Жанат Ураков
Бег
Трейл
Триатлон
Плавание
История финишей
29 на странице
2025
СПБ полумарафон «Северная столица»
Быстрее 78%
01:46:07
05:02/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
69%
Отлично
Категория М39
41 из 134
медиана 01:56:04
быстрее
69%
Отлично
Среди мужчин
848 из 2772
медиана 01:56:34
быстрее
78%
Невероятно
Общий зачёт
964 из 4289
медиана 02:01:51
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:24:08 | 4:50 мин/км | 1022 | 901 | 259 |
| 10KM | 00:48:43 | 4:53 мин/км | 937 | 835 | 241 |
| 15KM | 01:13:55 | 4:56 мин/км | 907 | 806 | 234 |
| 20KM | 01:40:30 | 952 | 838 | 243 |
DNS
DSQ
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:39:32 | 7:55 мин/км | 15438 | 11137 | 2984 |
| 10KM | 01:19:22 | 7:57 мин/км | 15735 | 11319 | 3036 |
| 15KM | 01:55:50 | 7:44 мин/км | 14580 | 10551 | 2827 |
| 20KM | 02:31:09 | 15588 | 11282 | 3023 |
2024
16:42:38
10:02/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
12%
Хорошо
Категория M30-39
313 из 357
медиана 14:41:24
быстрее
14%
Хорошо
Среди мужчин
610 из 711
медиана 14:41:24
быстрее
18%
Хорошо
Общий зачёт
720 из 878
медиана 14:54:05
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 km - мост М7 | 01:17:44 | 7:03 | 750 | 624 | 320 |
| Cascade Start | 01:41:28 | 7:54 | 729 | 612 | 316 |
| Cascade Finish | 01:47:42 | 15:36 | 728 | 611 | 314 |
| 19 km - Мост Кидекша | 02:18:00 | 6:35 | 713 | 602 | 310 |
| 30 km - Озеро | 03:50:24 | 8:24 | 745 | 632 | 328 |
| 71 km - Дамба | 10:06:59 | 9:11 | 793 | 662 | 344 |
| 94.5 km - Мост Кидекша | 14:14:12 | 10:31 | 743 | 623 | 317 |
| 102.5 km | 15:38:50 | 10:34 | 525 | 448 | 228 |
| Finish | 16:42:38 | 8:30 | 721 | 610 | 313 |
2023
15:45:26
08:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
30%
Хорошо
Среди мужчин
304 из 435
медиана 14:42:48
быстрее
32%
Хорошо
Общий зачёт
356 из 524
медиана 14:48:58
08:28:52
09:32/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
6%
Хорошо
Среди мужчин
524 из 560
медиана 06:57:17
быстрее
8%
Хорошо
Общий зачёт
640 из 695
медиана 07:04:32
Московский полумарафон
Быстрее 68%
01:48:17
05:08/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
55%
Отлично
Категория М37
241 из 531
медиана 01:50:25
быстрее
60%
Отлично
Среди мужчин
3850 из 9733
медиана 01:52:58
быстрее
68%
Отлично
Общий зачёт
4332 из 13449
медиана 01:56:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:25:42 | 5:09 мин/км | 4769 | 4226 | — |
| 10км | 00:50:52 | 5:06 мин/км | 4384 | 3903 | — |
| 15 км | 01:16:27 | 5:06 мин/км | 4282 | 3823 | — |
| 20 км | 01:42:29 | 5:08 мин/км | 4256 | 3785 | — |
| Финиш | 01:48:17 | 4332 | 3850 | — |
2022
12:59:55
09:40/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
21%
Хорошо
Среди мужчин
157 из 199
медиана 11:32:27
быстрее
22%
Хорошо
Общий зачёт
196 из 252
медиана 11:32:16
DNS
07:19:29
08:09/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
27%
Хорошо
Среди мужчин
388 из 532
медиана 06:41:24
быстрее
30%
Хорошо
Общий зачёт
455 из 647
медиана 06:45:39
02:23:56
06:49/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
7%
Хорошо
Категория М36
464 из 500
медиана 01:52:42
быстрее
8%
Хорошо
Среди мужчин
7993 из 8654
медиана 01:54:00
быстрее
12%
Хорошо
Общий зачёт
10287 из 11637
медиана 01:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:35:37 | 7:08 мин/км | 11230 | 8480 | — |
| 10 км | 01:10:56 | 7:06 мин/км | 11065 | 8405 | — |
| 15 км | 01:45:19 | 7:02 мин/км | 10815 | 8290 | — |
| 20 км | 02:17:09 | 6:52 мин/км | 10417 | 8074 | — |
| Финиш | 02:23:56 | 10287 | 7993 | — |
2021
14:06:53
09:25/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
29%
Хорошо
Среди мужчин
175 из 246
медиана 13:23:29
быстрее
30%
Хорошо
Общий зачёт
200 из 286
медиана 13:25:36
12:04:19
03:12/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
40%
Хорошо
Среди мужчин
375 из 623
медиана 11:50:21
быстрее
42%
Хорошо
Общий зачёт
386 из 662
медиана 11:51:40
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 01:29:01 | 3.86 км | — | — | — |
| T1 | 00:04:51 | — | — | — | |
| Велогонка | 05:52:37 | 180 км | — | — | — |
| T2 | 00:03:42 | — | — | — | |
| Бег | 04:34:08 | 42.2 км | — | — | — |
DNS
Старт
Номер
33
DNS
Старт
Номер
1329
2020
Mad Fox Ultra Rise
Быстрее 54%
04:28:55
06:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
47%
Хорошо
Среди мужчин
278 из 525
медиана 04:27:09
быстрее
54%
Отлично
Общий зачёт
328 из 706
медиана 04:32:51
DNS
01:34:38
01:54/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
34%
Хорошо
Категория M30-39
25 из 38
медиана 01:24:10
быстрее
29%
Хорошо
Среди мужчин
68 из 96
медиана 01:24:18
быстрее
32%
Хорошо
Общий зачёт
84 из 124
медиана 01:26:39
Ночной забег
Быстрее 84%
45:00
04:30/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
71%
Отлично
Категория М34
65 из 225
медиана 50:54
быстрее
75%
Невероятно
Среди мужчин
858 из 3410
медиана 51:15
быстрее
84%
Невероятно
Общий зачёт
960 из 5949
медиана 55:41
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5K | 00:21:31 | 4:19 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 00:45:00 | — | — | — |
СПБ полумарафон «Северная столица»
Быстрее 82%
01:39:54
04:44/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
70%
Отлично
Категория М34
40 из 135
медиана 01:49:31
быстрее
77%
Невероятно
Среди мужчин
486 из 2075
медиана 01:52:39
быстрее
82%
Невероятно
Общий зачёт
532 из 2961
медиана 01:57:31
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:23:29 | 4:42 мин/км | — | — | — |
| 10 km | 00:47:07 | 4:43 мин/км | — | — | — |
| 15 km | 01:10:23 | 4:42 мин/км | — | — | — |
| 20 km | 01:34:28 | 4:44 мин/км | — | — | — |
| Finish | 01:39:54 | — | — | — |
Golden Ring Ultra Trail 100
Быстрее 81%
03:19:33
05:46/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
75%
Невероятно
Среди мужчин
134 из 526
медиана 03:50:06
быстрее
81%
Невероятно
Общий зачёт
149 из 788
медиана 03:58:34
2019
09:50:05
07:40/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
44%
Хорошо
Среди мужчин
163 из 289
медиана 09:35:08
быстрее
49%
Хорошо
Общий зачёт
176 из 343
медиана 09:47:46
Абсолют Московский Марафон
Быстрее 54%
03:58:26
05:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
49%
Хорошо
Среди мужчин
4365 из 8635
медиана 03:58:03
быстрее
54%
Отлично
Общий зачёт
4778 из 10449
медиана 04:02:14
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:29:00 | 5:48 мин/км | — | — | — |
| 10 km | 00:57:35 | 5:46 мин/км | — | — | — |
| 15 km | 01:25:38 | 5:43 мин/км | — | — | — |
| Half Marathon | 01:59:24 | 5:40 мин/км | — | — | — |
| 25 km | 02:21:26 | 5:40 мин/км | — | — | — |
| 30 km | 02:48:40 | 5:38 мин/км | — | — | — |
| 35 km | 03:16:48 | 5:38 мин/км | — | — | — |
| 40 km | 03:46:20 | 5:40 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 03:58:26 | — | — | — |
DNS
Старт
Номер
934
02:02:15
05:48/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
27%
Хорошо
Категория М33
252 из 343
медиана 01:51:39
быстрее
30%
Хорошо
Среди мужчин
4567 из 6545
медиана 01:53:59
быстрее
40%
Хорошо
Общий зачёт
5338 из 8918
медиана 01:57:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:28:25 | 5:41 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 00:57:57 | 5:48 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:27:21 | 5:50 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 01:56:24 | 5:50 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 02:02:15 | — | — | — |
2018
59:02
05:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
29%
Хорошо
Среди мужчин
4441 из 6282
медиана 54:27
быстрее
48%
Хорошо
Общий зачёт
6657 из 12691
медиана 58:33
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:31:33 | 6:19 мин/км | 8060 | 4948 | — |
| Финиш | 00:59:02 | 6657 | 4442 | — |
Полумарафон «Лужники»
Быстрее 83%
01:44:15
04:56/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
77%
Невероятно
Среди мужчин
835 из 3684
медиана 01:57:25
быстрее
83%
Невероятно
Общий зачёт
901 из 5155
медиана 02:01:40
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:25:10 | 5:02 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 00:49:25 | 4:57 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:14:48 | 5:00 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 01:39:11 | 4:58 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 01:44:15 | — | — | — |
СПБ полумарафон «Северная столица»
Быстрее 64%
01:49:41
05:12/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
52%
Отлично
Категория М32
41 из 85
медиана 01:50:19
быстрее
53%
Отлично
Среди мужчин
524 из 1104
медиана 01:50:32
быстрее
64%
Отлично
Общий зачёт
600 из 1645
медиана 01:56:04
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:23:54 | 4:47 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 00:49:37 | 4:58 мин/км | — | — | — |
| 15км | 01:16:14 | 5:05 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 01:43:16 | 5:10 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 01:49:41 | — | — | — |
Ночной забег
Быстрее 85%
47:24
04:44/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
74%
Отлично
Категория М32
49 из 191
медиана 52:37
быстрее
75%
Невероятно
Среди мужчин
731 из 2971
медиана 53:23
быстрее
85%
Невероятно
Общий зачёт
807 из 5560
медиана 57:40
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:23:46 | 4:46 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 00:47:24 | — | — | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 28 · сезонов: 9География стартов
Москва11
Pereslavl-Zalesskiy3
Vladimir Oblast3
Санкт-Петербург3
Сочи3
Zavidovo2
Осташков2
Владимирская обл1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Бег
10 км
00:45:00
Бег
21.1 км
01:36:46
Бег
42.2 км
03:58:26
Плавание (открытая вода)
5 км
01:34:38
Плавание (открытая вода)
10 км
03:48:59
Трейл
34.6 км
03:19:33
Трейл
39 км
04:28:55
Трейл
53.4 км
08:28:52
Трейл
53.9 км
07:19:29
Трейл
77 км
09:50:05
Трейл
80.7 км
12:59:55
Трейл
90 км
14:06:53
Трейл
100 км
16:42:38
Трейл
110 км
15:45:26
Триатлон
113 км
05:23:24
Триатлон
226.1 км
12:04:19
Позиция среди финишировавших
Московский полумарафон
май 2018 · 21.1 км · ваш результат 01:36:46
быстрее
80%
Невероятно
Категория М32
60 из 295
медиана 01:50:16
быстрее
82%
Невероятно
Среди мужчин
999 из 5519
медиана 01:50:49
быстрее
86%
Невероятно
Общий зачёт
1049 из 7554
медиана 01:54:55
Ночной забег
июл 2018 · 10 км · ваш результат 47:24
быстрее
74%
Отлично
Категория М32
49 из 191
медиана 52:37
быстрее
75%
Невероятно
Среди мужчин
731 из 2971
медиана 53:23
быстрее
85%
Невероятно
Общий зачёт
807 из 5560
медиана 57:40
Ночной забег
авг 2020 · 10 км · ваш результат 45:00
быстрее
71%
Отлично
Категория М34
65 из 225
медиана 50:54
быстрее
75%
Невероятно
Среди мужчин
858 из 3410
медиана 51:15
быстрее
84%
Невероятно
Общий зачёт
960 из 5949
медиана 55:41
Полумарафон «Лужники»
авг 2018 · 21.1 км · ваш результат 01:44:15
быстрее
77%
Невероятно
Среди мужчин
835 из 3684
медиана 01:57:25
быстрее
83%
Невероятно
Общий зачёт
901 из 5155
медиана 02:01:40
СПБ полумарафон «Северная столица»
авг 2020 · 21.1 км · ваш результат 01:39:54
быстрее
70%
Отлично
Категория М34
40 из 135
медиана 01:49:31
быстрее
77%
Невероятно
Среди мужчин
486 из 2075
медиана 01:52:39
быстрее
82%
Невероятно
Общий зачёт
532 из 2961
медиана 01:57:31