Павел Ромашков
Бег
Трейл
Триатлон
Плавание
История финишей
18 на странице
2025
02:19:30
06:37/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
7%
Хорошо
Категория М39
566 из 608
медиана 01:48:12
быстрее
8%
Хорошо
Среди мужчин
10591 из 11519
медиана 01:50:40
быстрее
12%
Хорошо
Общий зачёт
14111 из 16098
медиана 01:54:36
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:35:26 | 7:06 мин/км | 14885 | 10900 | 2921 |
| 10KM | 01:06:33 | 6:40 мин/км | 14407 | 10723 | 2883 |
| 15KM | 01:40:10 | 6:41 мин/км | 13254 | 9932 | 2674 |
| 20KM | 02:12:35 | 14086 | 10561 | 2832 |
2024
02:42:22
02:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
42%
Хорошо
Категория M35-39
75 из 130
медиана 02:38:43
быстрее
42%
Хорошо
Среди мужчин
265 из 457
медиана 02:37:36
быстрее
47%
Хорошо
Общий зачёт
296 из 563
медиана 02:41:00
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:20:56 | 1 км | — | — | — |
| T1 | 00:04:01 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:17:37 | 41 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:28 | — | — | — | |
| Бег | 00:57:20 | 10.3 км | — | — | — |
Забег «Апрель»
Быстрее 72%
23:16
04:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
55%
Отлично
Категория М38
82 из 182
медиана 23:59
быстрее
55%
Отлично
Среди мужчин
1433 из 3167
медиана 23:53
быстрее
72%
Отлично
Общий зачёт
1706 из 6070
медиана 26:41
2022
Московский Марафон
Быстрее 52%
03:59:23
05:40/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
49%
Хорошо
Среди мужчин
4670 из 9101
медиана 03:58:27
быстрее
52%
Отлично
Общий зачёт
5269 из 11069
медиана 04:01:56
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:24:31 | 4:55 мин/км | 2891 | 2630 | — |
| 10 км | 00:49:29 | 4:57 мин/км | 3050 | 2774 | — |
| 15 км | 01:15:47 | 5:04 мин/км | 3441 | 3124 | — |
| 20 км | 01:43:16 | 5:10 мин/км | 3754 | 3410 | — |
| 21,1 км | 01:49:54 | 5:13 мин/км | 3901 | 3544 | — |
| 25 км | 02:13:55 | 5:22 мин/км | 4528 | 4083 | — |
| 30 км | 02:45:01 | 5:31 мин/км | 4884 | 4378 | — |
| 35 км | 03:15:55 | 5:36 мин/км | 5149 | 4576 | — |
| 40 км | 03:47:12 | 5:41 мин/км | 5396 | 4712 | — |
| Финиш | 03:59:23 | 5269 | 4670 | — |
Московский полумарафон
Быстрее 51%
01:57:25
05:34/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
39%
Хорошо
Категория М36
306 из 500
медиана 01:52:42
быстрее
43%
Хорошо
Среди мужчин
4958 из 8654
медиана 01:54:00
быстрее
51%
Отлично
Общий зачёт
5698 из 11637
медиана 01:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:27:37 | 5:32 мин/км | 5743 | 4995 | — |
| 10 км | 00:57:23 | 5:45 мин/км | 7114 | 6031 | — |
| 15 км | 01:24:45 | 5:39 мин/км | 6399 | 5519 | — |
| 20 км | 01:51:50 | 5:36 мин/км | 5815 | 5049 | — |
| Финиш | 01:57:25 | 5698 | 4958 | — |
2021
Crazy Owlarina Tsvetaeva
Быстрее 71%
02:42:23
07:07/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
60%
Отлично
Среди мужчин
133 из 329
медиана 02:50:34
быстрее
71%
Отлично
Общий зачёт
171 из 590
медиана 03:03:52
2019
Mad Fox Ultra Revenge
Быстрее 55%
04:35:05
06:43/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
49%
Хорошо
Среди мужчин
253 из 496
медиана 04:34:12
быстрее
55%
Отлично
Общий зачёт
294 из 656
медиана 04:39:46
04:01:43
05:44/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
45%
Хорошо
Среди мужчин
4713 из 8635
медиана 03:58:03
быстрее
50%
Отлично
Общий зачёт
5179 из 10449
медиана 04:02:14
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:26:40 | 5:20 мин/км | — | — | — |
| 10 km | 00:52:48 | 5:17 мин/км | — | — | — |
| 15 km | 01:19:21 | 5:18 мин/км | — | — | — |
| Half Marathon | 01:51:50 | 5:19 мин/км | — | — | — |
| 25 km | 02:14:11 | 5:23 мин/км | — | — | — |
| 30 km | 02:43:13 | 5:27 мин/км | — | — | — |
| 35 km | 03:14:40 | 5:34 мин/км | — | — | — |
| 40 km | 03:47:49 | 5:42 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 04:01:43 | — | — | — |
DNS
DNS
IRONSTAR 1/4 ЗАВИДОВО
Быстрее 67%
02:41:44
02:53/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
64%
Отлично
Категория M30-34
36 из 99
медиана 02:45:16
быстрее
62%
Отлично
Среди мужчин
140 из 373
медиана 02:47:14
быстрее
67%
Отлично
Общий зачёт
147 из 448
медиана 02:51:04
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:18:12 | 1 км | — | — | — |
| T1 | 00:04:36 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:26:54 | 45 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:39 | — | — | — | |
| Бег | 00:49:23 | 9.8 км | — | — | — |
06:16:43
03:20/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
29%
Хорошо
Категория M30-34
144 из 204
медиана 05:52:38
быстрее
32%
Хорошо
Среди мужчин
511 из 749
медиана 05:53:18
быстрее
34%
Хорошо
Общий зачёт
544 из 819
медиана 05:54:57
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:40:52 | — | — | — | |
| T1 | 00:05:58 | — | — | — | |
| Велогонка | 03:10:22 | — | — | — | |
| T2 | 00:05:47 | — | — | — | |
| Бег | 02:13:43 | — | — | — |
Крылатское
Быстрее 56%
37:53
02:00/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
48%
Хорошо
Категория M30-39
78 из 151
медиана 37:41
быстрее
47%
Хорошо
Среди мужчин
159 из 302
медиана 37:40
быстрее
56%
Отлично
Общий зачёт
209 из 473
медиана 39:00
Забег «Апрель»
Быстрее 79%
22:29
04:30/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
61%
Отлично
Категория М33
46 из 117
медиана 23:22
быстрее
67%
Отлично
Среди мужчин
716 из 2148
медиана 24:17
быстрее
79%
Невероятно
Общий зачёт
805 из 3838
медиана 26:41
2018
Абсолют Московский Марафон
Быстрее 60%
03:55:10
05:34/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
55%
Отлично
Среди мужчин
3245 из 7253
медиана 03:58:42
быстрее
60%
Отлично
Общий зачёт
3491 из 8756
медиана 04:03:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:26:17 | 5:16 мин/км | 2977 | 2788 | — |
| 10 км | 00:52:23 | 5:15 мин/км | 2944 | 2761 | — |
| 15 км | 01:18:45 | 5:15 мин/км | 3044 | 2811 | — |
| 21,1 км | 01:51:26 | 5:17 мин/км | 3274 | 3067 | — |
| 25 км | 02:13:38 | 5:21 мин/км | 3244 | 3038 | — |
| 30 км | 02:42:12 | 5:25 мин/км | 3243 | 3033 | — |
| 35 км | 03:11:38 | 5:29 мин/км | 3327 | 3100 | — |
| 40 км | 03:43:01 | 5:35 мин/км | 3525 | 3273 | — |
| Финиш | 03:55:10 | 3491 | 3245 | — |
IRONSTAR 1/4 ЗАВИДОВО
Быстрее 63%
02:39:56
02:51/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
56%
Отлично
Категория M30-34
44 из 99
медиана 02:41:48
быстрее
59%
Отлично
Среди мужчин
119 из 292
медиана 02:44:23
быстрее
63%
Отлично
Общий зачёт
125 из 337
медиана 02:46:27
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:22:01 | 1 км | — | — | — |
| T1 | 00:02:04 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:24:22 | 45 км | — | — | — |
| T2 | 00:03:08 | — | — | — | |
| Бег | 00:48:20 | 10 км | — | — | — |
05:55:50
03:09/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
46%
Хорошо
Категория M30-34
106 из 196
медиана 05:48:13
быстрее
47%
Хорошо
Среди мужчин
357 из 674
медиана 05:50:48
быстрее
49%
Хорошо
Общий зачёт
376 из 742
медиана 05:54:40
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:42:08 | 1.93 км | — | — | — |
| T1 | 00:04:29 | — | — | — | |
| Велогонка | 03:01:52 | 90 км | — | — | — |
| T2 | 00:04:51 | — | — | — | |
| Бег | 02:02:30 | 21.1 км | — | — | — |
2017
06:07:42
03:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
31%
Хорошо
Категория M30-34
97 из 140
медиана 05:40:59
быстрее
29%
Хорошо
Общий зачёт
377 из 530
медиана 05:41:05
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:40:45 | 1.93 км | — | — | — |
| T1 | 00:07:22 | — | — | — | |
| Велогонка | 03:12:54 | 90 км | — | — | — |
| T2 | 00:04:01 | — | — | — | |
| Бег | 02:02:40 | 21.1 км | — | — | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 16 · сезонов: 7География стартов
Москва8
Сочи3
Тверская область3
Pereslavl-Zalesskiy1
Zavidovo1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Забег «Апрель»
апр 2019 · 5 км · ваш результат 22:29
быстрее
61%
Отлично
Категория М33
46 из 117
медиана 23:22
быстрее
67%
Отлично
Среди мужчин
716 из 2148
медиана 24:17
быстрее
79%
Невероятно
Общий зачёт
805 из 3838
медиана 26:41
Забег «Апрель»
апр 2024 · 5 км · ваш результат 23:16
быстрее
55%
Отлично
Категория М38
82 из 182
медиана 23:59
быстрее
55%
Отлично
Среди мужчин
1433 из 3167
медиана 23:53
быстрее
72%
Отлично
Общий зачёт
1706 из 6070
медиана 26:41
Crazy Owlarina Tsvetaeva
июн 2021 · 22.8 км · ваш результат 02:42:23
быстрее
60%
Отлично
Среди мужчин
133 из 329
медиана 02:50:34
быстрее
71%
Отлично
Общий зачёт
171 из 590
медиана 03:03:52
IRONSTAR 1/4 ЗАВИДОВО
июн 2019 · 56 км · ваш результат 02:41:44
быстрее
64%
Отлично
Категория M30-34
36 из 99
медиана 02:45:16
быстрее
62%
Отлично
Среди мужчин
140 из 373
медиана 02:47:14
быстрее
67%
Отлично
Общий зачёт
147 из 448
медиана 02:51:04
IRONSTAR 1/4 ЗАВИДОВО
июн 2018 · 56 км · ваш результат 02:39:56
быстрее
56%
Отлично
Категория M30-34
44 из 99
медиана 02:41:48
быстрее
59%
Отлично
Среди мужчин
119 из 292
медиана 02:44:23
быстрее
63%
Отлично
Общий зачёт
125 из 337
медиана 02:46:27