Рафаэль Шаваддинов
Бег
Трейл
История финишей
26 на странице
2026
04:01:23
05:43/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
43%
Хорошо
Категория М 45-49
493 из 861
медиана 03:54:59
быстрее
42%
Хорошо
Среди мужчин
3989 из 6924
медиана 03:55:10
быстрее
49%
Хорошо
Общий зачёт
4854 из 9441
медиана 03:59:46
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 4854 | 3989 | 493 | ||
| 5,00 км | 00:30:00 | 06:00 /км | 6869 | 5420 | 672 |
| 8,00 км | 00:47:29 | 05:49 /км | 6052 | 4899 | 609 |
| 10,00 км | 00:59:06 | 05:48 /км | 6006 | 4877 | 600 |
| 15,00 км | 01:27:59 | 05:46 /км | 5852 | 4795 | 593 |
| 20,00 км | 01:56:36 | 05:43 /км | 5427 | 4499 | 547 |
| 21,10 км | 02:02:51 | 05:41 /км | 5273 | 4361 | 531 |
| 25,00 км | 02:23:59 | 05:25 /км | 4207 | 3549 | 430 |
| 30,00 км | 02:53:24 | 05:53 /км | 5162 | 4243 | 529 |
| 32,60 км | 03:08:00 | 05:36 /км | 3888 | 3237 | 400 |
| 35,00 км | 03:21:42 | 05:42 /км | 4005 | 3287 | 399 |
| 40,00 км | 03:49:36 | 05:34 /км | 3335 | 2743 | 339 |
| Финиш | 04:01:23 | 05:21 /км | 3447 | 2779 | 335 |
2025
04:09:37
05:55/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
45%
Хорошо
Категория М45
211 из 384
медиана 04:03:28
быстрее
46%
Хорошо
Среди мужчин
6580 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
50%
Отлично
Общий зачёт
7826 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:28:35 | 5:43 мин/км | 10656 | 9030 | 1126 |
| 10KM | 00:59:00 | 5:54 мин/км | 11240 | 9467 | 1171 |
| 15KM | 01:26:38 | 5:47 мин/км | 10215 | 8725 | 1078 |
| 20KM | 01:55:11 | 5:46 мин/км | 9863 | 8435 | 1045 |
| 25KM | 02:24:18 | 5:47 мин/км | 9407 | 8034 | 994 |
| 30KM | 02:55:20 | 5:51 мин/км | 9074 | 7701 | 937 |
| 35KM | 03:25:37 | 5:53 мин/км | 8322 | 7045 | 873 |
| 40KM | 03:56:31 | 8037 | 6768 | 831 |
Golden Ring Ultra Trail 100
Быстрее 90%
03:32:01
06:29/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
86%
Невероятно
Среди мужчин
58 из 400
медиана 04:19:40
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
64 из 635
медиана 04:26:14
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 10.5 km - Пекло | 01:08:44 | 6:36 | 128 | 106 | 128 |
| 24 km - Янево | 02:34:15 | 6:17 | 83 | 75 | 83 |
| Finish | 03:32:01 | 6:38 | 64 | 58 | 64 |
2024
15:49:23
09:30/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
30%
Хорошо
Категория M40-49
197 из 281
медиана 14:37:06
быстрее
30%
Хорошо
Среди мужчин
500 из 711
медиана 14:41:24
быстрее
33%
Хорошо
Общий зачёт
587 из 878
медиана 14:54:05
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 km - мост М7 | 01:16:34 | 6:57 | 699 | 583 | 227 |
| Cascade Start | 01:39:28 | 7:37 | 672 | 567 | 216 |
| Cascade Finish | 01:44:51 | 13:27 | 666 | 560 | 214 |
| 19 km - Мост Кидекша | 02:14:43 | 6:29 | 643 | 547 | 206 |
| 30 km - Озеро | 03:38:37 | 7:37 | 616 | 531 | 203 |
| 71 km - Дамба | 09:27:10 | 8:30 | 615 | 525 | 206 |
| 94.5 km - Мост Кидекша | 13:25:00 | 10:07 | 586 | 496 | 193 |
| 102.5 km | 14:48:12 | 10:24 | 433 | 370 | 141 |
| Finish | 15:49:23 | 8:09 | 588 | 500 | 197 |
Crazy Owl 50 2024 White Well
Быстрее 80%
03:14:18
09:43/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
70%
Отлично
Среди мужчин
153 из 510
медиана 03:37:13
быстрее
80%
Невероятно
Общий зачёт
192 из 940
медиана 03:48:04
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| CP1 17.5KM | 01:57:49 | 6:43 | 210 | 162 | 64 |
| Finish | 03:14:18 | 7:38 | 193 | 153 | 60 |
2023
04:32:51
06:28/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
22%
Хорошо
Категория М43
264 из 339
медиана 03:53:32
быстрее
24%
Хорошо
Среди мужчин
7575 из 9925
медиана 03:58:22
быстрее
27%
Хорошо
Общий зачёт
9029 из 12382
медиана 04:02:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:26:26 | 5:18 мин/км | 5029 | 4540 | — |
| 10 км | 00:52:59 | 5:18 мин/км | 5142 | 4646 | — |
| 15 км | 01:21:38 | 5:27 мин/км | 5967 | 5318 | — |
| 21,1 км | 02:00:32 | 5:43 мин/км | 7568 | 6629 | — |
| 25 км | 02:27:57 | 5:56 мин/км | 8170 | 7078 | — |
| 30 км | 03:03:28 | 6:07 мин/км | 8665 | 7404 | — |
| 35 км | 03:40:15 | 6:18 мин/км | 8797 | 7439 | — |
| 40 км | 04:17:53 | 6:27 мин/км | 9096 | 7631 | — |
| Финиш | 04:32:51 | 9029 | 7575 | — |
10:01:57
11:06/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
43%
Хорошо
Среди мужчин
86 из 152
медиана 09:55:33
быстрее
50%
Отлично
Общий зачёт
103 из 206
медиана 10:01:57
06:32:10
07:27/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
35%
Хорошо
Среди мужчин
342 из 524
медиана 06:10:15
быстрее
41%
Хорошо
Общий зачёт
422 из 711
медиана 06:19:10
2022
СПБ полумарафон «Северная столица»
Быстрее 53%
01:53:10
05:22/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
42%
Хорошо
Среди мужчин
1669 из 2886
медиана 01:49:56
быстрее
53%
Отлично
Общий зачёт
1925 из 4102
медиана 01:54:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:24:43 | 4:57 мин/км | 1304 | 1145 | — |
| 10 км | 00:50:58 | 5:06 мин/км | 1515 | 1339 | — |
| 15 км | 01:19:27 | 5:18 мин/км | 1839 | 1602 | — |
| 20 км | 01:47:23 | 5:23 мин/км | 1907 | 1654 | — |
| Финиш | 01:53:10 | 1925 | 1669 | — |
Crazy Owl 50 Plyos Levitan
Быстрее 63%
03:40:52
07:50/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
49%
Хорошо
Среди мужчин
221 из 436
медиана 03:40:41
быстрее
63%
Отлично
Общий зачёт
278 из 743
медиана 03:55:32
2021
Vottovaara Mountain Race
Быстрее 69%
01:20:31
05:48/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
55%
Отлично
Среди мужчин
55 из 122
медиана 01:22:10
быстрее
69%
Отлично
Общий зачёт
89 из 288
медиана 01:29:32
07:07:39
08:10/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
25%
Хорошо
Среди мужчин
401 из 535
медиана 06:25:51
быстрее
29%
Хорошо
Общий зачёт
485 из 687
медиана 06:31:09
Crazy Owlarina Tsvetaeva
Быстрее 73%
02:40:54
07:03/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
61%
Отлично
Среди мужчин
127 из 329
медиана 02:50:34
быстрее
73%
Отлично
Общий зачёт
160 из 590
медиана 03:03:52
2020
04:37:54
07:08/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
39%
Хорошо
Среди мужчин
320 из 525
медиана 04:27:09
быстрее
46%
Хорошо
Общий зачёт
379 из 706
медиана 04:32:51
Московский Марафон
Быстрее 61%
03:50:45
05:28/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
57%
Отлично
Среди мужчин
3377 из 7787
медиана 03:56:28
быстрее
61%
Отлично
Общий зачёт
3671 из 9364
медиана 03:59:43
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:26:37 | 5:20 мин/км | 4149 | 3834 | — |
| 10 km | 00:53:16 | 5:20 мин/км | 4196 | 3880 | — |
| 15 km | 01:19:40 | 5:19 мин/км | 4176 | 3851 | — |
| Half Marathon | 01:51:34 | 5:18 мин/км | 3919 | 3646 | — |
| 25 km | 02:12:48 | 5:19 мин/км | 3884 | 3616 | — |
| 30 km | 02:40:44 | 5:22 мин/км | 3816 | 3536 | — |
| 35 km | 03:08:49 | 5:24 мин/км | 3703 | 3431 | — |
| 40 km | 03:37:52 | 5:27 мин/км | 3670 | 3367 | — |
| Full Course | 03:50:45 | 3671 | 3377 | — |
Московский полумарафон
Быстрее 63%
01:50:29
05:14/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
55%
Отлично
Среди мужчин
3171 из 7092
медиана 01:52:53
быстрее
63%
Отлично
Общий зачёт
3506 из 9515
медиана 01:56:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:24:58 | 5:00 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 00:49:43 | 4:59 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:15:45 | 5:03 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 01:44:33 | 5:14 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 01:50:29 | — | — | — |
15:37:37
08:42/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
32%
Хорошо
Среди мужчин
314 из 465
медиана 14:37:26
быстрее
35%
Хорошо
Общий зачёт
338 из 523
медиана 14:42:56
2019
05:04:57
07:26/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
26%
Хорошо
Среди мужчин
368 из 496
медиана 04:34:12
быстрее
30%
Хорошо
Общий зачёт
456 из 656
медиана 04:39:46
Абсолют Московский Марафон
Быстрее 89%
47:11
04:43/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
81%
Невероятно
Среди мужчин
1252 из 6422
медиана 54:19
быстрее
89%
Невероятно
Общий зачёт
1411 из 12694
медиана 58:22
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:23:20 | 4:40 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 00:47:11 | — | — | — |
Полумарафон «Лужники»
Быстрее 69%
01:45:48
05:01/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
63%
Отлично
Среди мужчин
1290 из 3458
медиана 01:50:16
быстрее
69%
Отлично
Общий зачёт
1386 из 4400
медиана 01:53:30
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:24:43 | 4:57 мин/км | — | — | — |
| 10 km | 00:49:45 | 4:59 мин/км | — | — | — |
| 15 km | 01:14:49 | 5:00 мин/км | — | — | — |
| 20 km | 01:40:20 | 5:01 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 01:45:48 | — | — | — |
03:52:15
06:43/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
38%
Хорошо
Среди мужчин
335 из 543
медиана 03:40:58
быстрее
48%
Хорошо
Общий зачёт
411 из 794
медиана 03:50:06
Московский полумарафон
Быстрее 59%
01:54:29
05:26/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
53%
Отлично
Категория М38
135 из 288
медиана 01:55:34
быстрее
49%
Хорошо
Среди мужчин
3339 из 6545
медиана 01:53:59
быстрее
59%
Отлично
Общий зачёт
3699 из 8918
медиана 01:57:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:25:59 | 5:12 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 00:51:53 | 5:12 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:18:40 | 5:15 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 01:48:02 | 5:25 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 01:54:29 | — | — | — |
АК БАРС Банк Казанский марафон
Быстрее 66%
01:50:02
05:13/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
57%
Отлично
Категория Мужчины
705 из 1627
медиана 01:53:10
быстрее
58%
Отлично
Среди мужчин
685 из 1627
медиана 01:53:10
быстрее
66%
Отлично
Общий зачёт
778 из 2303
медиана 01:57:36
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 778 | 685 | 685 | ||
| 5 км | 00:26:07 | 05:13 /км | 879 | 734 | 734 |
| 10 км | 00:51:30 | 05:04 /км | 869 | 771 | 771 |
| 11,5 км | 01:00:08 | 05:45 /км | 793 | 706 | 706 |
| 15 км | 01:17:49 | 05:03 /км | 801 | 708 | 708 |
| Финиш | 01:50:02 | 05:16 /км | 787 | 687 | 687 |
06:57:39
12:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
21%
Хорошо
Среди мужчин
320 из 405
медиана 06:14:25
быстрее
25%
Хорошо
Общий зачёт
431 из 571
медиана 06:26:48
2018
04:27:36
06:20/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
26%
Хорошо
Среди мужчин
5355 из 7253
медиана 03:58:42
быстрее
31%
Хорошо
Общий зачёт
6076 из 8756
медиана 04:03:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:30:11 | 6:03 мин/км | 6436 | 5708 | — |
| 10 км | 01:01:10 | 6:07 мин/км | 6679 | 5897 | — |
| 15 км | 01:31:42 | 6:07 мин/км | 6659 | 5848 | — |
| 21,1 км | 02:07:32 | 6:03 мин/км | 6396 | 5681 | — |
| 25 км | 02:32:19 | 6:06 мин/км | 6198 | 5510 | — |
| 30 км | 03:03:23 | 6:07 мин/км | 5951 | 5319 | — |
| 35 км | 03:34:22 | 6:08 мин/км | 5773 | 5160 | — |
| 40 км | 04:11:32 | 6:18 мин/км | 5925 | 5246 | — |
| Финиш | 04:27:36 | 6076 | 5355 | — |
Полумарафон «Лужники»
Быстрее 56%
01:58:47
05:38/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
46%
Хорошо
Среди мужчин
1996 из 3684
медиана 01:57:25
быстрее
56%
Отлично
Общий зачёт
2267 из 5155
медиана 02:01:40
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:26:42 | 5:21 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 00:54:14 | 5:26 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:22:49 | 5:32 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 01:52:33 | 5:38 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 01:58:47 | — | — | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 26 · сезонов: 9География стартов
Москва9
Vladimir Oblast4
Pereslavl-Zalesskiy3
Zavidovo2
Владимирская обл2
Казань2
Gimoly1
Murmansk1
Воронежская область1
Санкт-Петербург1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Бег
10 км
00:47:11
Бег
21.1 км
01:45:48
Бег
42.2 км
03:50:45
Трейл
13.9 км
01:20:31
Трейл
20 км
03:14:18
Трейл
22.8 км
02:40:54
Трейл
28.2 км
03:40:52
Трейл
30 км
03:32:01
Трейл
33 км
06:57:39
Трейл
34.6 км
03:52:15
Трейл
39 км
04:37:54
Трейл
41 км
05:04:57
Трейл
52.4 км
07:07:39
Трейл
52.6 км
06:32:10
Трейл
54.2 км
10:01:57
Трейл
100 км
15:49:23
Трейл
107.7 км
15:37:37
Позиция среди финишировавших
Golden Ring Ultra Trail 100
июл 2025 · 30 км · ваш результат 03:32:01
быстрее
86%
Невероятно
Среди мужчин
58 из 400
медиана 04:19:40
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
64 из 635
медиана 04:26:14
Абсолют Московский Марафон
сен 2019 · 10 км · ваш результат 47:11
быстрее
81%
Невероятно
Среди мужчин
1252 из 6422
медиана 54:19
быстрее
89%
Невероятно
Общий зачёт
1411 из 12694
медиана 58:22
Crazy Owl 50 2024 White Well
июн 2024 · 20 км · ваш результат 03:14:18
быстрее
70%
Отлично
Среди мужчин
153 из 510
медиана 03:37:13
быстрее
80%
Невероятно
Общий зачёт
192 из 940
медиана 03:48:04
Crazy Owlarina Tsvetaeva
июн 2021 · 22.8 км · ваш результат 02:40:54
быстрее
61%
Отлично
Среди мужчин
127 из 329
медиана 02:50:34
быстрее
73%
Отлично
Общий зачёт
160 из 590
медиана 03:03:52
Vottovaara Mountain Race
окт 2021 · 13.9 км · ваш результат 01:20:31
быстрее
55%
Отлично
Среди мужчин
55 из 122
медиана 01:22:10
быстрее
69%
Отлично
Общий зачёт
89 из 288
медиана 01:29:32