Валерий Крюков
Бег
Трейл
Триатлон
История финишей
15 на странице
2026
01:04:53
06:29/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
20%
Хорошо
Категория М33
315 из 396
медиана 54:15
быстрее
19%
Хорошо
Среди мужчин
9030 из 11177
медиана 54:08
быстрее
33%
Хорошо
Общий зачёт
14204 из 21294
медиана 59:10
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:32:37 | 6:32 мин/км | 15614 | 9551 | — |
| 10KM | - | 14204 | 9030 | — | |
| 15KM | - | 14204 | 9030 | — | |
| 20KM | - | 14204 | 9030 | — | |
| 25KM | - | 14204 | 9030 | — | |
| 30KM | - | 14204 | 9030 | — | |
| 35KM | - | 14204 | 9030 | — | |
| 40KM | 14204 | 9030 | — |
IRONSTARИНСК
Быстрее 58%
04:53:01
02:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
50%
Отлично
Категория M30-34
9 из 18
медиана 04:53:01
быстрее
56%
Отлично
Среди мужчин
118 из 268
медиана 04:58:58
быстрее
58%
Отлично
Общий зачёт
123 из 294
медиана 05:00:00
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:37:07 | 1.91 км | — | — | — |
| T1 | 00:05:32 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:21:04 | 90 км | — | — | — |
| T2 | 00:04:34 | — | — | — | |
| Бег | 01:44:45 | 19.8 км | — | — | — |
2025
01:40:08
06:41/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
13%
Хорошо
Категория М32
123 из 142
медиана 01:25:11
быстрее
12%
Хорошо
Среди мужчин
3631 из 4131
медиана 01:23:19
быстрее
20%
Хорошо
Общий зачёт
5272 из 6559
медиана 01:27:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:33:02 | 6:37 мин/км | 5302 | 3584 | — |
| 10KM | 01:06:57 | 5015 | 3472 | — |
IRONSTAR 113 TYUMEN
Быстрее 65%
04:43:17
02:30/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
65%
Отлично
Категория M30-34
7 из 20
медиана 04:48:33
быстрее
51%
Отлично
Среди мужчин
124 из 254
медиана 04:44:05
быстрее
55%
Отлично
Общий зачёт
130 из 292
медиана 04:49:13
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:20:52 | 1.75 км | — | — | — |
| T1 | 00:03:16 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:33:22 | 86 км | — | — | — |
| T2 | 00:03:40 | — | — | — | |
| Бег | 01:42:07 | 20.3 км | — | — | — |
2024
17:53:16
10:44/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
1%
Хорошо
Категория M30-39
356 из 357
медиана 14:41:24
быстрее
1%
Хорошо
Среди мужчин
704 из 711
медиана 14:41:24
быстрее
2%
Хорошо
Общий зачёт
863 из 878
медиана 14:54:05
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 km - мост М7 | 01:09:43 | 6:20 | 464 | 401 | 214 |
| Cascade Start | 01:31:36 | 7:17 | 467 | 405 | 212 |
| Cascade Finish | 01:36:28 | 12:09 | 445 | 387 | 205 |
| 19 km - Мост Кидекша | 02:05:34 | 6:19 | 453 | 396 | 207 |
| 30 km - Озеро | 03:31:41 | 7:49 | 511 | 446 | 235 |
| 71 km - Дамба | 09:48:39 | 9:11 | 725 | 612 | 318 |
| 94.5 km - Мост Кидекша | 14:53:46 | 12:59 | 824 | 679 | 342 |
| 102.5 km | 16:32:48 | 12:22 | 604 | 497 | 247 |
| Finish | 17:53:16 | 10:43 | 864 | 704 | 356 |
04:23:10
06:14/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
32%
Хорошо
Категория М31
90 из 133
медиана 04:06:23
быстрее
27%
Хорошо
Среди мужчин
3053 из 4205
медиана 03:55:53
быстрее
32%
Хорошо
Общий зачёт
3785 из 5598
медиана 03:59:32
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:29:03 | 5:49 мин/км | 3699 | 3021 | 555 |
| 10KM | 00:59:15 | 5:56 мин/км | 3890 | 3145 | 570 |
| 15KM | 01:31:15 | 6:05 мин/км | 4507 | 3584 | 648 |
| 20KM | 01:59:30 | 5:59 мин/км | 4171 | 3365 | 605 |
| 25KM | 02:30:06 | 6:01 мин/км | 4147 | 3345 | 604 |
| 30KM | 03:05:57 | 6:12 мин/км | 4253 | 3409 | 611 |
| 35KM | 03:39:25 | 6:17 мин/км | 4112 | 3285 | 588 |
| 40KM | 04:11:31 | 3977 | 3182 | 573 |
05:31:26
02:56/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
29%
Хорошо
Категория M30-34
24 из 34
медиана 05:06:51
быстрее
26%
Хорошо
Среди мужчин
273 из 370
медиана 05:06:27
быстрее
30%
Хорошо
Общий зачёт
293 из 418
медиана 05:10:24
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:25:54 | 1.75 км | — | — | — |
| T1 | 00:04:31 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:43:37 | 90 км | — | — | — |
| T2 | 00:04:58 | — | — | — | |
| Бег | 02:12:26 | 20.1 км | — | — | — |
2023
02:58:26
03:28/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
36%
Хорошо
Категория M30-34
47 из 74
медиана 02:54:02
быстрее
40%
Хорошо
Среди мужчин
291 из 487
медиана 02:52:47
быстрее
47%
Хорошо
Общий зачёт
357 из 669
медиана 02:57:02
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:34:47 | 1.5 км | — | — | — |
| T1 | 00:07:10 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:17:50 | 40 км | — | — | — |
| T2 | 00:05:03 | — | — | — | |
| Бег | 00:53:35 | 10.2 км | — | — | — |
Московский Марафон
Быстрее 70%
03:44:10
05:19/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
67%
Отлично
Категория М30
80 из 243
медиана 04:02:45
быстрее
66%
Отлично
Среди мужчин
3401 из 9925
медиана 03:58:22
быстрее
70%
Отлично
Общий зачёт
3732 из 12382
медиана 04:02:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:25:56 | 5:12 мин/км | 4326 | 3944 | — |
| 10 км | 00:52:31 | 5:16 мин/км | 4677 | 4250 | — |
| 15 км | 01:19:08 | 5:17 мин/км | 4900 | 4439 | — |
| 21,1 км | 01:52:16 | 5:20 мин/км | 4801 | 4363 | — |
| 25 км | 02:12:50 | 5:19 мин/км | 4556 | 4153 | — |
| 30 км | 02:39:00 | 5:18 мин/км | 4362 | 3974 | — |
| 35 км | 03:05:40 | 5:19 мин/км | 4057 | 3691 | — |
| 40 км | 03:33:12 | 5:20 мин/км | 3897 | 3536 | — |
| Финиш | 03:44:10 | 3732 | 3401 | — |
07:03:03
08:03/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
19%
Хорошо
Среди мужчин
425 из 524
медиана 06:10:15
быстрее
23%
Хорошо
Общий зачёт
550 из 711
медиана 06:19:10
CrazyOwl50 2023 Zavidovo
Быстрее 64%
02:41:33
06:49/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
52%
Отлично
Среди мужчин
222 из 464
медиана 02:43:43
быстрее
64%
Отлично
Общий зачёт
309 из 865
медиана 02:55:58
02:51:29
08:08/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
1%
Хорошо
Категория М30
285 из 286
медиана 01:52:48
быстрее
1%
Хорошо
Среди мужчин
9680 из 9733
медиана 01:52:58
быстрее
1%
Хорошо
Общий зачёт
13317 из 13449
медиана 01:56:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:31:22 | 6:17 мин/км | 10939 | 8492 | — |
| 10км | 01:01:29 | 6:09 мин/км | 10370 | 8194 | — |
| 15 км | 01:52:50 | 7:32 мин/км | 13097 | 9592 | — |
| 20 км | 02:41:41 | 8:06 мин/км | 13336 | 9674 | — |
| Финиш | 02:51:29 | 13317 | 9680 | — |
2022
58:53
07:22/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
40%
Хорошо
Категория М30
12 из 20
медиана 51:22
быстрее
30%
Хорошо
Среди мужчин
416 из 598
медиана 53:24
быстрее
43%
Хорошо
Общий зачёт
519 из 916
медиана 56:49
Московский Марафон
Быстрее 51%
04:01:14
05:43/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
47%
Хорошо
Среди мужчин
4840 из 9101
медиана 03:58:27
быстрее
51%
Отлично
Общий зачёт
5472 из 11069
медиана 04:01:56
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:26:58 | 5:24 мин/км | 5200 | 4612 | — |
| 10 км | 00:53:46 | 5:23 мин/км | 5101 | 4535 | — |
| 15 км | 01:21:31 | 5:27 мин/км | 5279 | 4696 | — |
| 20 км | 01:51:51 | 5:36 мин/км | 6241 | 5512 | — |
| 21,1 км | 01:58:11 | 5:37 мин/км | 6222 | 5502 | — |
| 25 км | 02:20:50 | 5:38 мин/км | 6108 | 5397 | — |
| 30 км | 02:50:45 | 5:42 мин/км | 6132 | 5410 | — |
| 35 км | 03:20:07 | 5:44 мин/км | 5928 | 5197 | — |
| 40 км | 03:49:37 | 5:45 мин/км | 5667 | 4932 | — |
| Финиш | 04:01:14 | 5472 | 4840 | — |
Ночной забег
Быстрее 53%
54:14
05:25/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
32%
Хорошо
Категория М29
95 из 140
медиана 50:30
быстрее
37%
Хорошо
Среди мужчин
2271 из 3630
медиана 50:49
быстрее
53%
Отлично
Общий зачёт
2902 из 6184
медиана 55:06
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:28:16 | 5:40 мин/км | 3364 | 2537 | — |
| Финиш | 00:54:14 | 2902 | 2271 | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 15 · сезонов: 5География стартов
Москва7
Тюмень2
Vladimir Oblast1
Zavidovo1
Владимирская обл1
Минск1
Санкт-Петербург1
Сочи1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Московский Марафон
сен 2023 · 42.2 км · ваш результат 03:44:10
быстрее
67%
Отлично
Категория М30
80 из 243
медиана 04:02:45
быстрее
66%
Отлично
Среди мужчин
3401 из 9925
медиана 03:58:22
быстрее
70%
Отлично
Общий зачёт
3732 из 12382
медиана 04:02:38
IRONSTAR 113 TYUMEN
июн 2025 · 113 км · ваш результат 04:43:17
быстрее
65%
Отлично
Категория M30-34
7 из 20
медиана 04:48:33
быстрее
51%
Отлично
Среди мужчин
124 из 254
медиана 04:44:05
быстрее
55%
Отлично
Общий зачёт
130 из 292
медиана 04:49:13
CrazyOwl50 2023 Zavidovo
июн 2023 · 23.7 км · ваш результат 02:41:33
быстрее
52%
Отлично
Среди мужчин
222 из 464
медиана 02:43:43
быстрее
64%
Отлично
Общий зачёт
309 из 865
медиана 02:55:58
IRONSTARИНСК
июн 2026 · 113 км · ваш результат 04:53:01
быстрее
50%
Отлично
Категория M30-34
9 из 18
медиана 04:53:01
быстрее
56%
Отлично
Среди мужчин
118 из 268
медиана 04:58:58
быстрее
58%
Отлично
Общий зачёт
123 из 294
медиана 05:00:00
Ночной забег
июл 2022 · 10 км · ваш результат 54:14
быстрее
32%
Хорошо
Категория М29
95 из 140
медиана 50:30
быстрее
37%
Хорошо
Среди мужчин
2271 из 3630
медиана 50:49
быстрее
53%
Отлично
Общий зачёт
2902 из 6184
медиана 55:06