Пруцаков Александр
Бег
Трейл
История финишей
6 на странице
2026
03:20:07
Старт
Команда
Техактив
Позиция среди финишировавших
быстрее
62%
Отлично
Категория Relay.Mix
115 из 302
медиана 03:30:22
быстрее
55%
Отлично
Среди всех команд
180 из 401
медиана 03:25:39
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Этап 1 | 5 км | 00:24:18 | 04:52 /км | 192 | — | 132 |
| Этап 2 | 10 км | 00:45:14 | 04:31 /км | 191 | — | 132 |
| Этап 3 | 5 км | 00:26:32 | 05:19 /км | 236 | — | 153 |
| Этап 4 | 10 км | 00:49:58 | 05:00 /км | 293 | — | 211 |
| Этап 5 | 5 км | 00:23:18 | 04:40 /км | 149 | — | 94 |
| Этап 6 | 7.2 км | 00:30:12 | 04:12 /км | 111 | — | 68 |
2025
16:05:56
08:46/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
44%
Хорошо
Категория M30-39
171 из 303
медиана 15:46:42
быстрее
41%
Хорошо
Среди мужчин
378 из 639
медиана 15:39:39
быстрее
44%
Хорошо
Общий зачёт
455 из 810
медиана 15:46:49
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 km - мост М7 | 01:22:02 | 7:27 | 766 | 615 | 288 |
| 19 km - Мост Кидекша | 02:23:55 | 7:44 | 726 | 597 | 275 |
| 30 km - Озеро | 03:51:23 | 7:57 | 659 | 552 | 252 |
| 71 km - Дамба | 09:44:50 | 8:37 | 543 | 457 | 206 |
| 94.5 km - Мост Кидекша | 13:56:48 | 10:43 | 489 | 407 | 184 |
| 102.5 km - Мост на финиш | 15:13:59 | 9:38 | 471 | 392 | 177 |
| Finish | 16:05:56 | 6:55 | 455 | 378 | 172 |
04:19:51
06:09/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
23%
Хорошо
Категория М37
289 из 377
медиана 03:51:40
быстрее
27%
Хорошо
Среди мужчин
4541 из 6202
медиана 03:54:14
быстрее
34%
Хорошо
Общий зачёт
5650 из 8502
медиана 03:59:03
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:29:59 | 6:00 мин/км | 6311 | 5012 | 1481 |
| 10KM | 00:59:39 | 5:58 мин/км | 6273 | 4974 | 1480 |
| 15KM | 01:29:15 | 5:57 мин/км | 6184 | 4952 | 1475 |
| 20KM | 01:59:45 | 6:00 мин/км | 5583 | 4497 | 1326 |
| 25KM | 02:30:50 | 6:02 мин/км | 5741 | 4620 | 1368 |
| 30KM | 03:03:03 | 6:07 мин/км | 5943 | 4777 | 1416 |
| 35KM | 03:34:01 | 6:07 мин/км | 5348 | 4330 | 1301 |
| 40KM | 04:06:20 | 5379 | 4346 | 1312 |
2024
Московский Марафон
Быстрее 81%
03:25:30
04:52/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
76%
Невероятно
Категория М36
148 из 612
медиана 03:52:42
быстрее
78%
Невероятно
Среди мужчин
2276 из 10403
медиана 03:54:38
быстрее
81%
Невероятно
Общий зачёт
2440 из 12904
медиана 03:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:24:24 | 4:53 мин/км | 3035 | 2821 | — |
| 10KM | 00:49:03 | 4:55 мин/км | 3117 | 2903 | — |
| 15KM | 01:14:10 | 4:57 мин/км | 3519 | 3276 | — |
| 20KM | 01:39:05 | 4:58 мин/км | 3530 | 3274 | — |
| 25KM | 02:03:06 | 4:56 мин/км | 2973 | 2768 | — |
| 30KM | 02:27:52 | 4:56 мин/км | 3064 | 2847 | — |
| 35KM | 02:51:38 | 4:55 мин/км | 2311 | 2155 | — |
| 40KM | 03:15:01 | 2405 | 2228 | — |
02:29:23
04:59/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
65%
Отлично
Категория М 30-39
222 из 639
медиана 02:40:35
быстрее
67%
Отлично
Среди мужчин
493 из 1496
медиана 02:42:04
быстрее
74%
Отлично
Общий зачёт
556 из 2163
медиана 02:47:44
2022
Московский Марафон
Быстрее 55%
03:57:25
05:38/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
52%
Отлично
Среди мужчин
4398 из 9101
медиана 03:58:27
быстрее
55%
Отлично
Общий зачёт
4943 из 11069
медиана 04:01:56
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:28:22 | 5:41 мин/км | 6888 | 5955 | — |
| 10 км | 00:56:37 | 5:40 мин/км | 6885 | 5976 | — |
| 15 км | 01:24:00 | 5:36 мин/км | 6503 | 5704 | — |
| 20 км | 01:52:16 | 5:37 мин/км | 6478 | 5705 | — |
| 21,1 км | 01:58:42 | 5:38 мин/км | 6474 | 5711 | — |
| 25 км | 02:21:40 | 5:40 мин/км | 6383 | 5632 | — |
| 30 км | 02:49:50 | 5:40 мин/км | 5926 | 5237 | — |
| 35 км | 03:17:53 | 5:40 мин/км | 5565 | 4901 | — |
| 40 км | 03:45:33 | 5:39 мин/км | 5108 | 4480 | — |
| Финиш | 03:57:25 | 4943 | 4398 | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 6 · сезонов: 4География стартов
Москва2
Санкт-Петербург2
Владимирская обл1
Экиден1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Московский Марафон
окт 2024 · 42.2 км · ваш результат 03:25:30
быстрее
76%
Невероятно
Категория М36
148 из 612
медиана 03:52:42
быстрее
78%
Невероятно
Среди мужчин
2276 из 10403
медиана 03:54:38
быстрее
81%
Невероятно
Общий зачёт
2440 из 12904
медиана 03:57:50
97-й пробег Петербургский Марафон. Пушкин-Петербург
сен 2024 · 30 км · ваш результат 02:29:23
быстрее
65%
Отлично
Категория М 30-39
222 из 639
медиана 02:40:35
быстрее
67%
Отлично
Среди мужчин
493 из 1496
медиана 02:42:04
быстрее
74%
Отлично
Общий зачёт
556 из 2163
медиана 02:47:44
Московский Марафон
сен 2022 · 42.2 км · ваш результат 03:57:25
быстрее
52%
Отлично
Среди мужчин
4398 из 9101
медиана 03:58:27
быстрее
55%
Отлично
Общий зачёт
4943 из 11069
медиана 04:01:56
Golden Ring Ultra Trail 100
июл 2025 · 100 км · ваш результат 16:05:56
быстрее
44%
Хорошо
Категория M30-39
171 из 303
медиана 15:46:42
быстрее
41%
Хорошо
Среди мужчин
378 из 639
медиана 15:39:39
быстрее
44%
Хорошо
Общий зачёт
455 из 810
медиана 15:46:49
Марафон «Белые Ночи»
июл 2025 · 42.2 км · ваш результат 04:19:51
быстрее
23%
Хорошо
Категория М37
289 из 377
медиана 03:51:40
быстрее
27%
Хорошо
Среди мужчин
4541 из 6202
медиана 03:54:14
быстрее
34%
Хорошо
Общий зачёт
5650 из 8502
медиана 03:59:03