Константин Спахов
Бег
Трейл
История финишей
10 на странице
2023
07:18:19
10:57/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
1%
Хорошо
Среди мужчин
528 из 535
медиана 05:32:03
быстрее
2%
Хорошо
Общий зачёт
704 из 715
медиана 05:36:40
13:30
08:26/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
23%
Хорошо
Среди мужчин
190 из 246
медиана 11:05
быстрее
30%
Хорошо
Общий зачёт
202 из 289
медиана 11:34
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| T1 | 00:00:26 | — | — | — | |
| 49 m | 00:00:37 | — | — | — | |
| 50 m | 00:00:40 | — | — | — | |
| 1 lap | 00:02:15 | — | — | — | |
| T2 | 00:03:26 | — | — | — | |
| 441 m | 00:03:39 | — | — | — | |
| 450 m | 00:03:43 | — | — | — | |
| lap 2 | 00:05:33 | — | — | — | |
| T3 | 00:07:11 | — | — | — | |
| 841 m | 00:07:25 | — | — | — | |
| 850 m | 00:07:30 | — | — | — | |
| Lap 3 | 00:09:29 | — | — | — | |
| T4 | 00:11:02 | — | — | — | |
| 1241 m | 00:11:19 | — | — | — | |
| 1250 m | 00:11:24 | — | — | — | |
| 1600 m | 00:13:25 | — | — | — | |
| Lap 4 | 00:13:30 | — | — | — |
05:44:11
08:09/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
1%
Хорошо
Категория М35
581 из 587
медиана 03:54:00
быстрее
2%
Хорошо
Среди мужчин
9748 из 9925
медиана 03:58:22
быстрее
2%
Хорошо
Общий зачёт
12133 из 12382
медиана 04:02:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:33:10 | 6:38 мин/км | 11585 | 9462 | — |
| 10 км | 01:07:54 | 6:48 мин/км | 11844 | 9637 | — |
| 15 км | 01:44:19 | 6:58 мин/км | 11971 | 9729 | — |
| 21,1 км | 02:33:19 | 7:17 мин/км | 12122 | 9803 | — |
| 25 км | 03:07:16 | 7:30 мин/км | 12177 | 9823 | — |
| 30 км | 03:52:27 | 7:45 мин/км | 12212 | 9823 | — |
| 35 км | 04:38:48 | 7:58 мин/км | 12054 | 9667 | — |
| 40 км | 05:26:24 | 8:10 мин/км | 12248 | 9824 | — |
| Финиш | 05:44:11 | 12133 | 9748 | — |
02:41:05
07:38/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
2%
Хорошо
Категория М35
566 из 576
медиана 01:50:49
быстрее
2%
Хорошо
Среди мужчин
9566 из 9733
медиана 01:52:58
быстрее
3%
Хорошо
Общий зачёт
13058 из 13449
медиана 01:56:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:33:19 | 6:40 мин/км | 12149 | 9115 | — |
| 10км | 01:11:47 | 7:11 мин/км | 12901 | 9487 | — |
| 15 км | 01:52:09 | 7:29 мин/км | 13056 | 9574 | — |
| 20 км | 02:32:51 | 7:39 мин/км | 13103 | 9574 | — |
| Финиш | 02:41:05 | 13058 | 9566 | — |
2022
12:18
07:41/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
23%
Хорошо
Среди мужчин
164 из 214
медиана 10:09
быстрее
31%
Хорошо
Общий зачёт
176 из 254
медиана 10:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| T1 | 00:00:31 | — | — | — | |
| lap 1 | 00:02:14 | — | — | — | |
| Т2 | 00:03:25 | — | — | — | |
| lap 2 | 00:05:28 | — | — | — | |
| T3 | 00:06:42 | — | — | — | |
| lap 3 | 00:08:52 | — | — | — | |
| T4 | 00:10:10 | — | — | — | |
| 9 to finish | 00:12:14 | — | — | — | |
| lap 4 | 00:12:18 | — | — | — |
01:22:14
07:50/км
Старт
Номер
N101
Позиция среди финишировавших
быстрее
7%
Хорошо
Среди мужчин
155 из 167
медиана 01:03:34
быстрее
16%
Хорошо
Общий зачёт
236 из 282
медиана 01:08:32
DNF
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 27 km - Мост перед финишем | 04:27:03 | 912 | 600 | 338 |
02:32:22
07:13/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
4%
Хорошо
Категория М34
473 из 492
медиана 01:53:58
быстрее
4%
Хорошо
Среди мужчин
8331 из 8654
медиана 01:54:00
быстрее
6%
Хорошо
Общий зачёт
10933 из 11637
медиана 01:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:31:50 | 6:22 мин/км | 9664 | 7671 | — |
| 10 км | 01:06:51 | 6:42 мин/км | 10418 | 8092 | — |
| 15 км | 01:44:43 | 6:59 мин/км | 10758 | 8260 | — |
| 20 км | 02:24:28 | 7:14 мин/км | 10986 | 8365 | — |
| Финиш | 02:32:22 | 10933 | 8331 | — |
2021
52:06
06:31/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
6%
Хорошо
Категория М33
17 из 18
медиана 37:02
быстрее
4%
Хорошо
Среди мужчин
132 из 137
медиана 37:10
быстрее
4%
Хорошо
Общий зачёт
132 из 137
медиана 37:10
12:34
07:51/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
17%
Хорошо
Среди мужчин
135 из 162
медиана 10:00
быстрее
22%
Хорошо
Общий зачёт
142 из 181
медиана 10:12
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| T1 | 00:00:35 | — | — | — | |
| lap 1 | 00:02:26 | — | — | — | |
| Т2 | 00:03:37 | — | — | — | |
| lap 2 | 00:05:42 | — | — | — | |
| T3 | 00:06:53 | — | — | — | |
| lap 3 | 00:09:04 | — | — | — | |
| T4 | 00:10:11 | — | — | — | |
| 9 to finish | 00:12:29 | — | — | — | |
| lap 4 | 00:12:34 | — | — | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 10 · сезонов: 3География стартов
Москва4
Зеленоград3
Vladimir Oblast2
Pereslavl-Zalesskiy1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
ZELRUN BEER MILE
сен 2022 · 1.6 км · ваш результат 12:18
быстрее
23%
Хорошо
Среди мужчин
164 из 214
медиана 10:09
быстрее
31%
Хорошо
Общий зачёт
176 из 254
медиана 10:38
ZELRUN BEER MILE
окт 2023 · 1.6 км · ваш результат 13:30
быстрее
23%
Хорошо
Среди мужчин
190 из 246
медиана 11:05
быстрее
30%
Хорошо
Общий зачёт
202 из 289
медиана 11:34
ZELRUN BEER MILE
сен 2021 · 1.6 км · ваш результат 12:34
быстрее
17%
Хорошо
Среди мужчин
135 из 162
медиана 10:00
быстрее
22%
Хорошо
Общий зачёт
142 из 181
медиана 10:12
RZD Golden Ring Ultra-Trail 100
июл 2022 · 10.5 км · ваш результат 01:22:14
быстрее
7%
Хорошо
Среди мужчин
155 из 167
медиана 01:03:34
быстрее
16%
Хорошо
Общий зачёт
236 из 282
медиана 01:08:32
Московский полумарафон
май 2022 · 21.1 км · ваш результат 02:32:22
быстрее
4%
Хорошо
Категория М34
473 из 492
медиана 01:53:58
быстрее
4%
Хорошо
Среди мужчин
8331 из 8654
медиана 01:54:00
быстрее
6%
Хорошо
Общий зачёт
10933 из 11637
медиана 01:57:50