Руслан Лисицин
Бег
Трейл
История финишей
11 на странице
2025
White Bride Ultra Gelendzhik
Быстрее 56%
05:45:09
11:14/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
46%
Хорошо
Категория M40-49
89 из 165
медиана 05:40:21
быстрее
46%
Хорошо
Среди мужчин
205 из 383
медиана 05:40:11
быстрее
56%
Отлично
Общий зачёт
292 из 661
медиана 05:57:25
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 7.5 km - Маркотх | 01:29:14 | 11:53 | 304 | 219 | 97 |
| 22.8 - Адербиевка | 03:50:40 | 9:14 | 270 | 195 | 83 |
| Finish | 05:45:09 | 14:29 | 292 | 205 | 89 |
04:17:58
06:07/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
34%
Хорошо
Категория М 40-49
172 из 260
медиана 03:56:53
быстрее
34%
Хорошо
Среди мужчин
521 из 784
медиана 03:59:07
быстрее
36%
Хорошо
Общий зачёт
618 из 964
медиана 04:01:14
2022
06:53:19
07:51/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
36%
Хорошо
Среди мужчин
364 из 566
медиана 06:34:01
быстрее
40%
Хорошо
Общий зачёт
449 из 749
медиана 06:38:55
04:32:58
06:28/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
24%
Хорошо
Категория М42
53 из 70
медиана 03:54:59
быстрее
23%
Хорошо
Среди мужчин
1896 из 2451
медиана 03:58:10
быстрее
26%
Хорошо
Общий зачёт
2206 из 2985
медиана 04:01:42
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:28:21 | 5:41 мин/км | 2138 | 1885 | — |
| 10 км | 00:57:39 | 5:46 мин/км | 2159 | 1903 | — |
| 15 км | 01:27:09 | 5:49 мин/км | 2186 | 1927 | — |
| 21,1 км | 02:06:18 | 6:00 мин/км | 2285 | 2003 | — |
| 25 км | 02:33:59 | 6:10 мин/км | 2353 | 2047 | — |
| 30 км | 03:08:27 | 6:17 мин/км | 2339 | 2022 | — |
| 35 км | 03:44:35 | 6:25 мин/км | 2304 | 1985 | — |
| 40 км | 04:20:05 | 6:31 мин/км | 2233 | 1920 | — |
| Финиш | 04:32:58 | 2206 | 1896 | — |
2021
04:11:55
05:58/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
22%
Хорошо
Категория М 40-44
162 из 207
медиана 03:40:53
быстрее
24%
Хорошо
Среди мужчин
961 из 1263
медиана 03:44:20
быстрее
28%
Хорошо
Общий зачёт
1086 из 1501
медиана 03:47:46
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 1086 | 961 | 161 | ||
| 28a05819-8489-4f7c-9e44-98ca28046d56 | 00:09:02 | 06:01 /км | 857 | 771 | 134 |
| 87510acb-4fd2-4427-8b8c-e850ebb8d9bf | 00:24:17 | 05:04 /км | 909 | 820 | 142 |
| 5 км | 00:27:14 | 05:53 /км | 960 | 863 | 154 |
| 10 км | 00:54:16 | 05:24 /км | 948 | 855 | 151 |
| 65a1b692-f9d4-4a9f-b6d8-8a125df6790d | 01:12:40 | 05:24 /км | 949 | 858 | 152 |
| 15 км | 01:21:29 | 05:30 /км | 925 | 837 | 147 |
| 16 км | 01:27:24 | 05:37 /км | 963 | 874 | 153 |
| 21 км | 01:55:21 | 05:38 /км | 991 | 896 | 158 |
| 25 км | 02:18:40 | 05:49 /км | 1156 | 1024 | 174 |
| 30 км | 02:50:06 | 06:17 /км | 1184 | 1030 | 171 |
| 35 км | 03:23:05 | 06:35 /км | 1210 | 1040 | 176 |
| 36,6 км | 03:35:07 | 07:31 /км | 1192 | 1018 | 170 |
| 40 км | 03:58:37 | 06:54 /км | 1127 | 968 | 161 |
| Финиш | 04:11:55 | 06:02 /км | 1032 | 882 | 146 |
2019
Абсолют Московский Марафон
Быстрее 57%
03:56:27
05:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
53%
Отлично
Среди мужчин
4089 из 8635
медиана 03:58:03
быстрее
57%
Отлично
Общий зачёт
4467 из 10449
медиана 04:02:14
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:28:37 | 5:44 мин/км | — | — | — |
| 10 km | 00:55:42 | 5:35 мин/км | — | — | — |
| 15 km | 01:22:23 | 5:30 мин/км | — | — | — |
| Half Marathon | 01:55:33 | 5:29 мин/км | — | — | — |
| 25 km | 02:17:43 | 5:31 мин/км | — | — | — |
| 30 km | 02:46:50 | 5:34 мин/км | — | — | — |
| 35 km | 03:15:23 | 5:35 мин/км | — | — | — |
| 40 km | 03:44:39 | 5:37 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 03:56:27 | — | — | — |
04:01:58
07:00/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
30%
Хорошо
Среди мужчин
381 из 543
медиана 03:40:58
быстрее
40%
Хорошо
Общий зачёт
479 из 794
медиана 03:50:06
2018
04:08:28
05:53/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
41%
Хорошо
Среди мужчин
4299 из 7253
медиана 03:58:42
быстрее
46%
Хорошо
Общий зачёт
4717 из 8756
медиана 04:03:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:31:05 | 6:13 мин/км | 7015 | 6147 | — |
| 10 км | 01:01:06 | 6:07 мин/км | 6661 | 5883 | — |
| 15 км | 01:29:51 | 6:00 мин/км | 6262 | 5547 | — |
| 21,1 км | 02:05:07 | 5:56 мин/км | 5998 | 5379 | — |
| 25 км | 02:29:02 | 5:58 мин/км | 5751 | 5173 | — |
| 30 км | 02:58:23 | 5:57 мин/км | 5407 | 4894 | — |
| 35 км | 03:27:24 | 5:56 мин/км | 5146 | 4665 | — |
| 40 км | 03:56:56 | 5:56 мин/км | 4851 | 4402 | — |
| Финиш | 04:08:28 | 4717 | 4299 | — |
Полумарафон «Лужники»
Быстрее 75%
01:49:15
05:11/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
67%
Отлично
Среди мужчин
1206 из 3684
медиана 01:57:25
быстрее
75%
Невероятно
Общий зачёт
1313 из 5155
медиана 02:01:40
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:26:36 | 5:20 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 00:52:17 | 5:14 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:19:01 | 5:17 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 01:44:27 | 5:14 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 01:49:15 | — | — | — |
04:28:19
07:45/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
18%
Хорошо
Среди мужчин
434 из 532
медиана 03:57:03
быстрее
26%
Хорошо
Общий зачёт
603 из 816
медиана 04:05:50
Московский полумарафон
Быстрее 65%
01:48:30
05:09/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
52%
Отлично
Категория М37
105 из 220
медиана 01:49:24
быстрее
56%
Отлично
Среди мужчин
2428 из 5519
медиана 01:50:49
быстрее
65%
Отлично
Общий зачёт
2669 из 7554
медиана 01:54:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:26:42 | 5:21 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 00:52:47 | 5:17 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:18:34 | 5:15 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 01:43:36 | 5:11 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 01:48:30 | — | — | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 11 · сезонов: 5География стартов
Москва4
Vladimir Oblast3
Санкт-Петербург2
Геленджик1
Казань1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Полумарафон «Лужники»
авг 2018 · 21.1 км · ваш результат 01:49:15
быстрее
67%
Отлично
Среди мужчин
1206 из 3684
медиана 01:57:25
быстрее
75%
Невероятно
Общий зачёт
1313 из 5155
медиана 02:01:40
Московский полумарафон
май 2018 · 21.1 км · ваш результат 01:48:30
быстрее
52%
Отлично
Категория М37
105 из 220
медиана 01:49:24
быстрее
56%
Отлично
Среди мужчин
2428 из 5519
медиана 01:50:49
быстрее
65%
Отлично
Общий зачёт
2669 из 7554
медиана 01:54:55
Абсолют Московский Марафон
сен 2019 · 42.2 км · ваш результат 03:56:27
быстрее
53%
Отлично
Среди мужчин
4089 из 8635
медиана 03:58:03
быстрее
57%
Отлично
Общий зачёт
4467 из 10449
медиана 04:02:14
White Bride Ultra Gelendzhik
сен 2025 · 30 км · ваш результат 05:45:09
быстрее
46%
Хорошо
Категория M40-49
89 из 165
медиана 05:40:21
быстрее
46%
Хорошо
Среди мужчин
205 из 383
медиана 05:40:11
быстрее
56%
Отлично
Общий зачёт
292 из 661
медиана 05:57:25
Абсолют Московский Марафон
сен 2018 · 42.2 км · ваш результат 04:08:28
быстрее
41%
Хорошо
Среди мужчин
4299 из 7253
медиана 03:58:42
быстрее
46%
Хорошо
Общий зачёт
4717 из 8756
медиана 04:03:47