Ефремов Никита
Бег
Трейл
Триатлон
История финишей
17 на странице
2026
Забег «Апрель»
Быстрее 75%
22:35
04:31/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
58%
Отлично
Категория М41
78 из 184
медиана 23:29
быстрее
58%
Отлично
Среди мужчин
1247 из 2996
медиана 23:49
быстрее
75%
Невероятно
Общий зачёт
1464 из 5757
медиана 26:36
18.6 км
Позиция среди финишировавших
быстрее
65%
Отлично
Среди мужчин
23 из 66
медиана 18.3 км
быстрее
78%
Невероятно
Общий зачёт
23 из 103
медиана 17.1 км
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Дистанция/темп |
|---|---|---|
| Бег | 00:20:00 | 3.26 км |
| T1 | 00:05:00 | |
| Велогонка | 00:25:00 | 14.83 км |
| T2 | 00:05:00 | |
| Плавание | 00:10:00 | 520 м |
2025
11.1 км
Позиция среди финишировавших
быстрее
58%
Отлично
Среди мужчин
31 из 73
медиана 11 км
быстрее
74%
Отлично
Общий зачёт
33 из 128
медиана 10.2 км
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Дистанция/темп |
|---|---|---|
| Плавание | 00:10:00 | 300 м |
| T1 | 00:05:00 | |
| Велогонка | 00:25:00 | 8.75 км |
| T2 | 00:05:00 | |
| Бег | 00:20:00 | 2.01 км |
IRONSTAR OLYMPIC SIRIUS
Быстрее 60%
02:38:11
03:04/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
52%
Отлично
Категория M40-44
61 из 126
медиана 02:40:30
быстрее
52%
Отлично
Среди мужчин
245 из 509
медиана 02:39:17
быстрее
60%
Отлично
Общий зачёт
280 из 700
медиана 02:44:02
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:29:26 | 1.5 км | — | — | — |
| T1 | 00:04:54 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:10:17 | 40 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:53 | — | — | — | |
| Бег | 00:51:41 | 10 км | — | — | — |
IRONSTAR OLYMPIC TYUMEN
Быстрее 52%
02:48:09
03:16/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
44%
Хорошо
Категория M40-44
36 из 64
медиана 02:44:44
быстрее
45%
Хорошо
Среди мужчин
156 из 282
медиана 02:45:40
быстрее
52%
Отлично
Общий зачёт
176 из 364
медиана 02:48:38
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:22:06 | 1.75 км | — | — | — |
| T1 | 00:02:36 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:31:45 | 46 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:13 | — | — | — | |
| Бег | 00:50:29 | 10.2 км | — | — | — |
2024
05:45:31
03:03/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
34%
Хорошо
Категория M40-44
121 из 184
медиана 05:32:35
быстрее
34%
Хорошо
Среди мужчин
459 из 699
медиана 05:30:37
быстрее
38%
Хорошо
Общий зачёт
496 из 798
медиана 05:32:46
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:37:20 | 1.93 км | — | — | — |
| T1 | 00:03:29 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:43:08 | 90 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:44 | — | — | — | |
| Бег | 02:19:49 | 21 км | — | — | — |
22:55
04:35/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
47%
Хорошо
Категория M40-49
60 из 114
медиана 22:29
быстрее
48%
Хорошо
Среди мужчин
183 из 355
медиана 22:39
быстрее
48%
Хорошо
Общий зачёт
183 из 355
медиана 22:39
05:27:10
02:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
36%
Хорошо
Категория M40-44
65 из 102
медиана 05:05:16
быстрее
31%
Хорошо
Среди мужчин
255 из 370
медиана 05:06:27
быстрее
34%
Хорошо
Общий зачёт
274 из 418
медиана 05:10:24
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:26:29 | 1.75 км | — | — | — |
| T1 | 00:03:01 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:51:09 | 90 км | — | — | — |
| T2 | 00:04:04 | — | — | — | |
| Бег | 02:02:28 | 20.1 км | — | — | — |
2023
02:22:15
02:46/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
29%
Хорошо
Категория M35-39
42 из 59
медиана 02:15:30
быстрее
38%
Хорошо
Среди мужчин
134 из 215
медиана 02:16:50
быстрее
42%
Хорошо
Общий зачёт
143 из 247
медиана 02:19:12
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:14:26 | 700 м | — | — | — |
| T1 | 00:05:29 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:17:36 | 38.6 км | — | — | — |
| T2 | 00:00:53 | — | — | — | |
| Бег | 00:43:52 | 9.3 км | — | — | — |
2022
Московский Марафон
Быстрее 69%
03:44:04
05:19/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
66%
Отлично
Среди мужчин
3113 из 9101
медиана 03:58:27
быстрее
69%
Отлично
Общий зачёт
3414 из 11069
медиана 04:01:56
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:24:25 | 4:53 мин/км | 2733 | 2495 | — |
| 10 км | 00:48:25 | 4:51 мин/км | 2339 | 2144 | — |
| 15 км | 01:13:06 | 4:53 мин/км | 2447 | 2250 | — |
| 20 км | 01:39:38 | 4:59 мин/км | 3118 | 2853 | — |
| 21,1 км | 01:45:01 | 4:59 мин/км | 3054 | 2806 | — |
| 25 км | 02:04:48 | 5:00 мин/км | 2944 | 2713 | — |
| 30 км | 02:31:24 | 5:03 мин/км | 2910 | 2689 | — |
| 35 км | 02:58:20 | 5:06 мин/км | 2889 | 2659 | — |
| 40 км | 03:31:43 | 5:18 мин/км | 3406 | 3059 | — |
| Финиш | 03:44:04 | 3414 | 3113 | — |
Забег «Апрель»
Быстрее 82%
22:12
04:26/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
67%
Отлично
Категория М37
38 из 115
медиана 24:13
быстрее
72%
Отлично
Среди мужчин
573 из 2064
медиана 25:17
быстрее
82%
Невероятно
Общий зачёт
647 из 3632
медиана 27:59
2021
IRONSTAR 113 TRIATHLON SOCHI
Быстрее 61%
05:34:03
02:57/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
58%
Отлично
Категория М 35-39
87 из 208
медиана 05:41:09
быстрее
58%
Отлично
Среди мужчин
267 из 641
медиана 05:41:28
быстрее
61%
Отлично
Общий зачёт
289 из 744
медиана 05:44:23
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:37:51 | 1.93 км | — | — | — |
| T1 | 00:02:55 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:51:48 | 90 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:54 | — | — | — | |
| Бег | 01:59:35 | 21.1 км | — | — | — |
05:14:12
02:47/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
44%
Хорошо
Категория M35-39
117 из 209
медиана 05:11:51
быстрее
44%
Хорошо
Среди мужчин
376 из 672
медиана 05:10:38
быстрее
48%
Хорошо
Общий зачёт
396 из 768
медиана 05:13:27
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:41:53 | 1.9 км | — | — | — |
| T1 | 00:05:25 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:41:30 | 86 км | — | — | — |
| T2 | 00:04:26 | — | — | — | |
| Бег | 01:40:59 | 20.3 км | — | — | — |
2019
IRONSTAR OLYMPIC TRIATHLON SOCHI
Быстрее 61%
02:48:48
03:17/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
50%
Отлично
Категория M35-39
67 из 135
медиана 02:48:48
быстрее
54%
Отлично
Среди мужчин
246 из 532
медиана 02:50:37
быстрее
61%
Отлично
Общий зачёт
266 из 680
медиана 02:54:18
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:34:37 | 1.5 км | — | — | — |
| T1 | 00:03:36 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:14:42 | 37 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:00 | — | — | — | |
| Бег | 00:53:53 | 10.6 км | — | — | — |
Абсолют Московский Марафон
Быстрее 57%
03:56:18
05:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
53%
Отлично
Среди мужчин
4072 из 8635
медиана 03:58:03
быстрее
57%
Отлично
Общий зачёт
4449 из 10449
медиана 04:02:14
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:25:44 | 5:09 мин/км | — | — | — |
| 10 km | 00:51:04 | 5:07 мин/км | — | — | — |
| 15 km | 01:16:26 | 5:06 мин/км | — | — | — |
| Half Marathon | 01:47:14 | 5:05 мин/км | — | — | — |
| 25 km | 02:08:16 | 5:08 мин/км | — | — | — |
| 30 km | 02:35:52 | 5:12 мин/км | — | — | — |
| 35 km | 03:08:20 | 5:23 мин/км | — | — | — |
| 40 km | 03:41:29 | 5:33 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 03:56:18 | — | — | — |
Фестиваль бега ROSA RUN
Быстрее 83%
44:42
Позиция среди финишировавших
быстрее
83%
Невероятно
Общий зачёт
117 из 704
медиана 55:04
Фестиваль бега ROSA RUN
Быстрее 59%
01:47:27
Позиция среди финишировавших
быстрее
59%
Отлично
Общий зачёт
417 из 1027
медиана 01:51:28
Активность и профиль
Всего стартов: 17 · сезонов: 7География стартов
Сочи7
Москва6
Тюмень2
Анапа1
Геленджик1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Фестиваль бега ROSA RUN
май 2019 · ваш результат 44:42
быстрее
83%
Невероятно
Общий зачёт
117 из 704
медиана 55:04
Забег «Апрель»
апр 2022 · 5 км · ваш результат 22:12
быстрее
67%
Отлично
Категория М37
38 из 115
медиана 24:13
быстрее
72%
Отлично
Среди мужчин
573 из 2064
медиана 25:17
быстрее
82%
Невероятно
Общий зачёт
647 из 3632
медиана 27:59
IRONSTAR & CROCUS FITNESS ИНДОР ЭВОЛЮЦИЯ (III этап)
фев 2026 · 18.6 км
быстрее
65%
Отлично
Среди мужчин
23 из 66
медиана 18.3 км
быстрее
78%
Невероятно
Общий зачёт
23 из 103
медиана 17.1 км
Забег «Апрель»
апр 2026 · 5 км · ваш результат 22:35
быстрее
58%
Отлично
Категория М41
78 из 184
медиана 23:29
быстрее
58%
Отлично
Среди мужчин
1247 из 2996
медиана 23:49
быстрее
75%
Невероятно
Общий зачёт
1464 из 5757
медиана 26:36
IRONSTAR & CROCUS FITNESS ИНДОР ЭВОЛЮЦИЯ (I этап)
дек 2025 · 11.1 км
быстрее
58%
Отлично
Среди мужчин
31 из 73
медиана 11 км
быстрее
74%
Отлично
Общий зачёт
33 из 128
медиана 10.2 км