Пономаренко Александр
Бег
История финишей
11 на странице
2026
Эстафета по Садовому кольцу
Быстрее 67%
01:20:19
05:21/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
60%
Отлично
Категория М36
106 из 262
медиана 01:24:01
быстрее
56%
Отлично
Среди мужчин
2396 из 5440
медиана 01:22:14
быстрее
67%
Отлично
Общий зачёт
2768 из 8288
медиана 01:27:00
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:26:29 | 5:18 мин/км | 2746 | 2376 | — |
| 10KM | 00:53:06 | 5:19 мин/км | 2695 | 2339 | — |
| 15KM | - | 2768 | 2396 | — | |
| 20KM | - | 2768 | 2396 | — | |
| 25KM | - | 2768 | 2396 | — | |
| 30KM | - | 2768 | 2396 | — | |
| 35KM | - | 2768 | 2396 | — | |
| 40KM | 2768 | 2396 | — |
01:04:37
05:52/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
26%
Хорошо
Категория М 30-39
230 из 311
медиана 57:37
быстрее
30%
Хорошо
Среди мужчин
610 из 867
медиана 59:06
быстрее
46%
Хорошо
Общий зачёт
1009 из 1867
медиана 01:03:58
01:59:05
05:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
32%
Хорошо
Категория М36
372 из 546
медиана 01:51:17
быстрее
36%
Хорошо
Среди мужчин
7035 из 11065
медиана 01:53:15
быстрее
44%
Хорошо
Общий зачёт
8469 из 15250
медиана 01:56:54
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:29:46 | 5:58 мин/км | 11592 | 9182 | 2344 |
| 10KM | 00:58:28 | 5:51 мин/км | 10407 | 8429 | 2169 |
| 15KM | 01:26:26 | 5:46 мин/км | 9529 | 7822 | 2042 |
| 20KM | 01:53:52 | 8798 | 7279 | 1920 |
2025
Московский Марафон
Быстрее 66%
53:08
05:19/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
49%
Хорошо
Категория М35
263 из 513
медиана 52:57
быстрее
50%
Отлично
Среди мужчин
5408 из 10739
медиана 53:02
быстрее
66%
Отлично
Общий зачёт
7682 из 22502
медиана 57:20
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:26:36 | 7714 | 5426 | — |
Московский Марафон
Быстрее 73%
50:47
05:05/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
60%
Отлично
Категория М35
205 из 513
медиана 52:57
быстрее
58%
Отлично
Среди мужчин
4467 из 10739
медиана 53:02
быстрее
73%
Отлично
Общий зачёт
5976 из 22502
медиана 57:20
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:25:51 | 6619 | 4827 | — |
02:03:30
05:51/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
31%
Хорошо
Категория М35
145 из 209
медиана 01:53:51
быстрее
28%
Хорошо
Среди мужчин
3096 из 4296
медиана 01:51:38
быстрее
37%
Хорошо
Общий зачёт
3797 из 6003
медиана 01:56:09
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:29:00 | 5:48 мин/км | 4157 | 3321 | 928 |
| 10KM | 00:58:01 | 5:49 мин/км | 4034 | 3261 | 918 |
| 15KM | 01:27:18 | 5:50 мин/км | 3905 | 3166 | 897 |
| 20KM | 01:57:22 | 3602 | 2928 | 838 |
БОЛЬШОЙ ФЕСТИВАЛЬ БЕГА
Быстрее 55%
57:04
05:42/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
30%
Хорошо
Категория М34
59 из 84
медиана 52:22
быстрее
38%
Хорошо
Среди мужчин
1023 из 1639
медиана 53:54
быстрее
55%
Отлично
Общий зачёт
1424 из 3148
медиана 58:14
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | - | 2882 | 1566 | — | |
| 10KM | 1424 | 1023 | — |
2024
02:09:57
06:10/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
27%
Хорошо
Категория М34
171 из 233
медиана 01:56:41
быстрее
30%
Хорошо
Среди мужчин
3213 из 4577
медиана 01:58:03
быстрее
38%
Хорошо
Общий зачёт
4023 из 6515
медиана 02:02:40
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:29:03 | 5:49 мин/км | 3873 | 3156 | 650 |
| 10KM | 00:58:24 | 5:51 мин/км | 3644 | 3002 | 615 |
| 15KM | 01:29:20 | 5:58 мин/км | 3790 | 3074 | 640 |
| 20KM | 02:03:21 | 3948 | 3166 | 669 |
02:00:37
05:43/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
28%
Хорошо
Категория М34
310 из 433
медиана 01:50:12
быстрее
33%
Хорошо
Среди мужчин
6220 из 9346
медиана 01:53:07
быстрее
42%
Хорошо
Общий зачёт
7403 из 12821
медиана 01:56:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:29:29 | 5:54 мин/км | 8599 | 6996 | 2161 |
| 10 км | 00:56:26 | 5:39 мин/км | 6834 | 5794 | 1795 |
| 15 км | 01:23:53 | 5:36 мин/км | 6913 | 5912 | 1821 |
| 20 км | 01:54:23 | 7287 | 6131 | 1879 |
Московский полумарафон
Быстрее 77%
25:20
05:04/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
58%
Отлично
Категория М34
49 из 116
медиана 26:53
быстрее
60%
Отлично
Среди мужчин
970 из 2411
медиана 26:46
быстрее
77%
Невероятно
Общий зачёт
1229 из 5405
медиана 29:31
2023
02:07:45
06:03/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
27%
Хорошо
Категория М33
138 из 189
медиана 01:54:43
быстрее
28%
Хорошо
Среди мужчин
3321 из 4595
медиана 01:55:46
быстрее
36%
Хорошо
Общий зачёт
4090 из 6373
медиана 01:59:34
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:29:44 | 5:57 мин/км | 4620 | 3662 | — |
| 10 км | 00:58:38 | 5:52 мин/км | 4155 | 3376 | — |
| 15 км | 01:28:56 | 5:56 мин/км | 4091 | 3341 | — |
| 20 км | 02:01:17 | 6:04 мин/км | 4113 | 3340 | — |
| Финиш | 02:07:45 | 4090 | 3321 | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 11 · сезонов: 4География стартов
Москва10
Санкт-Петербург1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Московский полумарафон
апр 2024 · 5 км · ваш результат 25:20
быстрее
58%
Отлично
Категория М34
49 из 116
медиана 26:53
быстрее
60%
Отлично
Среди мужчин
970 из 2411
медиана 26:46
быстрее
77%
Невероятно
Общий зачёт
1229 из 5405
медиана 29:31
Московский Марафон
сен 2025 · 10 км · ваш результат 50:47
быстрее
60%
Отлично
Категория М35
205 из 513
медиана 52:57
быстрее
58%
Отлично
Среди мужчин
4467 из 10739
медиана 53:02
быстрее
73%
Отлично
Общий зачёт
5976 из 22502
медиана 57:20
Эстафета по Садовому кольцу
май 2026 · 15 км · ваш результат 01:20:19
быстрее
60%
Отлично
Категория М36
106 из 262
медиана 01:24:01
быстрее
56%
Отлично
Среди мужчин
2396 из 5440
медиана 01:22:14
быстрее
67%
Отлично
Общий зачёт
2768 из 8288
медиана 01:27:00
Московский Марафон
сен 2025 · 10 км · ваш результат 53:08
быстрее
49%
Хорошо
Категория М35
263 из 513
медиана 52:57
быстрее
50%
Отлично
Среди мужчин
5408 из 10739
медиана 53:02
быстрее
66%
Отлично
Общий зачёт
7682 из 22502
медиана 57:20
БОЛЬШОЙ ФЕСТИВАЛЬ БЕГА
июл 2025 · 10 км · ваш результат 57:04
быстрее
30%
Хорошо
Категория М34
59 из 84
медиана 52:22
быстрее
38%
Хорошо
Среди мужчин
1023 из 1639
медиана 53:54
быстрее
55%
Отлично
Общий зачёт
1424 из 3148
медиана 58:14