярославль
май 2022 · 5 км · ваш результат 22:16
быстрее
94%
Топ
Категория М 35-44
3 из 34
медиана 28:25
быстрее
85%
Невероятно
Среди мужчин
22 из 139
медиана 28:56
быстрее
93%
Топ
Общий зачёт
23 из 326
медиана 31:55