Александр Паутов
Бег
Трейл
Триатлон
Плавание
История финишей
11 на странице
2025
Московский Марафон
Быстрее 70%
03:48:56
05:25/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
66%
Отлично
Категория М44
149 из 434
медиана 04:00:32
быстрее
66%
Отлично
Среди мужчин
4147 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
70%
Отлично
Общий зачёт
4715 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:26:43 | 5:21 мин/км | 7544 | 6608 | 1629 |
| 10KM | 00:52:57 | 5:18 мин/км | 6518 | 5791 | 1461 |
| 15KM | 01:18:23 | 5:14 мин/км | 5818 | 5239 | 1343 |
| 20KM | 01:43:37 | 5:11 мин/км | 5396 | 4868 | 1240 |
| 25KM | 02:09:21 | 5:11 мин/км | 5006 | 4524 | 1175 |
| 30KM | 02:36:42 | 5:14 мин/км | 4718 | 4258 | 1118 |
| 35KM | 03:05:38 | 5:19 мин/км | 4543 | 4068 | 1072 |
| 40KM | 03:35:35 | 4682 | 4135 | 1089 |
2024
IRONSTAR 1/8 SIRIUS SOCHI
Быстрее 66%
01:19:08
02:53/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
48%
Хорошо
Категория M40-44
31 из 60
медиана 01:18:50
быстрее
55%
Отлично
Среди мужчин
147 из 327
медиана 01:20:49
быстрее
66%
Отлично
Общий зачёт
177 из 525
медиана 01:25:22
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:11:26 | 500 м | — | — | — |
| T1 | 00:03:34 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:36:46 | 20.3 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:39 | — | — | — | |
| Бег | 00:24:43 | 5 км | — | — | — |
2023
IRONSTAR SPRINT SOCHI SIRIUS
Быстрее 76%
01:19:43
03:05/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
71%
Отлично
Категория M40-44
17 из 59
медиана 01:26:09
быстрее
70%
Отлично
Среди мужчин
95 из 312
медиана 01:26:22
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
106 из 442
медиана 01:29:56
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:16:14 | 800 м | — | — | — |
| T1 | 00:03:34 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:35:14 | 20 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:29 | — | — | — | |
| Бег | 00:23:13 | 5.2 км | — | — | — |
2021
IRONSTAR CROCUS FITNESS 1/8 TRIATHLON
Быстрее 63%
01:16:33
02:47/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
50%
Отлично
Категория M40-44
40 из 80
медиана 01:16:33
быстрее
57%
Отлично
Среди мужчин
202 из 468
медиана 01:18:10
быстрее
63%
Отлично
Общий зачёт
222 из 607
медиана 01:20:53
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:11:37 | 500 м | — | — | — |
| T1 | 00:01:31 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:41:08 | 22 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:13 | — | — | — | |
| Бег | 00:21:04 | 4.7 км | — | — | — |
IRONSTAR 1/4 ЗАВИДОВО
Быстрее 75%
02:32:49
02:44/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
75%
Невероятно
Категория M40-44
25 из 99
медиана 02:45:08
быстрее
73%
Отлично
Среди мужчин
119 из 433
медиана 02:44:02
быстрее
74%
Отлично
Общий зачёт
133 из 521
медиана 02:45:22
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:24:49 | 1 км | — | — | — |
| T1 | 00:02:21 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:16:59 | 45 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:29 | — | — | — | |
| Бег | 00:46:10 | 9.5 км | — | — | — |
01:18:42
02:08/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
27%
Хорошо
Категория М40-49
32 из 44
медиана 01:15:53
быстрее
30%
Хорошо
Общий зачёт
146 из 209
медиана 01:13:25
2020
IRONSTAR OLYMPIC TRIATHLON SOCHI
Быстрее 60%
02:29:10
02:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
52%
Отлично
Категория M35-39
60 из 126
медиана 02:30:16
быстрее
53%
Отлично
Среди мужчин
212 из 455
медиана 02:30:20
быстрее
60%
Отлично
Общий зачёт
240 из 595
медиана 02:32:58
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:20:07 | 800 м | — | — | — |
| T1 | 00:03:51 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:15:18 | 38 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:10 | — | — | — | |
| Бег | 00:48:45 | 10.1 км | — | — | — |
2019
Абсолют Московский Марафон
Быстрее 53%
03:59:02
05:40/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
48%
Хорошо
Среди мужчин
4475 из 8635
медиана 03:58:03
быстрее
53%
Отлично
Общий зачёт
4909 из 10449
медиана 04:02:14
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:28:58 | 5:48 мин/км | — | — | — |
| 10 km | 00:57:33 | 5:46 мин/км | — | — | — |
| 15 km | 01:25:31 | 5:43 мин/км | — | — | — |
| Half Marathon | 01:59:29 | 5:40 мин/км | — | — | — |
| 25 km | 02:21:36 | 5:40 мин/км | — | — | — |
| 30 km | 02:49:52 | 5:40 мин/км | — | — | — |
| 35 km | 03:17:43 | 5:39 мин/км | — | — | — |
| 40 km | 03:46:30 | 5:40 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 03:59:02 | — | — | — |
IRONSTAR CROCUS FITNESS 1/8 TRIATHLON
Быстрее 52%
01:22:26
03:00/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
46%
Хорошо
Категория M35-39
61 из 114
медиана 01:21:52
быстрее
45%
Хорошо
Среди мужчин
225 из 408
медиана 01:21:07
быстрее
52%
Отлично
Общий зачёт
252 из 529
медиана 01:23:00
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:12:29 | 500 м | — | — | — |
| T1 | 00:01:45 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:45:12 | 21 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:31 | — | — | — | |
| Бег | 00:21:29 | 4.5 км | — | — | — |
IRONSTAR 1/4 ЗАВИДОВО
Быстрее 58%
02:45:54
02:58/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
52%
Отлично
Категория M35-39
50 из 105
медиана 02:49:33
быстрее
52%
Отлично
Среди мужчин
179 из 373
медиана 02:47:14
быстрее
58%
Отлично
Общий зачёт
188 из 448
медиана 02:51:04
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:18:33 | 1 км | — | — | — |
| T1 | 00:04:23 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:31:42 | 45 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:40 | — | — | — | |
| Бег | 00:48:36 | 9.8 км | — | — | — |
2017
05:20:08
08:13/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
26%
Хорошо
Среди мужчин
413 из 559
медиана 04:46:51
быстрее
32%
Хорошо
Общий зачёт
548 из 804
медиана 05:01:06
Активность и профиль
Всего стартов: 11 · сезонов: 7География стартов
Москва4
Сочи3
Тверская область2
Pereslavl-Zalesskiy1
Геленджик1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
IRONSTAR SPRINT SOCHI SIRIUS
окт 2023 · 25.8 км · ваш результат 01:19:43
быстрее
71%
Отлично
Категория M40-44
17 из 59
медиана 01:26:09
быстрее
70%
Отлично
Среди мужчин
95 из 312
медиана 01:26:22
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
106 из 442
медиана 01:29:56
IRONSTAR 1/4 ЗАВИДОВО
июл 2021 · 56 км · ваш результат 02:32:49
быстрее
75%
Невероятно
Категория M40-44
25 из 99
медиана 02:45:08
быстрее
73%
Отлично
Среди мужчин
119 из 433
медиана 02:44:02
быстрее
74%
Отлично
Общий зачёт
133 из 521
медиана 02:45:22
Московский Марафон
сен 2025 · 42.2 км · ваш результат 03:48:56
быстрее
66%
Отлично
Категория М44
149 из 434
медиана 04:00:32
быстрее
66%
Отлично
Среди мужчин
4147 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
70%
Отлично
Общий зачёт
4715 из 15586
медиана 04:09:23
IRONSTAR 1/8 SIRIUS SOCHI
окт 2024 · 27.5 км · ваш результат 01:19:08
быстрее
48%
Хорошо
Категория M40-44
31 из 60
медиана 01:18:50
быстрее
55%
Отлично
Среди мужчин
147 из 327
медиана 01:20:49
быстрее
66%
Отлично
Общий зачёт
177 из 525
медиана 01:25:22
IRONSTAR CROCUS FITNESS 1/8 TRIATHLON
авг 2021 · 27.5 км · ваш результат 01:16:33
быстрее
50%
Отлично
Категория M40-44
40 из 80
медиана 01:16:33
быстрее
57%
Отлично
Среди мужчин
202 из 468
медиана 01:18:10
быстрее
63%
Отлично
Общий зачёт
222 из 607
медиана 01:20:53