Рукин Александр
Бег
История финишей
10 на странице
2025
05:00:25
07:07/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
11%
Хорошо
Категория М33
389 из 438
медиана 04:04:55
быстрее
12%
Хорошо
Среди мужчин
10669 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
14%
Хорошо
Общий зачёт
13392 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:31:43 | 6:21 мин/км | 13967 | 11330 | 1726 |
| 10KM | 01:03:49 | 6:23 мин/км | 13597 | 11111 | 1701 |
| 15KM | 01:35:23 | 6:22 мин/км | 13139 | 10784 | 1647 |
| 20KM | 02:09:24 | 6:29 мин/км | 13354 | 10886 | 1664 |
| 25KM | 02:46:10 | 6:39 мин/км | 13456 | 10885 | 1687 |
| 30KM | 03:25:48 | 6:52 мин/км | 13716 | 11012 | 1709 |
| 35KM | 04:06:42 | 7:03 мин/км | 13454 | 10749 | 1662 |
| 40KM | 04:44:30 | 13585 | 10813 | 1682 |
02:17:17
06:30/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
19%
Хорошо
Категория М33
88 из 108
медиана 01:58:10
быстрее
17%
Хорошо
Среди мужчин
2293 из 2772
медиана 01:56:34
быстрее
26%
Хорошо
Общий зачёт
3183 из 4289
медиана 02:01:51
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:31:13 | 6:15 мин/км | 3353 | 2399 | 420 |
| 10KM | 01:03:28 | 6:21 мин/км | 3303 | 2383 | 418 |
| 15KM | - | 4371 | 2825 | 501 | |
| 20KM | 02:10:22 | 3207 | 2314 | 404 |
56:50
05:41/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
27%
Хорошо
Категория М33
183 из 249
медиана 49:24
быстрее
31%
Хорошо
Среди мужчин
4037 из 5811
медиана 50:51
быстрее
50%
Отлично
Общий зачёт
7220 из 14425
медиана 56:49
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | - | 7220 | 4037 | — | |
| 10KM | - | 7220 | 4037 | — | |
| 15KM | - | 7220 | 4037 | — | |
| 20KM | - | 7220 | 4037 | — | |
| 25KM | - | 7220 | 4037 | — | |
| 30KM | - | 7220 | 4037 | — | |
| 35KM | - | 7220 | 4037 | — | |
| 40KM | 7220 | 4037 | — |
2024
03:28:54
06:58/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
6%
Хорошо
Категория М 30-39
602 из 639
медиана 02:40:35
быстрее
6%
Хорошо
Среди мужчин
1404 из 1496
медиана 02:42:04
быстрее
8%
Хорошо
Общий зачёт
1994 из 2163
медиана 02:47:44
2023
04:30:21
06:24/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
35%
Хорошо
Категория М31
201 из 308
медиана 04:04:56
быстрее
25%
Хорошо
Среди мужчин
7414 из 9925
медиана 03:58:22
быстрее
29%
Хорошо
Общий зачёт
8815 из 12382
медиана 04:02:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:28:57 | 5:48 мин/км | 8350 | 7191 | — |
| 10 км | 00:58:31 | 5:52 мин/км | 8653 | 7435 | — |
| 15 км | 01:28:24 | 5:54 мин/км | 8748 | 7522 | — |
| 21,1 км | 02:05:58 | 5:59 мин/км | 8611 | 7419 | — |
| 25 км | 02:30:06 | 6:01 мин/км | 8580 | 7384 | — |
| 30 км | 03:00:58 | 6:02 мин/км | 8365 | 7194 | — |
| 35 км | 03:34:44 | 6:09 мин/км | 8207 | 7006 | — |
| 40 км | 04:14:11 | 6:22 мин/км | 8729 | 7357 | — |
| Финиш | 04:30:21 | 8815 | 7414 | — |
02:00:19
05:42/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
37%
Хорошо
Категория М31
80 из 127
медиана 01:55:26
быстрее
36%
Хорошо
Среди мужчин
1991 из 3117
медиана 01:54:16
быстрее
46%
Хорошо
Общий зачёт
2410 из 4471
медиана 01:58:41
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:27:59 | 5:36 мин/км | 2813 | 2234 | — |
| 10 км | 00:56:06 | 5:37 мин/км | 2655 | 2166 | — |
| 15 км | 01:25:11 | 5:41 мин/км | 2556 | 2100 | — |
| 20 км | 01:54:08 | 5:43 мин/км | 2410 | 1979 | — |
| Финиш | 02:00:19 | 2410 | 1991 | — |
Марафон «Белые Ночи»
Быстрее 76%
49:02
04:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
61%
Отлично
Категория М31
69 из 179
медиана 52:46
быстрее
62%
Отлично
Среди мужчин
1716 из 4488
медиана 51:59
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
2224 из 9401
медиана 56:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:23:24 | 4:41 мин/км | 1617 | 1293 | — |
| Финиш | 00:49:02 | 2224 | 1716 | — |
02:04:39
05:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
26%
Хорошо
Категория М31
270 из 363
медиана 01:55:09
быстрее
26%
Хорошо
Среди мужчин
7162 из 9733
медиана 01:52:58
быстрее
35%
Хорошо
Общий зачёт
8745 из 13449
медиана 01:56:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:27:10 | 5:26 мин/км | 6467 | 5540 | — |
| 10км | 00:55:00 | 5:30 мин/км | 6897 | 5863 | — |
| 15 км | 01:23:57 | 5:36 мин/км | 7335 | 6198 | — |
| 20 км | 01:57:17 | 5:52 мин/км | 8573 | 7046 | — |
| Финиш | 02:04:39 | 8745 | 7162 | — |
2022
01:57:24
05:34/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
42%
Хорошо
Среди мужчин
2484 из 4283
медиана 01:54:01
быстрее
50%
Отлично
Общий зачёт
2872 из 5757
медиана 01:57:28
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:26:22 | 5:17 мин/км | 2485 | 2163 | — |
| 10 км | 00:52:35 | 5:16 мин/км | 2397 | 2115 | — |
| 15 км | 01:19:23 | 5:18 мин/км | 2368 | 2092 | — |
| 20 км | 01:50:05 | 5:31 мин/км | 2691 | 2337 | — |
| Финиш | 01:57:24 | 2872 | 2484 | — |
Марафон «Белые Ночи»
Быстрее 67%
52:35
05:16/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
43%
Хорошо
Категория М30
67 из 117
медиана 49:43
быстрее
50%
Отлично
Среди мужчин
1399 из 2791
медиана 52:32
быстрее
67%
Отлично
Общий зачёт
1919 из 5805
медиана 57:08
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:25:09 | 5:02 мин/км | 1616 | 1220 | — |
| Финиш | 00:52:35 | 1919 | 1400 | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 10 · сезонов: 4География стартов
Санкт-Петербург6
Москва4
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Марафон «Белые Ночи»
июн 2023 · 10 км · ваш результат 49:02
быстрее
61%
Отлично
Категория М31
69 из 179
медиана 52:46
быстрее
62%
Отлично
Среди мужчин
1716 из 4488
медиана 51:59
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
2224 из 9401
медиана 56:38
Марафон «Белые Ночи»
июн 2022 · 10 км · ваш результат 52:35
быстрее
43%
Хорошо
Категория М30
67 из 117
медиана 49:43
быстрее
50%
Отлично
Среди мужчин
1399 из 2791
медиана 52:32
быстрее
67%
Отлично
Общий зачёт
1919 из 5805
медиана 57:08
Полумарафон «Лужники»
авг 2022 · 21.1 км · ваш результат 01:57:24
быстрее
42%
Хорошо
Среди мужчин
2484 из 4283
медиана 01:54:01
быстрее
50%
Отлично
Общий зачёт
2872 из 5757
медиана 01:57:28
Марафон «Белые Ночи»
июл 2025 · 10 км · ваш результат 56:50
быстрее
27%
Хорошо
Категория М33
183 из 249
медиана 49:24
быстрее
31%
Хорошо
Среди мужчин
4037 из 5811
медиана 50:51
быстрее
50%
Отлично
Общий зачёт
7220 из 14425
медиана 56:49
СПБ полумарафон «Северная столица»
авг 2023 · 21.1 км · ваш результат 02:00:19
быстрее
37%
Хорошо
Категория М31
80 из 127
медиана 01:55:26
быстрее
36%
Хорошо
Среди мужчин
1991 из 3117
медиана 01:54:16
быстрее
46%
Хорошо
Общий зачёт
2410 из 4471
медиана 01:58:41