Иван Пономарев
Бег
Трейл
История финишей
29 на странице
2026
01:07:42
06:46/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
10%
Хорошо
Категория М44
314 из 348
медиана 54:14
быстрее
14%
Хорошо
Среди мужчин
9572 из 11177
медиана 54:08
быстрее
26%
Хорошо
Общий зачёт
15742 из 21294
медиана 59:10
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:31:13 | 6:15 мин/км | 13919 | 8931 | — |
| 10KM | - | 15742 | 9572 | — | |
| 15KM | - | 15742 | 9572 | — | |
| 20KM | - | 15742 | 9572 | — | |
| 25KM | - | 15742 | 9572 | — | |
| 30KM | - | 15742 | 9572 | — | |
| 35KM | - | 15742 | 9572 | — | |
| 40KM | 15742 | 9572 | — |
01:43:24
06:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
7%
Хорошо
Категория М44
192 из 207
медиана 01:21:19
быстрее
9%
Хорошо
Среди мужчин
4932 из 5440
медиана 01:22:14
быстрее
16%
Хорошо
Общий зачёт
6934 из 8288
медиана 01:27:00
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:31:48 | 6:22 мин/км | 6045 | 4495 | — |
| 10KM | 01:07:28 | 6:45 мин/км | 6726 | 4832 | — |
| 15KM | - | 6934 | 4932 | — | |
| 20KM | - | 6934 | 4932 | — | |
| 25KM | - | 6934 | 4932 | — | |
| 30KM | - | 6934 | 4932 | — | |
| 35KM | - | 6934 | 4932 | — | |
| 40KM | 6934 | 4932 | — |
Московский полумарафон
Быстрее 52%
29:27
05:53/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
23%
Хорошо
Категория М44
82 из 107
медиана 26:28
быстрее
33%
Хорошо
Среди мужчин
1804 из 2694
медиана 27:00
быстрее
52%
Отлично
Общий зачёт
2697 из 5600
медиана 29:41
28:02
05:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
20%
Хорошо
Категория М44
83 из 104
медиана 23:38
быстрее
22%
Хорошо
Среди мужчин
2335 из 2996
медиана 23:49
быстрее
41%
Хорошо
Общий зачёт
3392 из 5757
медиана 26:36
2025
01:04:16
06:26/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
12%
Хорошо
Категория М43
350 из 396
медиана 51:56
быстрее
15%
Хорошо
Среди мужчин
9082 из 10739
медиана 53:02
быстрее
27%
Хорошо
Общий зачёт
16441 из 22502
медиана 57:20
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:30:48 | 14751 | 8498 | — |
01:52:42
07:31/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
3%
Хорошо
Среди мужчин
4016 из 4131
медиана 01:23:19
быстрее
5%
Хорошо
Общий зачёт
6246 из 6559
медиана 01:27:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:30:31 | 6:07 мин/км | 4254 | 3091 | — |
| 10KM | 01:08:34 | 5206 | 3543 | — |
58:06
05:49/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
22%
Хорошо
Категория М43
204 из 261
медиана 50:28
быстрее
23%
Хорошо
Среди мужчин
6775 из 8764
медиана 50:29
быстрее
36%
Хорошо
Общий зачёт
10177 из 15900
медиана 54:40
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:28:26 | 9347 | 6409 | — |
01:42:59
06:52/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
2%
Хорошо
Категория М43
154 из 157
медиана 01:20:59
быстрее
7%
Хорошо
Среди мужчин
4056 из 4352
медиана 01:20:24
быстрее
12%
Хорошо
Общий зачёт
5839 из 6633
медиана 01:24:28
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | - | 6221 | 4197 | — | |
| 10KM | 01:03:05 | 3838 | 2848 | — |
02:16:39
06:29/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
9%
Хорошо
Категория М43
369 из 407
медиана 01:50:57
быстрее
10%
Хорошо
Среди мужчин
10333 из 11519
медиана 01:50:40
быстрее
15%
Хорошо
Общий зачёт
13648 из 16098
медиана 01:54:36
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:29:27 | 5:54 мин/км | 10758 | 8579 | 1822 |
| 10KM | 01:00:07 | 6:01 мин/км | 11969 | 9369 | 1985 |
| 15KM | 01:32:59 | 6:12 мин/км | 11703 | 9083 | 1897 |
| 20KM | 02:09:18 | 13533 | 10257 | 2161 |
2024
Московский Марафон
Быстрее 58%
55:34
05:33/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
43%
Хорошо
Категория М43
139 из 242
медиана 53:43
быстрее
42%
Хорошо
Среди мужчин
4479 из 7760
медиана 53:34
быстрее
58%
Отлично
Общий зачёт
6499 из 15405
медиана 57:37
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:27:40 | 5864 | 4119 | — |
02:43:38
07:45/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
2%
Хорошо
Категория М42
150 из 153
медиана 01:58:55
быстрее
4%
Хорошо
Среди мужчин
4416 из 4577
медиана 01:58:03
быстрее
6%
Хорошо
Общий зачёт
6154 из 6515
медиана 02:02:40
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:28:40 | 5:44 мин/км | 3677 | 3015 | 581 |
| 10KM | 01:04:41 | 6:29 мин/км | 4884 | 3788 | 727 |
| 15KM | 01:47:59 | 7:12 мин/км | 5765 | 4239 | 818 |
| 20KM | 02:35:32 | 6036 | 4343 | 835 |
05:07:59
10:16/км
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 km - мост М7 | 01:17:38 | 7:03 | 832 | 537 | 184 |
| Cascade Start | 01:47:04 | 9:48 | 929 | 572 | 199 |
| Cascade Finish | 01:54:28 | 18:31 | 925 | 573 | 199 |
| 19 km - Мост Кидекша | 02:33:16 | 8:26 | 985 | 595 | 209 |
| 27km - Мост на финиш | 02:42:56 | 1:12 | — | — | — |
| Finish | 05:07:59 | 20:08 | 1063 | 616 | 215 |
Московский полумарафон
Быстрее 77%
25:23
05:05/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
67%
Отлично
Категория М42
25 из 75
медиана 28:46
быстрее
59%
Отлично
Среди мужчин
978 из 2411
медиана 26:46
быстрее
77%
Невероятно
Общий зачёт
1243 из 5405
медиана 29:31
2023
07:12:00
14:45/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
1%
Хорошо
Среди мужчин
258 из 260
медиана 04:41:08
быстрее
1%
Хорошо
Общий зачёт
412 из 416
медиана 04:48:24
Vottovaara Mountain Race
Быстрее 56%
01:26:15
06:12/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
34%
Хорошо
Среди мужчин
50 из 76
медиана 01:18:15
быстрее
56%
Отлично
Общий зачёт
95 из 216
медиана 01:28:48
02:36:56
07:26/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
4%
Хорошо
Категория М41
115 из 120
медиана 01:55:03
быстрее
3%
Хорошо
Среди мужчин
3027 из 3117
медиана 01:54:16
быстрее
5%
Хорошо
Общий зачёт
4242 из 4471
медиана 01:58:41
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:28:57 | 5:48 мин/км | 3191 | 2448 | — |
| 10 км | 01:04:36 | 6:28 мин/км | 3905 | 2867 | — |
| 15 км | 01:44:12 | 6:57 мин/км | 4133 | 2975 | — |
| 20 км | 02:29:14 | 7:28 мин/км | 4277 | 3028 | — |
| Финиш | 02:36:56 | 4242 | 3027 | — |
DNF
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 27 km - Мост перед финишем | 04:20:31 | 882 | 545 | 167 |
DNS
03:46:04
09:32/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
3%
Хорошо
Среди мужчин
450 из 464
медиана 02:43:43
быстрее
6%
Хорошо
Общий зачёт
812 из 865
медиана 02:55:58
02:34:59
07:21/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
3%
Хорошо
Категория М41
370 из 381
медиана 01:51:09
быстрее
3%
Хорошо
Среди мужчин
9473 из 9733
медиана 01:52:58
быстрее
5%
Хорошо
Общий зачёт
12813 из 13449
медиана 01:56:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:29:49 | 5:58 мин/км | 9614 | 7706 | — |
| 10км | 01:03:57 | 6:24 мин/км | 11216 | 8683 | — |
| 15 км | 01:42:25 | 6:50 мин/км | 12185 | 9169 | — |
| 20 км | 02:25:41 | 7:18 мин/км | 12776 | 9444 | — |
| Финиш | 02:34:59 | 12813 | 9473 | — |
2022
08:03:37
14:53/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
1%
Хорошо
Общий зачёт
322 из 323
медиана 05:31:37
02:38:48
07:32/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
1%
Хорошо
Среди мужчин
2851 из 2886
медиана 01:49:56
быстрее
2%
Хорошо
Общий зачёт
4008 из 4102
медиана 01:54:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:28:18 | 5:40 мин/км | 2686 | 2168 | — |
| 10 км | 01:04:26 | 6:27 мин/км | 3629 | 2676 | — |
| 15 км | 01:44:11 | 6:57 мин/км | 3876 | 2795 | — |
| 20 км | 02:29:53 | 7:30 мин/км | 4012 | 2845 | — |
| Финиш | 02:38:48 | 4008 | 2851 | — |
DNF
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 27 km - Мост перед финишем | 04:36:39 | 925 | 607 | 156 |
04:52:23
10:22/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
4%
Хорошо
Среди мужчин
420 из 436
медиана 03:40:41
быстрее
7%
Хорошо
Общий зачёт
692 из 743
медиана 03:55:32
02:32:13
07:13/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
4%
Хорошо
Категория М40
314 из 327
медиана 01:55:02
быстрее
4%
Хорошо
Среди мужчин
8329 из 8654
медиана 01:54:00
быстрее
6%
Хорошо
Общий зачёт
10922 из 11637
медиана 01:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:29:47 | 5:58 мин/км | 8098 | 6686 | — |
| 10 км | 01:03:25 | 6:21 мин/км | 9449 | 7559 | — |
| 15 км | 01:42:03 | 6:49 мин/км | 10455 | 8114 | — |
| 20 км | 02:23:57 | 7:12 мин/км | 10961 | 8355 | — |
| Финиш | 02:32:13 | 10922 | 8329 | — |
2021
01:34:28
06:48/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
20%
Хорошо
Среди мужчин
98 из 122
медиана 01:22:10
быстрее
38%
Хорошо
Общий зачёт
178 из 288
медиана 01:29:32
02:30:28
07:08/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
3%
Хорошо
Среди мужчин
2143 из 2204
медиана 01:49:07
быстрее
6%
Хорошо
Общий зачёт
3068 из 3247
медиана 01:54:54
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:28:54 | 5:47 мин/км | 2209 | 1743 | — |
| 10 км | 01:00:57 | 6:06 мин/км | 2540 | 1924 | — |
| 15 км | 01:39:20 | 6:38 мин/км | 2914 | 2077 | — |
| 20 км | 02:22:30 | 7:08 мин/км | 3068 | 2143 | — |
| Финиш | 02:30:28 | 3068 | 2142 | — |
DNF
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 18 km - Мост Кидекша | 02:44:36 | 705 | 551 | 316 |
DNS
Активность и профиль
Всего стартов: 43 · сезонов: 9География стартов
Москва24
Vladimir Oblast4
Санкт-Петербург4
Zavidovo3
Gelendzhik2
Gimoly2
Pereslavl-Zalesskiy2
Владимирская обл1
Казань1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Бег
5 км
00:25:23
Бег
10 км
00:55:34
Бег
15 км
01:42:59
Бег
21.1 км
01:56:56
Бег
42.2 км
04:57:26
Трейл
13.9 км
01:26:15
Трейл
22.8 км
03:39:38
Трейл
23.7 км
03:46:04
Трейл
28.2 км
04:52:23
Трейл
29.3 км
07:12:00
Трейл
30 км
05:07:59
Трейл
32.5 км
08:03:37
Трейл
34.6 км
04:44:01
Трейл
39 км
06:36:51
Трейл
41 км
07:10:16
Позиция среди финишировавших
Московский полумарафон
апр 2024 · 5 км · ваш результат 25:23
быстрее
67%
Отлично
Категория М42
25 из 75
медиана 28:46
быстрее
59%
Отлично
Среди мужчин
978 из 2411
медиана 26:46
быстрее
77%
Невероятно
Общий зачёт
1243 из 5405
медиана 29:31
Забег «Апрель»
апр 2018 · 5 км · ваш результат 25:26
быстрее
43%
Хорошо
Категория М36
43 из 75
медиана 25:01
быстрее
43%
Хорошо
Среди мужчин
1126 из 1965
медиана 24:36
быстрее
62%
Отлично
Общий зачёт
1359 из 3536
медиана 26:59
Московский Марафон
окт 2024 · 10 км · ваш результат 55:34
быстрее
43%
Хорошо
Категория М43
139 из 242
медиана 53:43
быстрее
42%
Хорошо
Среди мужчин
4479 из 7760
медиана 53:34
быстрее
58%
Отлично
Общий зачёт
6499 из 15405
медиана 57:37
Vottovaara Mountain Race
сен 2023 · 13.9 км · ваш результат 01:26:15
быстрее
34%
Хорошо
Среди мужчин
50 из 76
медиана 01:18:15
быстрее
56%
Отлично
Общий зачёт
95 из 216
медиана 01:28:48
Московский полумарафон
апр 2026 · 5 км · ваш результат 29:27
быстрее
23%
Хорошо
Категория М44
82 из 107
медиана 26:28
быстрее
33%
Хорошо
Среди мужчин
1804 из 2694
медиана 27:00
быстрее
52%
Отлично
Общий зачёт
2697 из 5600
медиана 29:41