Понякин Максим
Бег
Трейл
Триатлон
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
7 стартовВсе виды
2025
DSQ
Старт
Команда
Тройка с бубенцами
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.93 км | 00:46:11 | — | — | — | |
| T1 | 00:04:50 | — | — | — | |
| 90 км | 03:57:23 | — | — | — | |
| T2 | 00:02:39 | — | — | — | |
| 21.8 км | 01:51:50 | — | — | — |
05:06:17
07:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
5%
Хорошо
Категория М41
311 из 327
медиана 03:54:31
быстрее
6%
Хорошо
Среди мужчин
5821 из 6202
медиана 03:54:14
быстрее
9%
Хорошо
Общий зачёт
7775 из 8502
медиана 03:59:03
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:28:52 | 5:47 мин/км | 5638 | 4583 | 1047 |
| 10KM | 00:57:41 | 5:47 мин/км | 5656 | 4586 | 1043 |
| 15KM | 01:27:09 | 5:49 мин/км | 5789 | 4704 | 1074 |
| 20KM | 02:04:13 | 6:13 мин/км | 6091 | 4813 | 1098 |
| 25KM | 02:43:44 | 6:33 мин/км | 6782 | 5231 | 1203 |
| 30KM | 03:25:29 | 6:51 мин/км | 7401 | 5616 | 1283 |
| 35KM | 04:06:10 | 7:02 мин/км | 6849 | 5247 | 1214 |
| 40KM | 04:49:47 | 7317 | 5534 | 1273 |
2023
01:19:25
07:56/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
5%
Хорошо
Среди мужчин
226 из 239
медиана 01:03:43
быстрее
15%
Хорошо
Общий зачёт
439 из 514
медиана 01:07:41
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Платан1 | 00:37:12 | — | — | — | |
| Ворота1 | 01:08:49 | — | — | — | |
| КП 4 | 01:18:14 | — | — | — |
2022
01:03:37
06:22/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
21%
Хорошо
Категория М 35-44
97 из 122
медиана 56:33
быстрее
16%
Хорошо
Среди мужчин
305 из 364
медиана 54:19
быстрее
25%
Хорошо
Общий зачёт
403 из 536
медиана 56:38
DNS
2021
11:42
07:19/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
23%
Хорошо
Среди мужчин
125 из 162
медиана 10:00
быстрее
28%
Хорошо
Общий зачёт
130 из 181
медиана 10:12
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| T1 | 00:00:21 | — | — | — | |
| lap 1 | 00:02:06 | — | — | — | |
| Т2 | 00:02:53 | — | — | — | |
| lap 2 | 00:04:50 | — | — | — | |
| T3 | 00:05:50 | — | — | — | |
| lap 3 | 00:08:04 | — | — | — | |
| T4 | 00:09:20 | — | — | — | |
| 9 to finish | 00:11:38 | — | — | — | |
| lap 4 | 00:11:42 | — | — | — |
2020
01:15:55
07:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
2%
Хорошо
Категория Мужчины
1100 из 1124
медиана 53:00
быстрее
2%
Хорошо
Среди мужчин
1100 из 1121
медиана 52:59
быстрее
3%
Хорошо
Общий зачёт
2122 из 2195
медиана 56:43
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 2122 | 1099 | 1099 | ||
| 1.5 км | 00:10:12 | 06:48 /км | 1532 | 892 | 892 |
| 5 км | 00:36:42 | 07:34 /км | 2152 | 1108 | 1108 |
| Финиш | 01:15:55 | 07:50 /км | 2140 | 1105 | 1105 |
01:15:10
07:31/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
3%
Хорошо
Среди мужчин
6063 из 6259
медиана 53:25
быстрее
6%
Хорошо
Общий зачёт
11319 из 12048
медиана 57:19
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:37:03 | 7:25 мин/км | 11117 | 6023 | — |
| Финиш | 01:15:10 | 11319 | 6066 | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 7 · сезонов: 5География стартов
Зеленоград1
Краснодар1
Москва1
Республика Дагестан1
Санкт-Петербург1
Сочи1
Центральный стадион1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
ZELRUN BEER MILE
сен 2021 · 1.6 км · ваш результат 11:42
быстрее
23%
Хорошо
Среди мужчин
125 из 162
медиана 10:00
быстрее
28%
Хорошо
Общий зачёт
130 из 181
медиана 10:12
Забег.РФ — Краснодар
май 2022 · 10 км · ваш результат 01:03:37
быстрее
21%
Хорошо
Категория М 35-44
97 из 122
медиана 56:33
быстрее
16%
Хорошо
Среди мужчин
305 из 364
медиана 54:19
быстрее
25%
Хорошо
Общий зачёт
403 из 536
медиана 56:38
Полумарафон «Огни Дербента»
ноя 2023 · 10 км · ваш результат 01:19:25
быстрее
5%
Хорошо
Среди мужчин
226 из 239
медиана 01:03:43
быстрее
15%
Хорошо
Общий зачёт
439 из 514
медиана 01:07:41
Марафон «Белые Ночи»
июл 2025 · 42.2 км · ваш результат 05:06:17
быстрее
5%
Хорошо
Категория М41
311 из 327
медиана 03:54:31
быстрее
6%
Хорошо
Среди мужчин
5821 из 6202
медиана 03:54:14
быстрее
9%
Хорошо
Общий зачёт
7775 из 8502
медиана 03:59:03
Московский Марафон
сен 2020 · 10 км · ваш результат 01:15:10
быстрее
3%
Хорошо
Среди мужчин
6063 из 6259
медиана 53:25
быстрее
6%
Хорошо
Общий зачёт
11319 из 12048
медиана 57:19