Роман Подкопаев
Бег
Трейл
Триатлон
История финишей
18 на странице
2025
Mad Fox Ultra Invocation
Быстрее 57%
10:32:17
08:21/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
56%
Отлично
Категория M40-49
104 из 238
медиана 10:43:38
быстрее
53%
Отлично
Среди мужчин
254 из 542
медиана 10:40:51
быстрее
57%
Отлично
Общий зачёт
284 из 660
медиана 10:49:05
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 20.3km - Никульское | 02:18:58 | 6:50 | 330 | 296 | 125 |
| 32.2km - Нила | 03:53:07 | 7:54 | 325 | 295 | 125 |
| 47.6km - Синий камень | 06:17:11 | 9:21 | — | — | — |
| 58.9km - Переславль | 08:02:54 | 9:21 | 299 | 268 | 110 |
| Finish | 10:32:17 | 8:56 | 286 | 255 | 104 |
Московский Марафон
Быстрее 70%
03:49:00
05:26/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
69%
Отлично
Категория М46
113 из 366
медиана 04:06:08
быстрее
66%
Отлично
Среди мужчин
4152 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
70%
Отлично
Общий зачёт
4723 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:26:12 | 5:15 мин/км | 6715 | 5956 | 717 |
| 10KM | 00:53:04 | 5:19 мин/км | 6641 | 5891 | 707 |
| 15KM | 01:19:13 | 5:17 мин/км | 6191 | 5543 | 656 |
| 20KM | 01:46:06 | 5:19 мин/км | 6189 | 5528 | 653 |
| 25KM | 02:13:33 | 5:21 мин/км | 6198 | 5503 | 662 |
| 30KM | 02:40:49 | 5:22 мин/км | 5614 | 4995 | 585 |
| 35KM | 03:09:11 | 5:25 мин/км | 5179 | 4580 | 555 |
| 40KM | 03:37:10 | 4908 | 4321 | 508 |
06:31:47
03:28/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
9%
Хорошо
Категория M45-49
59 из 65
медиана 05:29:06
быстрее
10%
Хорошо
Среди мужчин
426 из 474
медиана 05:28:34
быстрее
12%
Хорошо
Общий зачёт
495 из 560
медиана 05:31:51
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:50:38 | 1.93 км | — | — | — |
| T1 | 00:14:16 | — | — | — | |
| Велогонка | 03:19:30 | 90 км | — | — | — |
| T2 | 00:10:32 | — | — | — | |
| Бег | 01:56:52 | 21.5 км | — | — | — |
01:23:11
08:04/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
28%
Хорошо
Среди мужчин
295 из 412
медиана 01:13:59
быстрее
40%
Хорошо
Общий зачёт
466 из 774
медиана 01:18:43
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Finish | 01:23:11 | 8:04 | 466 | 295 | 466 |
Golden Ring Ultra Trail 100
Быстрее 78%
03:53:46
07:08/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
71%
Отлично
Среди мужчин
116 из 400
медиана 04:19:40
быстрее
78%
Невероятно
Общий зачёт
140 из 635
медиана 04:26:14
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 10.5 km - Пекло | 01:05:54 | 6:20 | 110 | 96 | 110 |
| 24 km - Янево | 02:43:38 | 7:11 | 131 | 111 | 131 |
| Finish | 03:53:46 | 8:03 | 140 | 116 | 140 |
БОЛЬШОЙ ФЕСТИВАЛЬ БЕГА
Быстрее 56%
01:25:25
05:42/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
38%
Хорошо
Категория М45
77 из 124
медиана 01:21:51
быстрее
44%
Хорошо
Среди мужчин
2305 из 4131
медиана 01:23:19
быстрее
56%
Отлично
Общий зачёт
2903 из 6559
медиана 01:27:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:28:13 | 5:39 мин/км | 3049 | 2393 | — |
| 10KM | 00:57:13 | 2824 | 2242 | — |
2023
DNF
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 48 km - Троицкое | 10:20:30 | 69 | 64 | 27 |
Kildin Ultra Grand Escape
Быстрее 53%
09:58:43
11:03/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
47%
Хорошо
Среди мужчин
81 из 152
медиана 09:55:33
быстрее
53%
Отлично
Общий зачёт
97 из 206
медиана 10:01:57
CrazyOwl50 2023 Zavidovo
Быстрее 90%
05:44:06
06:27/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
12%
Хорошо
Категория M 43
22 из 25
медиана 06:51:43
быстрее
88%
Невероятно
Среди мужчин
67 из 560
медиана 06:57:17
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
71 из 695
медиана 07:04:32
2022
DNF
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 84 km - Вороново | 14:24:43 | 89 | 80 | 24 |
10:02:57
11:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
15%
Хорошо
Среди мужчин
204 из 241
медиана 08:46:12
быстрее
19%
Хорошо
Общий зачёт
266 из 327
медиана 08:50:24
06:49:14
07:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
45%
Хорошо
Среди мужчин
290 из 532
медиана 06:41:24
быстрее
48%
Хорошо
Общий зачёт
335 из 647
медиана 06:45:39
2021
Mad Fox Ultra: Lost Legacy
Быстрее 68%
05:22:13
08:16/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
64%
Отлично
Среди мужчин
190 из 532
медиана 05:39:35
быстрее
68%
Отлично
Общий зачёт
230 из 721
медиана 05:41:05
11:24:51
08:27/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
42%
Хорошо
Среди мужчин
137 из 235
медиана 11:04:41
быстрее
43%
Хорошо
Общий зачёт
155 из 274
медиана 11:07:21
17:31:10
09:46/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
8%
Хорошо
Среди мужчин
323 из 351
медиана 15:02:07
быстрее
9%
Хорошо
Общий зачёт
378 из 417
медиана 15:13:22
Crazy Owlarina Tsvetaeva
Быстрее 57%
07:12:32
08:02/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
53%
Отлично
Среди мужчин
214 из 453
медиана 07:15:07
быстрее
57%
Отлично
Общий зачёт
233 из 544
медиана 07:22:40
2020
Mad Fox Ultra Rise
Быстрее 54%
04:28:20
06:53/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
47%
Хорошо
Среди мужчин
276 из 525
медиана 04:27:09
быстрее
54%
Отлично
Общий зачёт
326 из 706
медиана 04:32:51
2019
Абсолют Московский Марафон
Быстрее 59%
03:55:01
05:34/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
54%
Отлично
Среди мужчин
3934 из 8635
медиана 03:58:03
быстрее
59%
Отлично
Общий зачёт
4287 из 10449
медиана 04:02:14
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:26:15 | 5:15 мин/км | — | — | — |
| 10 km | 00:52:54 | 5:18 мин/км | — | — | — |
| 15 km | 01:19:13 | 5:17 мин/км | — | — | — |
| Half Marathon | 01:53:28 | 5:23 мин/км | — | — | — |
| 25 km | 02:15:46 | 5:26 мин/км | — | — | — |
| 30 km | 02:42:59 | 5:26 мин/км | — | — | — |
| 35 km | 03:12:37 | 5:31 мин/км | — | — | — |
| 40 km | 03:44:15 | 5:37 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 03:55:01 | — | — | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 18 · сезонов: 6География стартов
Pereslavl-Zalesskiy4
Москва4
Zavidovo3
Владимирская обл2
Gelendzhik1
Gimoly1
Murmansk1
Vladimir Oblast1
Переславль-Залесский1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Бег
15 км
01:25:25
Бег
42.2 км
03:49:00
Трейл
10 км
01:23:11
Трейл
30 км
03:53:46
Трейл
39 км
04:28:20
Трейл
52 км
10:02:57
Трейл
53.4 км
05:44:06
Трейл
53.8 км
07:12:32
Трейл
53.9 км
06:49:14
Трейл
54.2 км
09:58:43
Трейл
70 км
10:32:17
Трейл
81 км
11:24:51
Трейл
107.7 км
17:31:10
Триатлон
113 км
06:31:47
Позиция среди финишировавших
CrazyOwl50 2023 Zavidovo
июн 2023 · 53.4 км · ваш результат 05:44:06
быстрее
12%
Хорошо
Категория M 43
22 из 25
медиана 06:51:43
быстрее
88%
Невероятно
Среди мужчин
67 из 560
медиана 06:57:17
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
71 из 695
медиана 07:04:32
Golden Ring Ultra Trail 100
июл 2025 · 30 км · ваш результат 03:53:46
быстрее
71%
Отлично
Среди мужчин
116 из 400
медиана 04:19:40
быстрее
78%
Невероятно
Общий зачёт
140 из 635
медиана 04:26:14
Московский Марафон
сен 2025 · 42.2 км · ваш результат 03:49:00
быстрее
69%
Отлично
Категория М46
113 из 366
медиана 04:06:08
быстрее
66%
Отлично
Среди мужчин
4152 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
70%
Отлично
Общий зачёт
4723 из 15586
медиана 04:09:23
Mad Fox Ultra: Lost Legacy
дек 2021 · 39 км · ваш результат 05:22:13
быстрее
64%
Отлично
Среди мужчин
190 из 532
медиана 05:39:35
быстрее
68%
Отлично
Общий зачёт
230 из 721
медиана 05:41:05
Абсолют Московский Марафон
сен 2019 · 42.2 км · ваш результат 03:55:01
быстрее
54%
Отлично
Среди мужчин
3934 из 8635
медиана 03:58:03
быстрее
59%
Отлично
Общий зачёт
4287 из 10449
медиана 04:02:14