Ружнов Григорий
Бег
История финишей
6 на странице
2025
05:07:57
07:18/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
12%
Хорошо
Категория М25
102 из 116
медиана 04:10:58
быстрее
10%
Хорошо
Среди мужчин
10966 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
11%
Хорошо
Общий зачёт
13831 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:29:22 | 5:53 мин/км | 11555 | 9680 | 757 |
| 10KM | 00:59:03 | 5:55 мин/км | 11267 | 9490 | 751 |
| 15KM | 01:29:43 | 5:59 мин/км | 11315 | 9524 | 747 |
| 20KM | 02:02:16 | 6:07 мин/км | 11785 | 9809 | 775 |
| 25KM | 02:38:20 | 6:20 мин/км | 12209 | 10039 | 788 |
| 30KM | 03:20:39 | 6:42 мин/км | 13113 | 10605 | 830 |
| 35KM | 04:05:36 | 7:02 мин/км | 13366 | 10691 | 849 |
| 40KM | 04:50:50 | 14015 | 11114 | 889 |
СберПрайм Казанский марафон
Быстрее 65%
03:44:10
05:19/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
65%
Отлично
Категория М 23-29
134 из 378
медиана 03:59:09
быстрее
58%
Отлично
Среди мужчин
1860 из 4459
медиана 03:52:53
быстрее
63%
Отлично
Общий зачёт
2097 из 5707
медиана 03:56:52
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 2097 | 1860 | 135 | ||
| 5,00 км | 00:26:18 | 05:15 /км | 2637 | 2297 | 169 |
| 10,00 км | 00:53:12 | 05:22 /км | 2575 | 2258 | 164 |
| 13,20 км | 01:10:08 | 05:17 /км | 2644 | 2317 | 166 |
| 15,00 км | 01:19:40 | 05:18 /км | 2102 | 1896 | 138 |
| 20,00 км | 01:46:18 | 05:19 /км | 2495 | 2215 | 161 |
| 21,10 км | 01:51:58 | 05:09 /км | 2131 | 1907 | 135 |
| 25,00 км | 02:12:39 | 05:18 /км | 2206 | 1960 | 141 |
| 26,50 км | 02:18:41 | 04:01 /км | 2238 | 1978 | 145 |
| 30,00 км | 02:39:35 | 05:58 /км | 2129 | 1881 | 134 |
| 35,00 км | 03:05:57 | 05:16 /км | 1881 | 1654 | 116 |
| 40,00 км | 03:32:35 | 05:19 /км | 1549 | 1369 | 86 |
| Финиш | 03:44:10 | 05:15 /км | 2003 | 1688 | 112 |
2024
Арена марафон
Быстрее 93%
01:26:33
04:06/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
80%
Невероятно
Категория М 20-29
14 из 71
медиана 01:46:42
быстрее
92%
Топ
Среди мужчин
48 из 573
медиана 01:49:34
быстрее
93%
Топ
Общий зачёт
56 из 819
медиана 01:53:26
Московский Марафон
Быстрее 95%
02:58:22
04:14/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
91%
Топ
Категория М24
8 из 85
медиана 04:02:48
быстрее
94%
Топ
Среди мужчин
629 из 10403
медиана 03:54:38
быстрее
95%
Топ
Общий зачёт
655 из 12904
медиана 03:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:20:51 | 4:11 мин/км | 730 | 701 | — |
| 10KM | 00:42:00 | 4:12 мин/км | 768 | 738 | — |
| 15KM | 01:03:06 | 4:13 мин/км | 781 | 756 | — |
| 20KM | 01:24:33 | 4:14 мин/км | 792 | 765 | — |
| 25KM | 01:45:25 | 4:13 мин/км | 700 | 674 | — |
| 30KM | 02:06:47 | 4:14 мин/км | 765 | 737 | — |
| 35KM | 02:27:58 | 4:14 мин/км | 587 | 565 | — |
| 40KM | 02:49:18 | 660 | 632 | — |
2023
Марафон «Белые Ночи»
Быстрее 64%
03:47:31
05:23/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
57%
Отлично
Категория М23
9 из 21
медиана 03:51:58
быстрее
60%
Отлично
Среди мужчин
1051 из 2631
медиана 03:56:20
быстрее
64%
Отлично
Общий зачёт
1208 из 3325
медиана 03:58:39
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:21:08 | 4:14 мин/км | 256 | 233 | — |
| 10 км | 00:42:19 | 4:14 мин/км | 256 | 233 | — |
| 15 км | 01:03:30 | 4:14 мин/км | 244 | 223 | — |
| 20 км | 01:24:58 | 4:15 мин/км | 252 | 225 | — |
| 21,1 км | 01:29:41 | 4:16 мин/км | 246 | 228 | — |
| 25 км | 01:46:23 | 4:16 мин/км | 226 | 212 | — |
| 30 км | 02:08:09 | 4:17 мин/км | 228 | 214 | — |
| 35 км | 02:42:28 | 4:39 мин/км | 438 | 408 | — |
| 40 км | 03:28:49 | 5:14 мин/км | 974 | 872 | — |
| Финиш | 03:47:31 | 1208 | 1051 | — |
2022
Марафон «Белые Ночи»
Быстрее 73%
03:41:00
05:14/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
73%
Отлично
Категория М22
6 из 22
медиана 04:22:39
быстрее
69%
Отлично
Среди мужчин
760 из 2451
медиана 03:58:10
быстрее
72%
Отлично
Общий зачёт
830 из 2985
медиана 04:01:42
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:26:10 | 5:14 мин/км | 1359 | 1241 | — |
| 10 км | 00:52:52 | 5:18 мин/км | 1374 | 1253 | — |
| 15 км | 01:19:29 | 5:18 мин/км | 1368 | 1251 | — |
| 21,1 км | 01:51:53 | 5:19 мин/км | 1314 | 1202 | — |
| 25 км | 02:12:25 | 5:18 мин/км | 1265 | 1158 | — |
| 30 км | 02:38:51 | 5:18 мин/км | 1163 | 1063 | — |
| 35 км | 03:05:16 | 5:18 мин/км | 1044 | 954 | — |
| 40 км | 03:31:07 | 5:17 мин/км | 917 | 836 | — |
| Финиш | 03:41:00 | 830 | 760 | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 6 · сезонов: 4География стартов
Санкт-Петербург3
Москва2
Казань1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Московский Марафон
окт 2024 · 42.2 км · ваш результат 02:58:22
быстрее
91%
Топ
Категория М24
8 из 85
медиана 04:02:48
быстрее
94%
Топ
Среди мужчин
629 из 10403
медиана 03:54:38
быстрее
95%
Топ
Общий зачёт
655 из 12904
медиана 03:57:50
Арена марафон
окт 2024 · 21.1 км · ваш результат 01:26:33
быстрее
80%
Невероятно
Категория М 20-29
14 из 71
медиана 01:46:42
быстрее
92%
Топ
Среди мужчин
48 из 573
медиана 01:49:34
быстрее
93%
Топ
Общий зачёт
56 из 819
медиана 01:53:26
Марафон «Белые Ночи»
июн 2022 · 42.2 км · ваш результат 03:41:00
быстрее
73%
Отлично
Категория М22
6 из 22
медиана 04:22:39
быстрее
69%
Отлично
Среди мужчин
760 из 2451
медиана 03:58:10
быстрее
72%
Отлично
Общий зачёт
830 из 2985
медиана 04:01:42
СберПрайм Казанский марафон
май 2025 · 42.2 км · ваш результат 03:44:10
быстрее
65%
Отлично
Категория М 23-29
134 из 378
медиана 03:59:09
быстрее
58%
Отлично
Среди мужчин
1860 из 4459
медиана 03:52:53
быстрее
63%
Отлично
Общий зачёт
2097 из 5707
медиана 03:56:52
Марафон «Белые Ночи»
июн 2023 · 42.2 км · ваш результат 03:47:31
быстрее
57%
Отлично
Категория М23
9 из 21
медиана 03:51:58
быстрее
60%
Отлично
Среди мужчин
1051 из 2631
медиана 03:56:20
быстрее
64%
Отлично
Общий зачёт
1208 из 3325
медиана 03:58:39