Манафов Руслан
Бег
История финишей
17 на странице
2025
03:00:17
06:01/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
27%
Хорошо
Категория М 30-39
539 из 740
медиана 02:44:47
быстрее
25%
Хорошо
Среди мужчин
1359 из 1818
медиана 02:45:09
быстрее
33%
Хорошо
Общий зачёт
1793 из 2662
медиана 02:50:04
02:13:10
06:19/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
24%
Хорошо
Категория М34
93 из 123
медиана 01:57:38
быстрее
23%
Хорошо
Среди мужчин
2148 из 2772
медиана 01:56:34
быстрее
32%
Хорошо
Общий зачёт
2936 из 4289
медиана 02:01:51
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:30:05 | 6:01 мин/км | 3073 | 2265 | 400 |
| 10KM | 01:01:06 | 6:07 мин/км | 3011 | 2239 | 391 |
| 15KM | 01:33:56 | 6:16 мин/км | 3010 | 2225 | 389 |
| 20KM | 02:06:53 | 2988 | 2184 | 383 |
Марафон «Белые Ночи»
Быстрее 93%
40:48
04:05/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
78%
Невероятно
Категория М33
56 из 249
медиана 49:24
быстрее
84%
Невероятно
Среди мужчин
934 из 5811
медиана 50:51
быстрее
93%
Топ
Общий зачёт
1067 из 14425
медиана 56:49
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | - | 1067 | 934 | — | |
| 10KM | - | 1067 | 934 | — | |
| 15KM | - | 1067 | 934 | — | |
| 20KM | - | 1067 | 934 | — | |
| 25KM | - | 1067 | 934 | — | |
| 30KM | - | 1067 | 934 | — | |
| 35KM | - | 1067 | 934 | — | |
| 40KM | 1067 | 934 | — |
2024
Полумарафон «Лужники»
Быстрее 90%
01:37:29
04:37/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
85%
Невероятно
Категория М33
32 из 211
медиана 01:58:29
быстрее
86%
Невероятно
Среди мужчин
637 из 4577
медиана 01:58:03
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
678 из 6515
медиана 02:02:40
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:23:36 | 4:44 мин/км | 1175 | 1093 | 228 |
| 10KM | 00:45:59 | 4:36 мин/км | 798 | 750 | 149 |
| 15KM | 01:09:40 | 4:39 мин/км | 788 | 738 | 159 |
| 20KM | 01:32:50 | 704 | 661 | 143 |
Марафон «Белые Ночи»
Быстрее 95%
40:15
04:02/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
89%
Невероятно
Категория М32
22 из 194
медиана 51:16
быстрее
89%
Невероятно
Среди мужчин
484 из 4462
медиана 52:20
быстрее
95%
Топ
Общий зачёт
548 из 10220
медиана 57:44
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | - | 548 | 484 | — | |
| 10KM | - | 548 | 484 | — | |
| 15KM | - | 548 | 484 | — | |
| 20KM | - | 548 | 484 | — | |
| 25KM | - | 548 | 484 | — | |
| 30KM | - | 548 | 484 | — | |
| 35KM | - | 548 | 484 | — | |
| 40KM | 548 | 484 | — |
Ак Барс Банк Казанский марафон
Быстрее 90%
03:54:56
05:34/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
53%
Отлично
Категория Ж 30-34
54 из 114
медиана 03:54:56
быстрее
90%
Топ
Среди мужчин
223 из 2148
медиана 03:43:49
быстрее
44%
Хорошо
Общий зачёт
1527 из 2705
медиана 03:48:22
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 1527 | 223 | 57 | ||
| 5,50 км | 00:27:57 | 05:04 /км | 1240 | 161 | 43 |
| 11,50 км | 00:59:37 | 05:16 /км | 1232 | 146 | 37 |
| 15,50 км | 01:21:54 | 05:34 /км | 1363 | 168 | 46 |
| 19,8 км | 01:44:41 | 05:17 /км | 1469 | 182 | 47 |
| 21,10 км | 01:51:34 | 05:17 /км | 1438 | 181 | 48 |
| 30,40 км | 02:42:20 | 05:27 /км | 1430 | 185 | 45 |
| 33,8 км | 03:02:18 | 05:52 /км | 1745 | 297 | 69 |
| 40,00 км | 03:41:29 | 06:19 /км | 1943 | 355 | 79 |
| Финиш | 03:54:56 | 06:06 /км | 1938 | 362 | 77 |
2023
СПБ полумарафон «Северная столица»
Быстрее 83%
01:39:34
04:43/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
76%
Невероятно
Категория М32
29 из 119
медиана 01:53:13
быстрее
78%
Невероятно
Среди мужчин
689 из 3117
медиана 01:54:16
быстрее
83%
Невероятно
Общий зачёт
751 из 4471
медиана 01:58:41
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:24:12 | 4:51 мин/км | 1256 | 1089 | — |
| 10 км | 00:47:41 | 4:47 мин/км | 1032 | 919 | — |
| 15 км | 01:11:14 | 4:45 мин/км | 864 | 785 | — |
| 20 км | 01:34:38 | 4:44 мин/км | 764 | 694 | — |
| Финиш | 01:39:34 | 751 | 689 | — |
Марафон «Белые Ночи»
Быстрее 60%
03:51:02
05:28/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
58%
Отлично
Категория М31
36 из 85
медиана 03:58:21
быстрее
57%
Отлично
Среди мужчин
1144 из 2631
медиана 03:56:20
быстрее
60%
Отлично
Общий зачёт
1323 из 3325
медиана 03:58:39
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:27:50 | 5:34 мин/км | 1991 | 1664 | — |
| 10 км | 00:55:50 | 5:35 мин/км | 1997 | 1673 | — |
| 15 км | 01:23:21 | 5:34 мин/км | 1935 | 1635 | — |
| 20 км | 01:51:04 | 5:34 мин/км | 1908 | 1604 | — |
| 21,1 км | 01:56:46 | 5:33 мин/км | 1849 | 1579 | — |
| 25 км | 02:18:17 | 5:32 мин/км | 1766 | 1521 | — |
| 30 км | 02:45:59 | 5:32 мин/км | 1636 | 1417 | — |
| 35 км | 03:13:29 | 5:32 мин/км | 1491 | 1290 | — |
| 40 км | 03:39:32 | 5:30 мин/км | 1347 | 1166 | — |
| Финиш | 03:51:02 | 1323 | 1144 | — |
53:06
05:19/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
32%
Хорошо
Категория М 18-39
161 из 237
медиана 48:46
быстрее
32%
Хорошо
Среди мужчин
294 из 435
медиана 49:12
быстрее
49%
Хорошо
Общий зачёт
390 из 759
медиана 52:36
2022
04:03:16
05:46/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
45%
Хорошо
Среди мужчин
4985 из 9101
медиана 03:58:27
быстрее
49%
Хорошо
Общий зачёт
5658 из 11069
медиана 04:01:56
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:29:48 | 5:58 мин/км | 8337 | 7054 | — |
| 10 км | 00:59:19 | 5:56 мин/км | 8117 | 6920 | — |
| 15 км | 01:28:11 | 5:53 мин/км | 7839 | 6749 | — |
| 20 км | 01:56:48 | 5:51 мин/км | 7621 | 6608 | — |
| 21,1 км | 02:03:15 | 5:51 мин/км | 7543 | 6559 | — |
| 25 км | 02:26:53 | 5:53 мин/км | 7416 | 6465 | — |
| 30 км | 02:55:36 | 5:52 мин/км | 6840 | 5997 | — |
| 35 км | 03:23:57 | 5:50 мин/км | 6406 | 5604 | — |
| 40 км | 03:52:11 | 5:49 мин/км | 5946 | 5161 | — |
| Финиш | 04:03:16 | 5658 | 4985 | — |
02:48:48
05:38/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
32%
Хорошо
Категория М 30-39
309 из 452
медиана 02:37:26
быстрее
32%
Хорошо
Среди мужчин
633 из 926
медиана 02:37:15
быстрее
39%
Хорошо
Общий зачёт
765 из 1252
медиана 02:41:45
Марафон «Белые Ночи»
Быстрее 91%
43:15
04:20/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
76%
Невероятно
Категория М30
28 из 117
медиана 49:43
быстрее
85%
Невероятно
Среди мужчин
430 из 2791
медиана 52:32
быстрее
91%
Топ
Общий зачёт
510 из 5805
медиана 57:08
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:21:58 | 4:24 мин/км | 647 | 544 | — |
| Финиш | 00:43:15 | 510 | 430 | — |
Кубок Губернатора 2 этап
Быстрее 88%
20:19
04:04/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
78%
Невероятно
Среди мужчин
155 из 706
медиана 23:34
быстрее
88%
Невероятно
Общий зачёт
172 из 1446
медиана 26:25
Кубок Губернатора 1 этап
Быстрее 82%
21:10
04:14/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
66%
Отлично
Категория М 30-39
93 из 277
медиана 23:17
быстрее
67%
Отлично
Среди мужчин
187 из 567
медиана 23:25
быстрее
82%
Невероятно
Общий зачёт
210 из 1143
медиана 26:14
2021
01:55:42
05:29/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
36%
Хорошо
Среди мужчин
1406 из 2204
медиана 01:49:07
быстрее
48%
Хорошо
Общий зачёт
1683 из 3247
медиана 01:54:54
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:28:41 | 5:45 мин/км | 2169 | 1726 | — |
| 10 км | 00:56:07 | 5:37 мин/км | 1997 | 1623 | — |
| 15 км | 01:22:59 | 5:32 мин/км | 1789 | 1483 | — |
| 20 км | 01:49:59 | 5:30 мин/км | 1689 | 1411 | — |
| Финиш | 01:55:42 | 1683 | 1405 | — |
01:18:44
05:37/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
80%
Невероятно
Категория М29
3 из 15
медиана 01:26:53
быстрее
74%
Отлично
Среди мужчин
82 из 312
медиана 01:25:27
быстрее
79%
Невероятно
Общий зачёт
89 из 419
медиана 01:27:56
2020
Царскосельский Марафон
Быстрее 62%
01:47:47
05:06/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
62%
Отлично
Категория М 18-29
20 из 52
медиана 01:52:36
быстрее
49%
Хорошо
Среди мужчин
222 из 439
медиана 01:48:19
быстрее
59%
Отлично
Общий зачёт
259 из 630
медиана 01:52:29
Активность и профиль
Всего стартов: 17 · сезонов: 6География стартов
Санкт-Петербург10
Москва2
Все города1
Елагин остров1
Казань1
Пушкин1
Пушкин (Царское Село)1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Марафон «Белые Ночи»
июн 2024 · 10 км · ваш результат 40:15
быстрее
89%
Невероятно
Категория М32
22 из 194
медиана 51:16
быстрее
89%
Невероятно
Среди мужчин
484 из 4462
медиана 52:20
быстрее
95%
Топ
Общий зачёт
548 из 10220
медиана 57:44
Марафон «Белые Ночи»
июл 2025 · 10 км · ваш результат 40:48
быстрее
78%
Невероятно
Категория М33
56 из 249
медиана 49:24
быстрее
84%
Невероятно
Среди мужчин
934 из 5811
медиана 50:51
быстрее
93%
Топ
Общий зачёт
1067 из 14425
медиана 56:49
Марафон «Белые Ночи»
июн 2022 · 10 км · ваш результат 43:15
быстрее
76%
Невероятно
Категория М30
28 из 117
медиана 49:43
быстрее
85%
Невероятно
Среди мужчин
430 из 2791
медиана 52:32
быстрее
91%
Топ
Общий зачёт
510 из 5805
медиана 57:08
Ак Барс Банк Казанский марафон
май 2024 · 42.2 км · ваш результат 03:54:56
быстрее
53%
Отлично
Категория Ж 30-34
54 из 114
медиана 03:54:56
быстрее
90%
Топ
Среди мужчин
223 из 2148
медиана 03:43:49
быстрее
44%
Хорошо
Общий зачёт
1527 из 2705
медиана 03:48:22
Полумарафон «Лужники»
авг 2024 · 21.1 км · ваш результат 01:37:29
быстрее
85%
Невероятно
Категория М33
32 из 211
медиана 01:58:29
быстрее
86%
Невероятно
Среди мужчин
637 из 4577
медиана 01:58:03
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
678 из 6515
медиана 02:02:40