Денис Фролкин
Бег
Трейл
История финишей
12 на странице
2026
09:08:42
10:58/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
1%
Хорошо
Категория M30-39
389 из 393
медиана 07:22:00
быстрее
1%
Хорошо
Среди мужчин
970 из 976
медиана 07:29:34
быстрее
1%
Хорошо
Общий зачёт
1268 из 1281
медиана 07:37:09
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 24 km - Эдем | 03:57:12 | 9:52 | 1216 | 936 | 379 |
| Finish | 09:08:42 | 11:32 | 1268 | 970 | 391 |
04:01:32
05:43/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
39%
Хорошо
Категория М 35-39
1116 из 1822
медиана 03:52:08
быстрее
42%
Хорошо
Среди мужчин
3998 из 6924
медиана 03:55:10
быстрее
48%
Хорошо
Общий зачёт
4871 из 9441
медиана 03:59:46
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 4871 | 3998 | 1117 | ||
| 5,00 км | 00:28:20 | 05:39 /км | 5315 | 4389 | 1212 |
| 8,00 км | 00:47:14 | 06:18 /км | 7525 | 5842 | 1575 |
| 10,00 км | 00:59:02 | 05:53 /км | 6240 | 5036 | 1388 |
| 15,00 км | 01:27:58 | 05:47 /км | 5879 | 4812 | 1322 |
| 20,00 км | 01:56:07 | 05:37 /км | 4873 | 4097 | 1134 |
| 21,10 км | 02:02:13 | 05:32 /км | 4571 | 3851 | 1071 |
| 25,00 км | 02:24:41 | 05:45 /км | 5603 | 4575 | 1270 |
| 30,00 км | 02:56:43 | 06:24 /км | 6457 | 5085 | 1389 |
| 32,60 км | 03:10:25 | 05:15 /км | 2671 | 2340 | 670 |
| 35,00 км | 03:22:49 | 05:10 /км | 2331 | 2036 | 588 |
| 40,00 км | 03:49:35 | 05:21 /км | 2612 | 2213 | 629 |
| Финиш | 04:01:32 | 05:25 /км | 3686 | 2956 | 812 |
2025
Московский Марафон
Быстрее 60%
03:58:28
05:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
52%
Отлично
Категория М37
333 из 687
медиана 03:59:29
быстрее
56%
Отлично
Среди мужчин
5406 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
60%
Отлично
Общий зачёт
6294 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:24:14 | 4:51 мин/км | 3861 | 3552 | 1068 |
| 10KM | 00:49:54 | 5:00 мин/км | 4616 | 4218 | 1259 |
| 15KM | 01:15:33 | 5:03 мин/км | 4783 | 4373 | 1290 |
| 20KM | 01:41:29 | 5:05 мин/км | 4784 | 4366 | 1303 |
| 25KM | 02:09:47 | 5:12 мин/км | 5117 | 4621 | 1366 |
| 30KM | 02:42:35 | 5:26 мин/км | 6010 | 5310 | 1584 |
| 35KM | 03:14:30 | 5:34 мин/км | 6126 | 5331 | 1600 |
| 40KM | 03:46:37 | 6551 | 5626 | 1682 |
07:40:15
14:20/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
5%
Хорошо
Категория M30-39
90 из 95
медиана 06:14:11
быстрее
7%
Хорошо
Среди мужчин
194 из 208
медиана 06:15:32
быстрее
13%
Хорошо
Общий зачёт
326 из 376
медиана 06:29:25
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 10КМ - Дракон | 01:59:48 | 11:58 | 322 | 196 | 90 |
| 22КМ - губа Долгая | 04:51:47 | 14:19 | 330 | 194 | 91 |
| Finish | 07:40:15 | 16:40 | 326 | 194 | 90 |
СберПрайм Казанский марафон
Быстрее 58%
03:49:23
05:26/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
51%
Отлично
Категория М 35-39
590 из 1215
медиана 03:51:11
быстрее
53%
Отлично
Среди мужчин
2085 из 4459
медиана 03:52:53
быстрее
58%
Отлично
Общий зачёт
2395 из 5707
медиана 03:56:52
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 2395 | 2085 | 590 | ||
| 5,00 км | 00:25:24 | 05:04 /км | 2079 | 1847 | 531 |
| 10,00 км | 00:52:23 | 05:23 /км | 2701 | 2365 | 667 |
| 13,20 км | 01:08:51 | 05:08 /км | 2230 | 1985 | 565 |
| 15,00 км | 01:18:41 | 05:27 /км | 2582 | 2284 | 640 |
| 20,00 км | 01:45:13 | 05:18 /км | 2415 | 2145 | 611 |
| 21,10 км | 01:51:03 | 05:18 /км | 2521 | 2220 | 626 |
| 25,00 км | 02:12:03 | 05:22 /км | 2457 | 2166 | 617 |
| 26,50 км | 02:18:10 | 04:04 /км | 2435 | 2132 | 604 |
| 30,00 км | 02:39:28 | 06:05 /км | 2386 | 2086 | 587 |
| 35,00 км | 03:06:19 | 05:22 /км | 2144 | 1862 | 528 |
| 40,00 км | 03:37:40 | 06:16 /км | 3191 | 2594 | 730 |
| Финиш | 03:49:23 | 05:19 /км | 2140 | 1798 | 513 |
2024
Московский Марафон
Быстрее 51%
03:56:58
05:37/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
45%
Хорошо
Категория М36
336 из 612
медиана 03:52:42
быстрее
47%
Хорошо
Среди мужчин
5513 из 10403
медиана 03:54:38
быстрее
51%
Отлично
Общий зачёт
6287 из 12904
медиана 03:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:28:17 | 5:40 мин/км | 7556 | 6566 | — |
| 10KM | 00:54:45 | 5:29 мин/км | 6200 | 5513 | — |
| 15KM | 01:21:10 | 5:25 мин/км | 6083 | 5447 | — |
| 20KM | 01:48:06 | 5:25 мин/км | 5913 | 5314 | — |
| 25KM | 02:16:10 | 5:27 мин/км | 5743 | 5157 | — |
| 30KM | 02:45:04 | 5:31 мин/км | 6120 | 5455 | — |
| 35KM | 03:15:09 | 5:35 мин/км | 5373 | 4763 | — |
| 40KM | 03:45:22 | 6317 | 5534 | — |
04:22:10
06:13/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
21%
Хорошо
Категория М36
205 из 259
медиана 03:49:51
быстрее
28%
Хорошо
Среди мужчин
3020 из 4205
медиана 03:55:53
быстрее
33%
Хорошо
Общий зачёт
3746 из 5598
медиана 03:59:32
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:30:26 | 6:06 мин/км | 4165 | 3310 | 987 |
| 10KM | 01:00:41 | 6:05 мин/км | 4171 | 3319 | 1004 |
| 15KM | 01:31:11 | 6:05 мин/км | 4505 | 3583 | 1096 |
| 20KM | 02:01:55 | 6:06 мин/км | 4389 | 3505 | 1072 |
| 25KM | 02:31:10 | 6:03 мин/км | 4207 | 3388 | 1038 |
| 30KM | 03:02:24 | 6:05 мин/км | 4074 | 3283 | 1025 |
| 35KM | 03:34:32 | 6:08 мин/км | 3891 | 3129 | 981 |
| 40KM | 04:07:59 | 3845 | 3086 | 985 |
2023
04:55:13
07:00/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
9%
Хорошо
Категория М35
533 из 587
медиана 03:54:00
быстрее
12%
Хорошо
Среди мужчин
8692 из 9925
медиана 03:58:22
быстрее
15%
Хорошо
Общий зачёт
10582 из 12382
медиана 04:02:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:33:22 | 6:41 мин/км | 11693 | 9525 | — |
| 10 км | 01:06:29 | 6:39 мин/км | 11503 | 9428 | — |
| 15 км | 01:41:33 | 6:47 мин/км | 11701 | 9555 | — |
| 21,1 км | 02:24:30 | 6:51 мин/км | 11472 | 9401 | — |
| 25 км | 02:52:01 | 6:53 мин/км | 11342 | 9307 | — |
| 30 км | 03:27:24 | 6:55 мин/км | 11144 | 9156 | — |
| 35 км | 04:03:39 | 6:58 мин/км | 10785 | 8845 | — |
| 40 км | 04:39:49 | 7:00 мин/км | 10667 | 8765 | — |
| Финиш | 04:55:13 | 10582 | 8692 | — |
04:42:35
08:16/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
13%
Хорошо
Среди мужчин
456 из 523
медиана 03:55:04
быстрее
16%
Хорошо
Общий зачёт
704 из 835
медиана 04:07:42
2022
57:20
07:10/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
43%
Хорошо
Категория М34
21 из 37
медиана 56:54
быстрее
34%
Хорошо
Среди мужчин
392 из 598
медиана 53:24
быстрее
47%
Хорошо
Общий зачёт
481 из 916
медиана 56:49
04:28:31
06:22/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
25%
Хорошо
Среди мужчин
6819 из 9101
медиана 03:58:27
быстрее
28%
Хорошо
Общий зачёт
7935 из 11069
медиана 04:01:56
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:30:28 | 6:06 мин/км | 8872 | 7438 | — |
| 10 км | 01:04:05 | 6:25 мин/км | 9821 | 8104 | — |
| 15 км | 01:35:04 | 6:21 мин/км | 9561 | 7969 | — |
| 20 км | 02:07:05 | 6:22 мин/км | 9448 | 7921 | — |
| 21,1 км | 02:14:25 | 6:23 мин/км | 9421 | 7920 | — |
| 25 км | 02:39:41 | 6:24 мин/км | 9205 | 7774 | — |
| 30 км | 03:11:42 | 6:24 мин/км | 8796 | 7480 | — |
| 35 км | 03:43:07 | 6:23 мин/км | 8451 | 7201 | — |
| 40 км | 04:14:48 | 6:23 мин/км | 8121 | 6877 | — |
| Финиш | 04:28:31 | 7935 | 6819 | — |
2021
13:48
08:37/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
10%
Хорошо
Среди мужчин
145 из 162
медиана 10:00
быстрее
14%
Хорошо
Общий зачёт
156 из 181
медиана 10:12
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| T1 | 00:00:31 | — | — | — | |
| lap 1 | 00:02:15 | — | — | — | |
| Т2 | 00:03:13 | — | — | — | |
| lap 2 | 00:05:05 | — | — | — | |
| T3 | 00:06:33 | — | — | — | |
| lap 3 | 00:08:45 | — | — | — | |
| T4 | 00:11:33 | — | — | — | |
| 9 to finish | 00:13:44 | — | — | — | |
| lap 4 | 00:13:48 | — | — | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 12 · сезонов: 6География стартов
Москва5
Казань2
Vladimir Oblast1
Зеленоград1
Ленинградская область1
Мурманск1
Санкт-Петербург1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Московский Марафон
сен 2025 · 42.2 км · ваш результат 03:58:28
быстрее
52%
Отлично
Категория М37
333 из 687
медиана 03:59:29
быстрее
56%
Отлично
Среди мужчин
5406 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
60%
Отлично
Общий зачёт
6294 из 15586
медиана 04:09:23
СберПрайм Казанский марафон
май 2025 · 42.2 км · ваш результат 03:49:23
быстрее
51%
Отлично
Категория М 35-39
590 из 1215
медиана 03:51:11
быстрее
53%
Отлично
Среди мужчин
2085 из 4459
медиана 03:52:53
быстрее
58%
Отлично
Общий зачёт
2395 из 5707
медиана 03:56:52
Московский Марафон
окт 2024 · 42.2 км · ваш результат 03:56:58
быстрее
45%
Хорошо
Категория М36
336 из 612
медиана 03:52:42
быстрее
47%
Хорошо
Среди мужчин
5513 из 10403
медиана 03:54:38
быстрее
51%
Отлично
Общий зачёт
6287 из 12904
медиана 03:57:50
СберПрайм Казанский марафон
май 2026 · 42.2 км · ваш результат 04:01:32
быстрее
39%
Хорошо
Категория М 35-39
1116 из 1822
медиана 03:52:08
быстрее
42%
Хорошо
Среди мужчин
3998 из 6924
медиана 03:55:10
быстрее
48%
Хорошо
Общий зачёт
4871 из 9441
медиана 03:59:46
Крылатский трейл
окт 2022 · 8 км · ваш результат 57:20
быстрее
43%
Хорошо
Категория М34
21 из 37
медиана 56:54
быстрее
34%
Хорошо
Среди мужчин
392 из 598
медиана 53:24
быстрее
47%
Хорошо
Общий зачёт
481 из 916
медиана 56:49