Михаил Пономарев
Бег
Трейл
Триатлон
Возможные результаты 1 Связь не подтверждена. Эти старты не входят в статистику профиля.
Загружаем возможные результаты…
История финишей
7 на странице
2025
05:17:21
07:56/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
38%
Хорошо
Категория M30-39
167 из 270
медиана 05:01:13
быстрее
40%
Хорошо
Среди мужчин
381 из 636
медиана 05:03:56
быстрее
48%
Хорошо
Общий зачёт
498 из 952
медиана 05:13:58
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 14.8km - Александрова гора | 01:36:54 | 6:32 | 404 | 325 | 142 |
| 24km - Переславль | 02:43:08 | 7:11 | 420 | 332 | 147 |
| Finish | 05:17:21 | 9:38 | 499 | 381 | 167 |
2024
03:13:41
03:46/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
8%
Хорошо
Категория M35-39
137 из 149
медиана 02:43:56
быстрее
8%
Хорошо
Среди мужчин
547 из 592
медиана 02:43:07
быстрее
13%
Хорошо
Общий зачёт
663 из 761
медиана 02:48:07
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:38:18 | 1.5 км | — | — | — |
| T1 | 00:05:45 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:30:11 | 40 км | — | — | — |
| T2 | 00:04:30 | — | — | — | |
| Бег | 00:54:56 | 10 км | — | — | — |
Московский полумарафон
Быстрее 61%
01:51:54
05:18/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
49%
Хорошо
Категория М36
272 из 529
медиана 01:50:52
быстрее
52%
Отлично
Среди мужчин
4443 из 9346
медиана 01:53:07
быстрее
61%
Отлично
Общий зачёт
5058 из 12821
медиана 01:56:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:26:16 | 5:16 мин/км | 4913 | 4321 | 1263 |
| 10 км | 00:51:07 | 5:07 мин/км | 3906 | 3503 | 1039 |
| 15 км | 01:18:05 | 5:13 мин/км | 4741 | 4207 | 1231 |
| 20 км | 01:46:22 | 5058 | 4446 | 1293 |
2023
05:57:26
08:56/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
23%
Хорошо
Среди мужчин
410 из 535
медиана 05:32:03
быстрее
29%
Хорошо
Общий зачёт
511 из 715
медиана 05:36:40
01:01:43
07:43/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
33%
Хорошо
Категория М36
28 из 42
медиана 54:53
быстрее
25%
Хорошо
Среди мужчин
432 из 579
медиана 55:26
быстрее
38%
Хорошо
Общий зачёт
541 из 872
медиана 58:35
03:35:14
04:11/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
7%
Хорошо
Категория M35-39
115 из 124
медиана 02:50:31
быстрее
6%
Хорошо
Среди мужчин
457 из 487
медиана 02:52:47
быстрее
9%
Хорошо
Общий зачёт
611 из 669
медиана 02:57:02
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:45:14 | 1.5 км | — | — | — |
| T1 | 00:09:11 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:35:03 | 40 км | — | — | — |
| T2 | 00:05:28 | — | — | — | |
| Бег | 01:00:18 | 10.2 км | — | — | — |
04:28:06
06:21/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
25%
Хорошо
Категория М36
450 из 599
медиана 03:55:35
быстрее
27%
Хорошо
Среди мужчин
7257 из 9925
медиана 03:58:22
быстрее
30%
Хорошо
Общий зачёт
8608 из 12382
медиана 04:02:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:30:13 | 6:03 мин/км | 9606 | 8094 | — |
| 10 км | 00:59:47 | 5:59 мин/км | 9254 | 7871 | — |
| 15 км | 01:30:03 | 6:01 мин/км | 9324 | 7930 | — |
| 21,1 км | 02:08:03 | 6:05 мин/км | 9100 | 7770 | — |
| 25 км | 02:32:30 | 6:06 мин/км | 8959 | 7656 | — |
| 30 км | 03:05:20 | 6:11 мин/км | 8902 | 7583 | — |
| 35 км | 03:39:37 | 6:17 мин/км | 8724 | 7389 | — |
| 40 км | 04:13:56 | 6:21 мин/км | 8693 | 7331 | — |
| Финиш | 04:28:06 | 8608 | 7257 | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 7 · сезонов: 3География стартов
Москва3
Сочи2
Pereslavl-Zalesskiy1
Переславль-Залесский1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Московский полумарафон
апр 2024 · 21.1 км · ваш результат 01:51:54
быстрее
49%
Хорошо
Категория М36
272 из 529
медиана 01:50:52
быстрее
52%
Отлично
Среди мужчин
4443 из 9346
медиана 01:53:07
быстрее
61%
Отлично
Общий зачёт
5058 из 12821
медиана 01:56:55
Mad Fox Ultra Invocation
дек 2025 · 40 км · ваш результат 05:17:21
быстрее
38%
Хорошо
Категория M30-39
167 из 270
медиана 05:01:13
быстрее
40%
Хорошо
Среди мужчин
381 из 636
медиана 05:03:56
быстрее
48%
Хорошо
Общий зачёт
498 из 952
медиана 05:13:58
Крылатский трейл
окт 2023 · 8 км · ваш результат 01:01:43
быстрее
33%
Хорошо
Категория М36
28 из 42
медиана 54:53
быстрее
25%
Хорошо
Среди мужчин
432 из 579
медиана 55:26
быстрее
38%
Хорошо
Общий зачёт
541 из 872
медиана 58:35
Московский Марафон
сен 2023 · 42.2 км · ваш результат 04:28:06
быстрее
25%
Хорошо
Категория М36
450 из 599
медиана 03:55:35
быстрее
27%
Хорошо
Среди мужчин
7257 из 9925
медиана 03:58:22
быстрее
30%
Хорошо
Общий зачёт
8608 из 12382
медиана 04:02:38
Mad Fox Ultra 2023 – Infinity
дек 2023 · 40 км · ваш результат 05:57:26
быстрее
23%
Хорошо
Среди мужчин
410 из 535
медиана 05:32:03
быстрее
29%
Хорошо
Общий зачёт
511 из 715
медиана 05:36:40